Somnox: Breathe, relax, sleep

Somnox는 낮과 밤 모두 휴식과 안전을 위해 안아줄 수 있는 동반자입니다. Somnox는 자연스럽고 촉각적인 호흡 동작을 시뮬레이션하여 편안한 방식으로 평화를 선사합니다. 이렇게 하면 마음이 조용해지고 잠들기가 더 쉬워집니다.

Somnox는 약물 없이도 더 나은 잠을 잘 수 있도록 도와줍니다. Somnox는 스트레스와 불안을 완화하여 수면의 질을 향상시키는 데 효과적인 것으로 입증되었습니다. 결과적으로, 아침에 충분한 휴식을 취하고 하루 종일 활력을 느낄 수 있습니다!

Somnox 없이 사용할 수 있는 주요 기능:
▶️- 수면 프로그램(네덜란드어만 해당)
당신의 자연스러운 수면 능력을 다시 발견할 수 있도록 도와드리겠습니다. 규칙을 버리고, 오해를 깨고, 다시 잠을 즐기는 방법을 단계별로 배워보세요. 이런 식으로 우리는 지속적인 변화를 향해 나아가고 있습니다.

📒- 일일 수면 일지
수면 일지에서 수면의 질과 생각을 기록하여 시간이 지남에 따라 수면이 어떻게 변화하는지 알아보세요.

Somnox*의 주요 기능:
💤- 개인 호흡 프로그램 만들기
개인 취향 설정: 최적의 수면을 위해 Somnox의 호흡률, 비율, 강도 및 지속 시간을 변경하세요.

🧘🏻‍♀️- 호흡 운동
숨을 들이쉬고 내쉬세요: 낮 동안이나 휴식이 필요할 때 취침 시간에 호흡 운동을 하세요. 미리 프로그램된 호흡 운동 중 하나를 선택하거나 직접 만들어보세요.

📏- Somnox Sense 활성화
활성화되면 Somnox는 센서로 호흡을 측정하고 호흡 속도를 늦추도록 자동으로 조정됩니다.

🎵- 편안한 소리
마음에 드는 차분한 소리를 선택하세요. 명상 음악, 자연 소리, 소음 등 Somnox 소리 중에서 선택할 수 있습니다.

▶️- 나만의 음악 스트리밍
명상, 호흡 운동, 팟캐스트, 오디오북 등 좋아하는 음악과 사운드를 Bluetooth를 통해 직접 스트리밍하세요.

🌐- Somnox 업데이트 받기
무선 업데이트: Wi-Fi를 통해 새로운 업데이트를 설치하여 Somnox에 새로운 기능을 추가하세요.

*이러한 앱 기능은 Somnox 수면 동반자와 함께 작동하는 경우에만 작동합니다. https://www.somnox.com에서 받으실 수 있습니다.

질문이나 의견이 있으신가요? Somnox 앱을 통해 알려주시거나 info@somnox.nl로 이메일을 보내주세요.