Poshan AI

Poshan AI – 더욱 스마트하게 영양 정보를 추적하는 방법

파트타임 회계사처럼 복잡한 식단 기록 앱에 지치셨나요?
Poshan AI를 사용하면 섭취한 음식을 영어로 입력하기만 하면 됩니다. AI가 재료, 칼로리, 다량 영양소, 심지어 비타민과 미네랄까지 즉시 분석해 줍니다. 꼼수나 쓸모없는 바코드 스캔은 필요 없습니다.

🌟 주요 기능

1. 자연어 식단 기록
"계란 2개, 아보카도 반 개, 빵 2조각" 또는 "치킨 카레 밥"이라고 입력하기만 하면 됩니다.
Poshan AI는 인도 카레, 멕시칸 타코, 이탈리아 파스타, 좋아하는 라면 등 어떤 음식이든 일상에서 흔히 볼 수 있는 언어를 이해합니다.

2. 즉각적인 칼로리 및 다량 영양소 분석
모든 식사는 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방으로 분석되며, 재료 단위의 스마트한 정보도 함께 제공됩니다. 추측은 이제 그만, 이제부터 제대로 알아보세요.

3. 칼로리 그 이상: 비타민 & 미네랄
장기적인 건강에 정말 중요한 것을 추적하세요.

비타민(A, C, B12 등)

미네랄(칼슘, 마그네슘, 철, 셀레늄, 칼륨 등)

식이섬유, 카페인, 심지어 알코올 섭취량까지

4. 주간 인사이트 및 진행 상황 추적

주간 칼로리와 매크로 섭취량의 평균을 확인하세요.

에너지, 체중, 회복에 영향을 미치는 추세를 파악하세요.

간단하고 직관적인 차트와 요약을 확인하세요.

5. 개인 맞춤 건강 점수
저희 AI는 숫자를 넘어 음식의 품질을 고려합니다.

가공식품 vs. 자연식품

혈당에 미치는 영향

염증 유발 성분 vs. 항염증 성분
단순히 칼로리 섭취량뿐 아니라 식단의 질을 개선하는 데 도움이 되는 건강 점수를 제공합니다.

6. 목표 중심 영양
중점 선택:

체중 감량

체중 증가

체중 유지

근육 강화

체형 재구성
Poshan AI는 일일 칼로리 및 매크로 목표를 자동으로 조정합니다.

💡 Poshan AI를 선택해야 하는 이유

대부분의 칼로리 계산 앱은 귀찮게 느껴집니다. 바코드 스캐너는 작동하지 않고, 데이터베이스는 복잡하며, 음식 기록은 시간이 너무 오래 걸립니다.
Poshan AI는 다릅니다.
✔ ​​바코드 없이 간편하게
✔ 모든 요리와 가정식에 사용 가능
✔ AI 기반 분석으로 정확도 향상
✔ 간단하고, 대화형이며, 직관적

영양학을 속속들이 아는 친구에게 문자를 보내는 것과 같습니다.

✅ 다음 대상에게 적합:

집착 없이 체중 감량을 원하는 모든 분

매우 중요한 영양소와 단백질 섭취를 관리하는 운동선수 및 헬스장 이용자

미량 영양소에 관심 있는 건강 전문가

햄버거와 피자보다 더 많은 것을 이해하는 앱이 필요한 글로벌 다이어트를 하는 분

매입마다 수동으로 기록하는 데 시간을 낭비하고 싶지 않은 바쁜 직장인

📊 식사 항목 예시

"판체타와 페코리노 치즈를 곁들인 카르보나라" → 즉석 칼로리 + 영양소

"칼라 차나, 파니르 마카니, 3 테플라스" → 인도식 식단 전체 분석

"차슈를 곁들인 돈코츠 라멘" → 재료별 영양 정보

🚀 책임감을 갖고 꾸준히 관리하세요

지방 감량, 근육량 증가, 또는 단순히 건강한 식습관 등 어떤 목표를 가지고 있든, Poshan AI가 간편하게 도와드립니다. 몇 초 만에 식사량을 기록하고, 주간 식단 패턴을 추적하고, 더 스마트하게 식단을 조정하세요. 어렵지 않습니다.

더 나은 건강을 향한 여정에는 속임수가 필요 없습니다. 명확함이 필요합니다. 바로 Poshan AI가 제공하는 것입니다.

지금 바로 Poshan AI를 다운로드하고 간편하게 식단을 추적해 보세요.
속임수도, 불필요한 정보도 없이, 당신의 라이프스타일에 맞춰 작동하는 스마트한 영양 추적 기능만 있습니다.