Intermittent fasting - Fastyle

Fastyle 간헐적 단식 앱을 사용하여 더 건강한 습관을 만들고 체중을 감량할 때입니다! 최고의 영양 및 라이프스타일 의사가 지원하는 이 무료 다운로드 추적기는 신체 상태를 추적하고 일정을 유지하는 데 도움이 됩니다.

효과적인가?
Fastyle 간헐적 단식 앱은 먹는 것을 제한하지 않고 먹는 시간을 제한합니다. 개인 단식 일정은 매일 특정 시간 동안 식단을 0으로 유지하도록 안내합니다. 한편, 몸은 단식할 때 저장된 설탕을 소진시키고 지방을 연소시키기 시작합니다. 건강을 유지하면서 몸매를 유지하기 위해 간헐적 단식을 해온 많은 할리우드 스타들이 입증한 간헐적 단식의 마법입니다.

간단한 간헐적 단식 앱은 또한 물 단식 추적기이자 체중 감량 추적기로, 케토 또는 저탄수화물에서 간단한 칼로리 계산에 이르기까지 건강한 체중 감량 목표를 추적하는 데 도움이 됩니다. 전문가와 사용자의 안내에 따라 동기를 유지하세요.

왜 파스타일인가?
√ 다양한 간헐적 단식 계획 보유
√ 초보자와 숙련자 모두를 위한 빠른 속도
√ 단식을 위한 단계별 가이드
√ 스마트한 단식 추적기 및 타이머
√ 체중 감량 추적기가 체중 감량 진행 상황을 추적합니다
√ 물 단식 추적기가 물 섭취량을 기록하고 알림을 보냅니다.
√ 개인 금식 계획을 사용자 정의
√ 단식/섭식 패턴 조정
√ 일일 단식 알림 설정
√ 신체 상태를 확인합니다.
√ 전문가 조언 및 과학 기반 팁 제공
√ 탭 한 번으로 단식 시작/종료
√ 광고 없는 간헐적 단식 앱

이 간헐적 단식 앱이 나에게 적합합니까?
14:10 또는 16:8 간헐적 단식과 같은 다양한 단식 계획으로 Fastyle Simple Fasting App은 초보자와 경험자, 남녀 모두에게 좋습니다. 다이어트가 아닌 적절한 영양 섭취를 통한 체중 감량을 위한 단식 추적기를 찾고 있다면 이 간단한 간헐적 단식 앱을 사용하기 시작해야 합니다. 개인 코치를 통해 체중 감량 과정에서 항상 전문적인 지도와 지원을 받을 수 있습니다.

바디 패스트 플랜:
• 16시간 단식 또는 16:8 간헐적 단식
• 18시간 단식 또는 18:6 간헐적 단식
• 20시간 단식 또는 20:4 간헐적 단식
• 14시간 단식 또는 14:10 간헐적 단식

누가 간헐적 단식을 할 수 없습니까?
간헐적 단식은 대부분의 사람들에게 안전하지만 모든 사람에게 안전한 것은 아닙니다. 간헐적 단식 앱은 임산부/수유부, 저체중, 18세 미만 어린이에게는 적합하지 않습니다. 신장 결석, 위식도 역류, 당뇨병 또는 기타 의학적 문제가 있는 경우 간헐적 단식을 시작하기 전에 의사와 상담하십시오.

프리미엄 서비스 약관:
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부인 성명
Fastyle 물 단식 앱은 간헐적 단식을 위한 도구이며 의료 서비스가 아닙니다. 이 단식 추적기의 내용은 정보 제공용입니다. 간헐적 단식을 시작하기 전에 전문가와 상의해야 합니다.