🔥 올인원 영양, 케토 & 매크로 트래커 🔥
건강과 다이어트 목표를 달성하는 최고의 방법을 찾고 계신가요? 이 앱은 단순한 칼로리 계산기가 아닙니다. 나만의 맞춤형 영양 트래커이자 체중 감량 코치 앱입니다.
모든 식사를 기록하고, 좋아하는 음식을 기록하고, 매크로(단백질, 탄수화물, 지방)를 아름다운 차트로 분석해 보세요. 📊 케토, 저탄수화물, 고단백, 간헐적 단식, 또는 균형 잡힌 식단을 따르든, 이 앱은 더 현명하게 먹고 동기를 유지하는 데 필요한 모든 것을 제공합니다 🚀.
케토 트래커 - 최고의 케토제닉 다이어트 동반자
가장 간편한 저탄수화물 트래커이자 매크로 트래커인 케토 트래커를 사용하여 케토 다이어트를 꾸준히 실천하세요. 케토 식단 일기에 식사를 기록하고, 순 탄수화물 섭취량을 계산하고, 지방, 단백질, 칼로리를 추적하고, 케토시스 진행 상황을 모니터링하세요. 케토 식단 플래너로 식사를 계획하고, 체중 감량을 추적하고, 저탄수화물 식단을 손쉽게 관리하세요. 칼로리 카운터 케토, 케토 영양 앱 또는 개인 케토 코치 앱으로 사용하기에 완벽합니다. 단식이나 다른 건강 목표와 함께 사용하면 손쉽게 운동 목표를 달성할 수 있습니다!
🥗 왜 저희 매크로 카운터 & 케토 트래커를 선택해야 할까요?
✅ 칼로리 카운터 & 푸드 트래커 – 자세한 영양 정보와 함께 식사를 기록하세요 🍽️
✅ 매크로 트래커 – 단백질, 탄수화물, 지방 함량을 간편하게 모니터링하세요 🥩🍞🥑
✅ 칼로리 카운터 – 섭취 칼로리와 소모 칼로리를 추적하세요 🔥
✅ 탄수화물 관리자 & 케토 트래커 – 케토 및 저탄수화물 다이어트에 안성맞춤 🥓
✅ 단백질 트래커 – 근육 성장을 위한 일일 단백질 목표 달성 💪
✅ 영양소 트래커 – 비타민, 식이섬유, 나트륨 등을 꾸준히 섭취하세요 🌿
✅ 식단 플래너 – 아침, 점심, 저녁, 간식을 체계적으로 관리하세요 🕒
✅ 체중 감량 및 건강 목표 – 목표 설정 및 진행 상황을 확인하세요 📉
✅ 아름다운 차트와 통계 - 식습관을 시각적으로 확인하세요 📊
🍏 추적 가능한 항목:
칼로리 🔥
매크로(단백질, 탄수화물, 지방) 🥩🍞🥑
식이섬유, 당류, 나트륨 🍭🧂
비타민 & 미네랄 🌿
일일 수분 섭취량 💧
체중 변화 추이 및 목표 ⚖️
케토 트래커 ⚖️
🌟 이 케토 트래커 앱은 누구를 위한 것인가요?
체중 감량을 계획 중인 분들 🏃
매크로 및 단백질 섭취를 추적하는 헬스장 애호가 🏋️
케토, 저탄수화물 또는 고단백 식단을 따르는 분들 🥓
식단 일지 및 영양 추적기를 원하시는 분 📝
건강한 식습관 및 라이프스타일 목표를 관리하는 분들 🌱
🛠 변화를 만들어내는 기능:
✨ 빠른 식사 기록 기능이 있는 일일 식단 일지
✨ 스마트 % 분석 기능이 있는 매크로 추적기
✨ 체중 감량, 체중 증가 또는 유지를 위한 맞춤 목표
✨ 식단 통계 - 각 식사가 목표 달성에 어떻게 기여하는지 확인
✨ 스마트 인사이트 - 식단의 균형 또는 조정 필요성 파악
✨ 칼로리, 매크로, 영양소에 대한 차트 및 그래프
🚀 이 앱의 장점:
⭐ 식단에 대한 책임감 유지 & 영양
⭐ 영양 분석을 통해 더욱 현명한 음식 선택
⭐ 지방 감량 또는 근육 증가를 위한 매크로 및 칼로리 추적
⭐ 식사 및 영양 통계를 통해 식단 패턴 파악
⭐ 장기적인 건강한 습관 형성 🌱
💡 이 앱의 차별점
단순 칼로리 계산기와 달리, 이 앱은 단순히 수치가 아닌 영양의 질을 파악하도록 도와줍니다. 매크로, 영양소, 음식 균형, 그리고 일일 식단 분석에 중점을 두어 식단의 전체적인 그림을 얻을 수 있어 목표 달성이 더욱 쉬워집니다.
🎯 오늘 바로 영양 관리를 시작하세요!
매크로 계산기 - 당신의 음식 및 매크로 동반자를 다운로드하고 더욱 현명한 식습관, 더 나은 건강, 그리고 오래 지속되는 결과를 향한 여정을 시작하세요 🚀🥗💪.