Чагылгандын үнүнө медитациялоо менен баштаңыз, андан кийин кошумча медитация саундтректерине ээ боло аласыз, мисалы:
Бетховен токойдогу
Океандын үндөрү
Киттер жана классикалык музыка
Канаттуулар
Жамгырдагы жумшак гитара
Сиз тректи качан токтотууну чечтиңиз, бул заманбап дүйнөнүн стресстеринен арылууга жардам берет.
Качан жаңырды
2022-ж., 4-ноя.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо