Tepy ir jūsu personīgais ceļvedis muskuļu un skeleta sistēmas veselībai, sniedzot AI vadītus personalizētus vingrinājumus, lai palīdzētu pārvaldīt muskuļu sāpes, novērstu traumas un uzlabotu vispārējo labsajūtu. Neatkarīgi no tā, vai jūs saskaraties ar neregulārām sāpēm no ilgām darba stundām vai atgūstaties no sporta traumas, Tepy izveido pielāgotus treniņu plānus, pamatojoties uz jūsu īpašajām vajadzībām.
Kāpēc Tepy?
Pielāgoti vingrojumu plāni: ievadiet savus simptomus, un Tepy uzlabotais algoritms ģenerēs personalizētu vingrojumu rutīnu, kas pielāgojas progresam.
Muskuļu sāpju mazināšana: atvieglojiet muguras sāpes, kakla sasprindzinājumu vai citus diskomfortus, izmantojot Tepy mērķtiecīgus rehabilitācijas vingrinājumus.
Novērsiet traumas: izmantojiet pirms un pēc treniņa rutīnas, kas raksturīgas jūsu sporta veidam vai aktivitātei, lai samazinātu savainojumu risku.
Piekļuve fizioterapijai visu diennakti: izbaudiet virtuālo fizioterapeitu rokas stiepiena attālumā ar pieejamu abonēšanas modeli, sākot tikai no 5,99 USD mēnesī.
Liela video bibliotēka: piekļūstiet vairāk nekā 3000 mācību video, kas aptver plašu vingrinājumu klāstu.
Nepārtraukta pielāgošanās: Tepy seko jūsu progresam un pielāgo vingrinājumus, pamatojoties uz jūsu atsauksmēm, nodrošinot vislabākos iespējamos rezultātus.
Galvenās funkcijas:
Ar AI darbināma personalizācija: uzlabotais AI pielāgo jūsu vingrojumu plānu, pamatojoties uz jūsu sāpēm un progresu.
Simptomu kartēšana: nosakiet savas sāpes, un Tepy palīdzēs jums veikt vingrinājumus, kas vērsti uz skartajām zonām.
Vairākas procedūras: izvēlieties kādu no fizioterapijas rutīnām, pašmasāžas paņēmieniem un sporta veidam raksturīgiem treniņiem.
Lietotājam draudzīgs interfeiss: Tepy intuitīvais dizains ļauj viegli sekot līdzi vingrinājumiem, izsekot progresam un atjaunināt simptomus.
Globālā sasniedzamība: pievienojieties vairāk nekā 10 000 lietotāju no 170 valstīm, kuri uzticas Tepy savai muskuļu un skeleta sistēmas veselībai.
Kam ir Tepy?
Aktīvi profesionāļi, kas meklē ātrus un efektīvus veidus, kā mazināt sāpes, ko izraisa ilgas darba stundas pie galda.
Sportisti, kas meklē personalizētas pirms un pēc treniņa procedūras, lai novērstu savainojumus.
Gados vecākiem pieaugušajiem, kuriem ir nepieciešami viegli izpildāmi vingrinājumi, lai pārvaldītu hroniskas sāpes un uzlabotu mobilitāti.
Ikviens, kas meklē pieejamu alternatīvu fizioterapijai klātienē.
Tepy: Jūsu personalizētais ceļš uz sāpju mazināšanu un labsajūtu.
Lejupielādējiet Tepy jau šodien un izbaudiet pielāgotu muskuļu un skeleta sistēmas aprūpi jebkurā laikā un vietā!
Piezīme
Lai pieņemtu kritiskus lēmumus par veselību, vienmēr konsultējieties ar medicīnas speciālistu.
Atjaunināta
2025. gada 21. jūl.