FastWise AI

„FastWise AI“ yra jūsų išmanusis pasninko padėjėjas, skirtas padėti jums kiekviename pasninko kelionės etape. Nesvarbu, ar esate naujokas su pertraukiamu badavimu, ar patyręs profesionalas, siekiantis 72 valandų ilgo badavimo, „FastWise AI“ prisitaiko prie jūsų tikslų ir teikia paramą realiuoju laiku, naudodamas moksliškai pagrįstas įžvalgas.

🌟 Pagrindinės savybės:
✅ Išmanusis pasninko laikmatis
Pasirinkite iš populiarių pasninko protokolų, pvz., 16:8, 18:6, OMAD, 24h, 48h arba 72h – arba tinkinkite savo. Lengvai pradėkite, pristabdykite ir sustokite vizualiai stebėdami savo pažangą per dinaminius žiedus ir zonų indikatorius.

✅ AI sveikatingumo treneris
Gaukite asmeninių patarimų ir padrąsinimo pagal jūsų badavimo trukmę, paros laiką ir patirties lygį. Treneris prisitaiko prie jūsų stiliaus – motyvuoja, kai reikia, ir ramina, kai išgyvenate sunkias akimirkas.

✅ Paaiškintos pasninko zonos
Supraskite, kas vyksta jūsų kūne, naudodamiesi zonomis pagrįstomis įžvalgomis:
• Glikogeno išeikvojimas
• Riebalų deginimas
• Ketozė
• Autofagija
• Augimo hormono stimuliavimas

✅ Pažangos informacijos suvestinė
Vizualizuokite savo serijas, ilgiausius badavimus ir istorinius rezultatus, kad išliktumėte motyvuoti ir nuoseklūs.

✅ Mokslu pagrįstos gairės
Kiekviena rekomendacija yra paremta moksliniais tyrimais. Taip pat gausite nuorodas į patikimus šaltinius, paaiškinančius skirtingų badavimo etapų naudą ir riziką.

✅ Draugiškas privatumui
Paskyros nereikia. Jūsų sveikatos duomenys lieka jūsų įrenginyje.