Macro Tracker & Keto Tracker

🔥 ໂພຊະນາການທັງໝົດໃນອັນດຽວຂອງເຈົ້າ, ຕົວຕິດຕາມ Keto & Macro Tracker 🔥

ຊອກຫາວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຢູ່ເທິງສຸດຂອງເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະອາຫານຂອງທ່ານບໍ? ແອັບນີ້ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ ຕົວນັບແຄລໍຣີ. ມັນເປັນຕົວຕິດຕາມໂພຊະນາການ ແລະ ຄູຝຶກການຫຼຸດນໍ້າໜັກ ສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ.

ຕິດຕາມທຸກໆຄາບອາຫານ, ບັນທຶກອາຫານທີ່ທ່ານມັກ, ແລະວິເຄາະມະຫາພາກ (ທາດໂປຼຕີນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ, ໄຂມັນ) ຂອງທ່ານດ້ວຍຕາຕະລາງທີ່ສວຍງາມ 📊. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕິດຕາມ keto, ຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ໍາ, ທາດໂປຼຕີນສູງ, ການອົດອາຫານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຫຼືພຽງແຕ່ການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ, ແອັບຯນີ້ຈະໃຫ້ທ່ານມີທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອ ກິນອາຫານທີ່ສະຫຼາດຂຶ້ນແລະມີແຮງຈູງໃຈ 🚀.

Keto Tracker - ຄູ່ອາຫານ Ketogenic ສຸດທ້າຍຂອງທ່ານ

ຕິດຕາມອາຫານ keto ຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ Keto Tracker, ຕົວຕິດຕາມຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ ແລະຕົວຕິດຕາມມະຫາພາກ. ບັນທຶກອາຫານໃນ diary ອາຫານ keto ຂອງທ່ານ, ນັບ carbs ສຸດທິ, ຕິດຕາມໄຂມັນ, ທາດໂປຼຕີນ, ແລະແຄລໍລີ່, ແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າ ketosis ຂອງທ່ານ. ວາງແຜນອາຫານກັບເຄື່ອງວາງແຜນອາຫານ keto ຂອງພວກເຮົາ, ຕິດຕາມການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ແລະຈັດການອາຫານຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ໍາຂອງທ່ານຢ່າງງ່າຍດາຍ. ທີ່ສົມບູນແບບເປັນ keto ຕ້ານແຄລໍລີ່, app ໂພຊະນາການ keto, ຫຼື app ຄູຝຶກ keto ສ່ວນບຸກຄົນ. ສົມທົບກັບການອົດອາຫານ ຫຼືເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບອື່ນໆ ແລະບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງງ່າຍດາຍ!

🥗 ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ Macro Counter & Keto Tracker ຂອງພວກເຮົາ?
✅ ຕົວນັບແຄລໍຣີ່ & ເຄື່ອງຕິດຕາມອາຫານ - ບັນທຶກອາຫານທີ່ມີຂໍ້ມູນໂພຊະນາການລະອຽດ 🍽️
✅ Macro Tracker – ຕິດຕາມໂປຣຕິນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ ແລະ ໄຂມັນ % ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ 🥩🍞🥑
✅ ຕົວນັບແຄລໍຣີ - ຕິດຕາມແຄລໍລີ່ເຂົ້າ ແລະແຄລໍຣີອອກ 🔥
✅ Carb Manager & Keto Tracker - ເໝາະສຳລັບອາຫານ keto & low carb 🥓
✅ Protein Tracker – ບັນລຸເປົ້າໝາຍໂປຣຕີນປະຈຳວັນຂອງທ່ານເພື່ອການເຕີບໂຕຂອງກ້າມຊີ້ນ 💪
✅ ຕົວຕິດຕາມທາດອາຫານ - ຢູ່ເທິງສຸດຂອງວິຕາມິນ, ເສັ້ນໄຍ, ໂຊດຽມແລະອື່ນໆອີກ🌿
✅ ຜູ້ວາງແຜນອາຫານ - ຈັດອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ໍາແລະອາຫານຫວ່າງ 🕒
✅ ການຫຼຸດນ້ຳໜັກ & ເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບ - ຕັ້ງເປົ້າໝາຍ ແລະ ສັງເກດເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ 📉
✅ ຕາຕະລາງ ແລະສະຖິຕິທີ່ສວຍງາມ - ເບິ່ງນິໄສອາຫານຂອງເຈົ້າດ້ວຍສາຍຕາ📊

🍏ສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດຕິດຕາມໄດ້:
ແຄລໍຣີ 🔥
ມາໂຄຣ (ໂປຣຕີນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ, ໄຂມັນ) 🥩🍞🥑
ໄຟເບີ, ນໍ້າຕານ ແລະໂຊດຽມ 🍭🧂
ວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດ 🌿
ດື່ມນໍ້າປະຈໍາວັນ 💧
ແນວໂນ້ມນ້ຳໜັກ ແລະເປົ້າໝາຍ ⚖️
ຕົວຕິດຕາມ Keto ⚖️


🌟 ແອັບຕິດຕາມ Keto ນີ້ແມ່ນສຳລັບໃຜ?
ຄົນໃນການເດີນທາງລົດນ້ຳໜັກ 🏃
ຜູ້ກະຕືລືລົ້ນການອອກກຳລັງກາຍຕິດຕາມມາໂຄຣ ແລະໂປຣຕີນ 🏋️
Keto, low-carb, or high-protein dieters 🥓
ໃຜຢາກໄດ້ບັນທຶກອາຫານ & ຕິດຕາມໂພຊະນາການ 📝
ຜູ້​ທີ່​ຈັດ​ການ​ການ​ກິນ​ອາ​ຫານ​ທີ່​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ວິ​ຖີ​ຊີ​ວິດ 🌱

🛠 ຄຸນສົມບັດທີ່ສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງ:
✨ ບັນທຶກອາຫານປະຈໍາວັນພ້ອມບັນທຶກອາຫານດ່ວນ
✨ ຕົວຕິດຕາມ Macro ທີ່ມີການແບ່ງຂັ້ນອັດສະລິຍະ %
✨ ເປົ້າໝາຍທີ່ກຳນົດເອງສຳລັບການຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ເພີ່ມນ້ຳໜັກ ຫຼື ບຳລຸງຮັກສາ
✨ ສະຖິຕິອາຫານ – ເບິ່ງວ່າແຕ່ລະຄາບປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານແນວໃດ
✨ ຄວາມເຂົ້າໃຈອັດສະລິຍະ – ຮູ້ວ່າອາຫານຂອງທ່ານມີຄວາມສົມດູນຫຼືຕ້ອງການການປັບປ່ຽນ
✨ ແຜນວາດ & ກຣາບ ສຳລັບແຄລໍຣີ, ມະຫາພາກ ແລະທາດອາຫານ

🚀 ປະໂຫຍດຂອງການໃຊ້ແອັບນີ້:
⭐ ຕ້ອງຮັບຜິດຊອບກັບອາຫານ ແລະໂພຊະນາການຂອງທ່ານ
⭐ ເລືອກອາຫານທີ່ສະຫຼາດຂຶ້ນ ໂດຍໃຊ້ການວິເຄາະທາດອາຫານ
⭐ ຕິດຕາມ macro & calories ສໍາລັບການສູນເສຍໄຂມັນຫຼືການເພີ່ມກ້າມເນື້ອ
⭐ ຄົ້ນພົບຮູບແບບການກິນຂອງເຈົ້າ ດ້ວຍສະຖິຕິອາຫານ ແລະທາດອາຫານ
⭐ ສ້າງນິໄສສຸຂະພາບໃນໄລຍະຍາວ 🌱

💡 ເປັນຫຍັງແອັບນີ້ຈຶ່ງແຕກຕ່າງກັນ
ບໍ່ຄືກັບຕົວນັບແຄລໍຣີແບບງ່າຍໆ, ແອັບນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ເຂົ້າໃຈຄຸນນະພາບຂອງໂພຊະນາການຂອງທ່ານ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຕົວເລກເທົ່ານັ້ນ. ໂດຍເນັ້ນໃສ່ມະຫາພາກ, ສານອາຫານ, ຄວາມດຸ່ນດ່ຽງຂອງອາຫານ, ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈປະຈໍາວັນ, ທ່ານໄດ້ຮັບ ຮູບພາບຄົບຖ້ວນສົມບູນຂອງອາຫານຂອງທ່ານ – ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນໃນການ ບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.

🎯 ຄວບຄຸມໂພຊະນາການຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້!
ດາວໂຫລດ Macro Calculator – ຄູ່ອາຫານ ແລະ Macro Companion ຂອງທ່ານ ແລະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ການກິນອາຫານທີ່ສະຫຼາດຂຶ້ນ, ສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນ, ແລະຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍາວນານ 🚀🥗💪.