Steptember

ແອັບ Steptember 2025 ຢ່າງເປັນທາງການ

ການເພີ່ມອາລົມໃນຮອບເດືອນຂອງເຈົ້າກຳລັງລໍຖ້າເຈົ້າຢູ່!
ສ້າງຄວາມຄິດສ້າງສັນດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ ແລະເອົາສຸຂະພາບຢູ່ທາງໜ້າ ແລະຢູ່ກາງ Steptember ນີ້.

10,000 ຂັ້ນຕອນຕໍ່ມື້ - ວິທີການຂອງທ່ານ.
ກ້າວ, ຍ້າຍ, ຫຼິ້ນ, ຂີ່, stretch. ວິທີທີ່ທ່ານ Steptember ແມ່ນສົມບູນຂຶ້ນກັບທ່ານ! ບໍ່ວ່າຈະເປັນການພັກຜ່ອນເຕັ້ນ, ຫ້ອງຮຽນ Pilates ຫຼືການຂີ່ລົດຖີບ, ທຸກໆການເຄື່ອນໄຫວນັບ - ແລະທ່ານສາມາດຕິດຕາມມັນໄດ້ທີ່ນີ້.

ດ້ວຍແອັບ Steptember, ທ່ານສາມາດ:
• ຕິດຕາມຂັ້ນຕອນຂອງເຈົ້າ ແລະປ່ຽນຫຼາຍກວ່າ 40 ກິດຈະກໍາເປັນຂັ້ນຕອນເຊັ່ນ: ລອຍນໍ້າ, ຂີ່ລົດຖີບ ຫຼືແມ້ກະທັ້ງທໍາຄວາມສະອາດເຮືອນ
• Sync ກັບ Apple Health ຫຼື Google Health Connect ສໍາລັບການຕິດຕາມອັດຕະໂນມັດ
• ຕິດຕາມບ່ອນເຮັດວຽກ, ທີມງານ ແລະເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນກະດານຈັດອັນດັບສົດ
• ເອົາລະຫັດ QR ສ່ວນຕົວຂອງທ່ານເພື່ອລະດົມທຶນໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ
• ຕິດຕາມເປົ້າໝາຍການລະດົມທຶນຂອງທ່ານ
• ເກັບກຳປ້າຍໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເຈົ້າເຮັດໄດ້

ຮູ້ສຶກດີ, ທັງພາຍໃນ ແລະ ພາຍນອກທີ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າກຳລັງສະໜັບສະໜູນເດັກທີ່ມີອາການສະໝອງເສື່ອມໃຫ້ຈະເລີນເຕີບໂຕ.

ສະໝັກດຽວນີ້ ແລະຮັບແອັບ – ທັງໝົດຟຣີ! ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະເຮັດສິ່ງນີ້ໃຫ້ກັບ Steptember ຂອງທ່ານທີ່ຈະຈື່ຈໍາ.

👉 www.steptember.org.au