Кечээ кечинде жакшы уктадыңбы?
Бошобой графиктен жана түгөнгүс ойлордон уктай албай жүргөндөр үчүн,
Кореянын мыкты уйку эксперттери эң ишенимдүү уйкунун формуласын түзүү үчүн чогулушту.
Бүгүн түнү Somnia менен мүмкүн болгон эң терең, эң тез уйкуңуз.
🤔 Эмне үчүн Somnia башка уйку колдонмолоруна караганда?
✅ 10 мүнөт жетиштүү
Көпкө күтүүнүн кереги жок. Биз сиздердин эң көп адамдарыңыз үчүн эң эффективдүү "10 мүнөттүк терең уйкуга индукция" мазмунуна көңүл бурдук. Мээ толкундарын тынчтандырган илимий үндөр сизди тез уктатат.
✅ Биз он, атүгүл жүз жолу далилденген мазмунду гана чогулттук.
Биз интуицияга таянбайбыз. Биз анын натыйжалуулугун кайра-кайра далилдедик.
Натыйжалуулугу университеттин ооруканалары менен биргелешкен изилдөөлөр аркылуу далилденген жана бардык мазмун Оксфорд университетинин уйку боюнча машыктыруучулары жана психиатрлары тарабынан жеке каралып чыккан.
✅ YouTube менен теңдешсиз премиум мазмун
YouTube'ду издебестен, терең уйку үчүн гана жаратылган 100дөн ашык премиум медитациядан, аңгемелерден жана жаратылыш үнүнөн ырахат алыңыз.
✨ Сомниянын негизги өзгөчөлүктөрү
🎧 "Бүгүн жакшы уктоо үчүн эмне кылышым керек?" Мындан ары кабатыр болбоңуз.
: Болгону 10 мүнөттүн ичинде, стресс жана чарчоо деңгээлиңизге ылайыкташтырылган, адистер тарабынан сунушталган уйку музыкасын угуңуз. Бул сиздин оюңузду баш аламандыктан тазалайт.
📊 "Кечээ түнү кайра уктай албай кыйналдым..." Ошол кыжырданган таңдар менен коштошуңуз.
: Жөн эле уктап кал. Уйкуңузду автоматтык түрдө жаздырабыз жана анализдейбиз. Кечээ түнү канча жолу ойгонгонуңузду жана эмне үчүн чарчаганыңызды бир карап көрсөтөбүз. Мындан ары божомол жок.
⏰ "Ой, дагы 5 мүнөт..." Тажаткан таңкы салгылашуу менен коштошуңуз.
: Катуу сигналдан чочуп ойгонбоңуз. Somnia сизди сергитип ойготуу үчүн таңыңызды оптималдуу убакта акырын ачат.
🏆 Сомниянын эффектиси, сандар менен далилденген
(※ Бунданг Ча ооруканасы жана башкалардын биргелешкен изилдөөсүнүн жыйынтыктары, Кореянын Уйкунун Изилдөө Коому тарабынан жарыяланган)
- Уктоо убактысы 70%га азыраак
- 39% азыраак ойгонуу
- Уйкунун жана ойгонуунун орточо сапаты 2 эсе жогору
🧑⚕️ Бул эң зарыл нерсе:
- Күн сайын эртең менен ойгонгондор оор сезилет
- YouTube музыкасын ойногондон кийин ойгонгондор
- Түнкүсүн тез-тез ойгонуп, ойготкучту өчүргөндө да кайра уктап калгандар
- Чыныгы натыйжалуу уйку колдонмосун издегендер
🚀 Укуунун эң оңой жолу 3 оңой кадамда
Эч кандай татаал орнотуулар талап кылынбайт.
Бүгүн кечинде эң сонун 10 мүнөтүңүздү бул жөнөкөй кадамдар менен баштаңыз:
1. Бүгүн уйкуңузга байланыштуу тынчсызданууларыңыз тууралуу айтып бериңиз. (Мисалы: "Мен уктай албайм, анткени менде ойлор өтө көп")
2. Кооптонууңузга ылайыкталган уйкуга байланыштуу сунуш кылынган чечимди алыңыз.
3. Башыңыздын жанына коюп, 10 мүнөттүн ичинде уктап калыңыз.
🌙 Сомниянын убадасы
Сомниянын максаты уйкуңузду өзгөртүү эмес.
Биздин чыныгы максат сиздин күнүмдүк жашооңузду өзгөртүү.
Уйкусуз түндөрдүн азабын токтотуу үчүн,
жана энергиялуу күндөрдү жана бейпил кечтерди калыбына келтирет.
Ошон үчүн Somnia бар жана бул биздин сизге чын жүрөктөн убадабыз.
Somnia бүгүн кечинде эң сонун 10 мүнөттү тартуулайт.
[Купуялык саясаты] https://s-omni.notion.site/SOMNIA-09e46ce3f89a4065924bcd54bd3b2543
[Колдонуу шарттары]
https://s-omni.notion.site/SOMNIA-865ae2a018c349fd9936d2c4f62cd41d
———————————————————————————————————————————————————————————————
Иштеп чыгуучунун байланышы:
S-OMNI Inc. 12-20 Сеоаэ-ро 5-гил
Джунг-гу, Сеул 04623
Түштүк Корея 2318602585 2024-Seoul Jung-gu-1199 Jung-gu Office
Качан жаңырды
2025-ж., 23-сен.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо