Six Pack Abs in 30 days

Abs treniruočių programa yra geriausia kūno rengybos programa, padedanti priaugti pilvo raumenų per 30 dienų! Čia taikomi jūsų pilvo raumenys, įskaitant apatinius pilvo raumenis, viršutinius pilvo raumenis ir pagrindinius raumenis. Yra 5 skirtingi kūno rengybos planai, kuriuos reikia atlikti kasdien. Yra įvairių kasdienių 8 minučių, 10 minučių iki 20 minučių treniruočių. Galite pasirinkti pagal savo kūną. Treniruotės gali būti individualizuotos, kurios gali būti pritaikytos vyrams arba moterims.

Galite priimti šį 30 dienų pilvo iššūkį ir pagaliau turėti plokščią pilvą arba 6 pakuotes, apie kurias svajojote. Šios pilvo treniruotės skirtos bet kada ir bet kur, kur tik norite, namuose ar treniruotėse. Judėjimui nereikia jokios įrangos!

Programoje yra apie 200 skirtingų judesių! Mes saugojome įvairią judėjimo duomenų bazę, kad galėtume apdirbti kiekvieną pilvo srities raumenį.

Kodėl „Nexoft“ pilvo pratimai – šešių paketų treniruotės per 30 dienų programą?

- Personalizuotas treniruočių planas
-200+ treniruočių visiems, vyrams, moterims, senjorams, jauniems, seniems ir suaugusiems
-Lengvai sekamos vaizdo ir balso instrukcijos, parengtos profesionalių asmeninių trenerių
-HIIT (aukšto intensyvumo intervalinės treniruotės) treniruotės
-Kalistenika naudojant kūno svorį, kad sustiprintų pagrindinius raumenis
- Pratimai pradedantiesiems
- Mažo poveikio ir švelnios treniruotės
- Riebalų deginimo pratimų planas plokščiam pilvui, įskaitant traškėjimus, lentą, įtūpimus, atsispaudimus ir kt.
- Maitinimo pasiūlymai, dieta ir mitybos planas
- Krūtinės treniruočių planai, skirti pašalinti vyrų krūtis, tonizuoti krūtinės sritį, formuoti viršutinę pilvo sritį ir išpumpuoti krūtinės raumenis.
- Lose love rankenos su abs treniruočių serija
- AI kūno analizė ir ataskaita
- AI asmeninis treneris (MoveMate), AI pokalbiai padės efektyviai treniruotis
- Treniruočių planai, orientuoti į pilvą, šerdį, apatinę kūno dalį, nugarą, sėdmenis, rankas, keturračius, adonis diržo raumenis (Apollo's Belt) ir kt.

Sukurkite jėgą, tapkite stiprūs ir tonizuojate savo šešias komplektas su šiomis efektyviomis pilvo treniruotėmis. Gaukite formą ir turėkite tvirtus pagrindinius raumenis. Numeskite pilvo riebalus su tiksliniais treniruočių planais. Įsigykite šešis paketus ir v-cut abs pagal šiuos treniruočių planus.

Mūsų kūno rengybos treneriai sukūrė šią programą specialiai jūsų poreikiams. Galite pakeisti treniruočių sunkumus, jei jums tai taip sunku ar taip lengva! Taip pat yra geras energingos muzikos pasirinkimas.

Taip pat yra užpakalio, kojų, viso kūno, tempimo, jogos, rankų treniruotės. Galite sekti savo kalorijų, svorio ir laiko progresą. Yra kiekvieno pratimo laikmačiai, kurie verčia susikoncentruoti tik į treniruotę.

Galite uždirbti taškų baigę treniruotes ir atverti naujų pratimų duris. Eikite ir atsisiųskite šią puikią programą dabar!