Walkup

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
100+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

"ເຜົາຜານໄຂມັນ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍແຜນການຍ່າງອັດສະລິຍະ!"

WalkUp ສົມທົບການວາງແຜນການຍ່າງທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍ AI ກັບການຝຶກອົບຮົມຊ່ວງມືອາຊີບເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດນໍ້າໜັກໄດ້ໄວ. ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ອອກແບບມາທາງວິທະຍາສາດຂອງພວກເຮົາປັບໃຫ້ເຂົ້າກັບລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງທ່ານ, ປະສົມການຍ່າງສະໝໍ່າສະເໝີດ້ວຍການເລັ່ງຄວາມໄວໃນການເຜົາຜານໄຂມັນສູງສຸດ.

✅ AI-Poweed Walk Planner
- ແຜນ​ການ 28 ວັນ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ (3-7 ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຕໍ່​ອາ​ທິດ​)
-4 ລະ​ດັບ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ (ງ່າຍ / ສະ​ດວກ​ສະ​ບາຍ / ການ​ທ້າ​ທາຍ / ສຸມ​)
- ປັບ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ຕາມ​ທີ່​ທ່ານ​ກ້າວ​ຫນ້າ​
- ຄ່ອຍໆອອກກຳລັງກາຍເພື່ອໃຫ້ກົງກັບລະດັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີຂຶ້ນ
- ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ສຽງ​ທີ່​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ເຮັດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຕິດ​ຕາມ​ໃນ​ລະ​ຫວ່າງ​ການ​ຍ່າງ​ທຸກ​
- ສະຫຼັບລະຫວ່າງເສັ້ນທາງກາງແຈ້ງ ແລະຊ່ວງແລ່ນເຄື່ອງແລ່ນພາຍໃນເຮືອນຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ

✅ ການຕິດຕາມອັດສະລິຍະ
- ການ​ຕິດ​ຕາມ​ພະ​ລັງ​ງານ / ໄລ​ຍະ​ຫ່າງ​ອັດ​ຕະ​ໂນ​ມັດ​
-Syncs ກັບ google Health (ຂັ້ນ​ຕອນ​ການ​, ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​)
- ໂຫມດ Treadmill ສໍາລັບການຍ່າງໃນລົ່ມ
- ການ​ວິ​ເຄາະ​ທ່າ​ອ່ຽງ​ນ​້​ໍ​າ​ສາຍ​ຕາ​
- ການ​ແຈ້ງ​ເຕືອນ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ປັບ​ແຕ່ງ​
- ການ​ແກ້​ໄຂ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ treadmill ຄູ່​ມື​
- ຕົວ​ຊີ້​ວັດ​ການ​ພະ​ລັງ​ງານ / ໄລ​ຍະ​ທາງ / ເວ​ລາ / ຈັງ​ຫວະ​
- ການ​ປະ​ສານ Google Health ອັດ​ຕະ​ໂນ​ມັດ​

✅ປະສົບການຍ່າງ Beat-Synced
-AI ອັດ​ຕະ​ໂນ​ມັດ syncs ເພງ BPM ກັບ​ຈັງ​ຫວະ​ການ​ຍ່າງ​ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​ຂອງ​ທ່ານ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ເຜົາ​ໄຫມ້​ພະ​ລັງ​ງານ​ສູງ​ສຸດ​
- ຍ່າງໄປຕາມຈັງຫວະຂອງລາຍການຫຼິ້ນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ
- ສະ​ຫຼັບ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ໄປ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ການ​ກ້າວ​ຫນ້າ​ທີ່ breaking​
- ສຽງ​ຄູ​ຝຶກ​ໃຫ້​ກະ​ຕຸ້ນ​ປະ​ສົມ​ກັບ​ເຕັ້ນ​ຂອງ​ທ່ານ​
-Smart Step Matching: Syncs ຈັງຫວະຂອງທ່ານກັບ tempo ຂອງເພງສໍາລັບການເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນທີ່ດີທີ່ສຸດ

✅ ແນະນຳການອອກກຳລັງກາຍ
- ຄູຝຶກມືອາຊີບແນະນໍາທຸກຂັ້ນຕອນຜ່ານຄໍາແນະນໍາສຽງ, ສະເຫນີການປັບຈັງຫວະ, ການແກ້ໄຂທ່າທາງ, ແລະຕົວຊີ້ບອກແຮງຈູງໃຈ. ​​ຕົວຢ່າງ: "ເພີ່ມຄວາມໄວດຽວນີ້ - ໃຫ້ພະລັງງານຜ່ານໄລຍະນີ້!"
-AI tailors ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ເພື່ອ​ລະ​ດັບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແລະ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ (ເຊັ່ນ​: ການ​ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ​, ຄວາມ​ອົດ​ທົນ​)​, ການ​ປັບ​ຂະ​ຫນາດ​ກາງ​ຂອງ​ການ​ປັບ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​.
- ໂຄງ​ການ​ຍ່າງ​ທີ່​ຫຼາກ​ຫຼາຍ​: 6 ປະ​ເພດ​ອອກ​ແບບ​ວິ​ທະ​ຍາ​ສາດ (ການ​ຍ່າງ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ການ​ຖື​ພາ​, ການ​ຍ່າງ​ໃນ​ຕອນ​ເຊົ້າ​, ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ຍ່າງ​ອາ​ຫານ​ທ່ຽງ​, ການ​ຍ່າງ​ເຜົາ​ໄຫມ້​ໄຂ​ມັນ​, ການ​ຍ່າງ​ນອນ​ດີກ​ວ່າ​, ການ​ຍ່າງ​ໄວ​ຜູ້​ສູງ​ອາ​ຍຸ​)


ກະລຸນາສັງເກດ:
●ການຕິດຕາມ GPS ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນພື້ນຫຼັງສາມາດກິນຫມໍ້ໄຟຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
●ກະລຸນາປຶກສາທ່ານໝໍ ຫຼືທ່ານໝໍກ່ອນເລີ່ມໂຄງການອອກກຳລັງກາຍ.

ເຕັກນິກການຍ່າງ ແລະເລັ່ງຄວາມໄວໃນ Walkup App ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສູນເສຍໄຂມັນ ແລະຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ. ສືບຕໍ່ຍ່າງ ແລະຮັກສາສຸຂະພາບດ້ວຍແອັບຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວນີ້!

ແອັບຟິດເນສຊັ້ນນຳ—ມີການຕິດຕາມແຄລໍຣີທີ່ຊັດເຈນ, ການຕິດຕາມໄລຍະຫ່າງແບບສົດໆ, ເຄື່ອງຈັບເວລາໄລຍະຫ່າງອັດສະລິຍະ, ແລະການວິເຄາະກິດຈະກຳຂັ້ນສູງ—ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຜົາຜານໄຂມັນ, ເພີ່ມປະສິດທິພາບການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະຍົກລະດັບສຸຂະພາບໂດຍລວມ.

Weight Loss Walking App – Step Tracker & Calorie Burner
ຊອກຫາແອັບຯຍ່າງທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະຕິດຕາມເສັ້ນທາງຂອງເຈົ້າບໍ?
ເວົ້າສະບາຍດີກັບຄູ່ການອອກກໍາລັງກາຍສຸດທ້າຍຂອງທ່ານ! ນີ້​ບໍ່​ແມ່ນ​ພຽງ​ແຕ່​ການ​ຕ້ານ​ການ​ບາດ​ກ້າວ​ອື່ນ​, ມັນ​ເປັນ​ເຄື່ອງ​ມື​ການ​ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ​ອັດ​ສະ​ລິ​ຍະ​ທີ່​ມີ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ແຜນ​ທີ່ GPS​, ການ​ວິ​ເຄາະ​ການ​ເຜົາ​ໄຫມ້​ພະ​ລັງ​ງານ​, ແລະ​ແຜນ​ການ​ຍ່າງ​ເປັນ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ທ່ານ​ມີ​ກໍາ​ລັງ​ໃຈ​.

ເປັນຫຍັງມັນເປັນຕົວຕິດຕາມການຍ່າງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ:
✔ Counter ຂັ້ນ​ຕອນ​ທີ່​ຊັດ​ເຈນ - ເຂົ້າ​ສູ່​ລະ​ບົບ​ທຸກ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ແລະ​ໄລ​ຍະ​ທີ່​ມີ GPS ຫຼື pedometer​
✔ຕິດຕາມການເຜົາຜານແຄລໍລີ່ແລະໄຂມັນ - ເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າໃນເວລາຈິງໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານ
✔ Custom Walk Planner - ເສັ້ນທາງທີ່ປັບແຕ່ງແລະການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບທຸກລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍ
✔ວາງແຜນການຍ່າງຂອງເຈົ້າ - ບັນທຶກເສັ້ນທາງທີ່ມັກ, ຕິດຕາມຈັງຫວະ, ແລະຄົ້ນຫາເສັ້ນທາງໃຫມ່
✔ ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ກະ​ຕຸ້ນ - ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ທີ່​ມີ​ການ​ທ້າ​ທາຍ​ນໍາ​ພາ​


Walking App & Fitness Tracker – ຕົວວາງແຜນການຍ່າງສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ
ແອັບຯຍ່າງທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າເຄີຍໃຊ້!
ຫຼາຍກວ່າຕົວຕິດຕາມຂັ້ນຕອນພື້ນຖານ, ແອັບນີ້ວາງແຜນ, ຕິດຕາມ, ແລະປັບແຕ່ງທຸກຍ່າງເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າ:

ຫຼຸດນໍ້າໜັກດ້ວຍວິທີຍ່າງເຜົາຜານໄຂມັນ
ປັບປຸງຄວາມອົດທົນດ້ວຍການຈັບເວລາການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຫ່າງ
ສອດຄ່ອງກັບການເຕືອນຄວາມຄືບຫນ້າແລະຜົນສໍາເລັດ
ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​:
★ Smart Walk Planner – ຕັ້ງ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​, ກໍາ​ນົດ​ເວ​ລາ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, ແລະ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຕາມ​ເສັ້ນ​ທາງ​ທີ່​ແນະ​ນໍາ​
★ ກິດຈະກໍາ & Health Sync – ເຊື່ອມຕໍ່ກັບ Google Fit ແລະອື່ນໆອີກ
★ ໂໝດອອບໄລນ໌ – ບໍ່ມີ Wi-Fi ບໍ? ບໍ່​ມີ​ບັນ​ຫາ — ຕິດ​ຕາມ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ທຸກ​ບ່ອນ​
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
29 ສ.ຫ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

What is the secret to challenge 10,000 steps? Walk in a fun and innovative way — we're still working on it and would love to hear your feedback at support@walkup.fit

- Personalized 28-day plan (3-7 walking workouts/week)
- 4 difficulty levels (easy/comfortable/challenging/intense)
- Adjust intensity as you progress and gradually ramp up to match your improving fitness level
- Real-time audio instructions keep you on track
- Seamlessly switch between outdoor routes and indoor treadmill sessions

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
TechPioneers Limited
techpioneers086@gmail.com
Rm 2609 CHINA RESOURCES BLDG 26 HARBOUR RD 灣仔 Hong Kong
+86 189 9110 9908

ເພີ່ມເຕີມແຍກຕາມ TechPionners Team

ແອັບທີ່ຄ້າຍກັນ