Street Workout App

Постигнете ги вашите цели за фитнес со врвната апликација Street Workout & Calisthenics.

Апликацијата Street Workout & Calisthenics е офлајн апликација со над 60 бесплатни рутини класифицирани по тежина. Секоја рутина има своја илустративна слика и водич што треба да се следи. Апликацијата Street Workout & Calisthenics има широк спектар на делови, како што се планови за вежбање и калистеници на улица, Тајмер Табата и дел за вежбање од 7 минути. Започнете да тренирате Calisthenics денес! Има содржини за сите нивоа, така што нема потреба претходно да вежбате калистеника или тренинзи со телесна тежина.

Апликацијата Street Workout & Calisthenics ви помага да постигнете импресивни вештини за вежбање на улица и функционални мускули. Научете импресивни вештини за улично вежбање и калистеника со чекор по чекор напредувања од почетни до тешки нивоа. Како тоа да не е доволно, можете да уживате во делот за бонуси 3+ независни рутини достапни засега. Вежбајте дома, паркирајте или во теретана, со вашите рутини во вашиот џеб секогаш офлајн. Останете со нашите тренинзи и забележите промена за само неколку недели.

Плановите за улично вежбање и калистеника е едноставен дел каде што можете да следите рутини со 1-неделни планови за 3 или 6 месеци. Street Workout & Calisthenics Plans работи автоматски избирајќи го вашиот тековен ден и ја прикажува вашата рутина за тој конкретен ден.

Tabata Timer HIIT е бесплатна апликација за тајмер за вежбање со интервал за интервален тренинг со висок интензитет (HIIT). Тоа е повеќе од стоперка или часовник за одбројување. Овој Табата тајмер ќе биде корисен за спринтови, склекови, дигалки за скокање, стомачни, возење велосипед, трчање, бокс, штица, кревање тегови, боречки вештини и други фитнес активности.

Предизвиците од 5 до 26 минути Street Workout & Calisthenics се засноваат на HICT (кружен тренинг со висок интензитет), најефикасниот начин за подобрување на вашата мускулна и аеробна кондиција.

7-минутното вежбање се заснова на HICT (кружни тренинзи со висок интензитет), докажано како „најбезбеден, најефикасен и најефикасен“ начин за подобрување на вашата мускулна и аеробна кондиција и за правење поздрави. Се состои од само 12 вежби кои треба да се прават за 30 секунди, со паузи од 10 секунди помеѓу секоја вежба. Се што ви треба е стол и ѕид. Повторете 2-3 кола во зависност од тоа колку време имате. Направете го тоа вашиот прв избор дома или во канцеларија. Бонусот е вежбање со скокање јаже.

Целта на апликацијата Street Workout & Calisthenics е да ви помогне да научите импресивни уличен тренинг и вештини за вежбање. Овие вежби ги изведуваат професионални спортисти и корисници.

Запомнете:
Консултирајте се со вашиот лекар за да ви каже која е најдобрата вежба за вашата физичка состојба.
Хидрирајте се пред, за време и после физичките вежби.
прво загревајте 15 минути за да избегнете повреди на мускулите.
Направете 10 минути истегнување откако ќе завршите со тренингот.

Оваа апликација не бара регистрација или најавување. Оваа апликација работи офлајн. Оваа апликација е бесплатна и не содржи никакви реклами.

Премиум:
Преземањето на апликацијата Street Workout & Calisthenics е бесплатно.
Уживајте во премија за иста цена како ужина засекогаш и добијте неограничен пристап до сите ваши предизвици за вежбање, библиотека со здрава храна и многу повеќе.
Надоместоците се неповратни. Премиум цените на апликацијата Street Workout & Calisthenics може да се разликуваат во зависност од локацијата.
Ова е еднократно купување што ни помага да продолжиме да ги испорачуваме најдобрите нови тренинзи. Исто така, ја одржува нашата содржина да биде во врвна форма.

ОДГОВОР: Оваа апликација нуди информации за здравјето, фитнесот и исхраната и е дизајнирана само за едукативни цели. Не треба да се потпирате на оваа информација како замена за, ниту пак го заменува професионалниот медицински совет, дијагноза или третман.

Преземете ја апликацијата Street Workout & Calisthenics: Home Fitness денес и почнете да го трансформирате вашето тело!