Tepy – AI for Muscle Pain

Tepy ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿದೆ, ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು AI- ಚಾಲಿತ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸುದೀರ್ಘ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಿಂದ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿ, Tepy ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಏಕೆ ಟೆಪಿ?

ಸೂಕ್ತವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಟೆಪಿಯ ಸುಧಾರಿತ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ನೀವು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಸ್ನಾಯು ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆ: ಟೆಪಿಯ ಉದ್ದೇಶಿತ ಪುನರ್ವಸತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ.
ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ: ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡೆ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ನಂತರದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಬಳಸಿ.
24/7 ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ: ಕೈಗೆಟುಕುವ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಮಾದರಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ಚುವಲ್ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ, ಕೇವಲ $5.99/ತಿಂಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ದೊಡ್ಡ ವೀಡಿಯೊ ಲೈಬ್ರರಿ: ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ 3,000 ಸೂಚನಾ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
ನಿರಂತರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ: Tepy ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

AI-ಚಾಲಿತ ವೈಯಕ್ತೀಕರಣ: ಸುಧಾರಿತ AI ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಿಂಪ್ಟಮ್ ಮ್ಯಾಪಿಂಗ್: ನಿಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮೂಲಕ Tepy ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಬಹು ದಿನಚರಿಗಳು: ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ದಿನಚರಿಗಳು, ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತರಬೇತಿಯಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್: Tepy ನ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ವಿನ್ಯಾಸವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಗ್ಲೋಬಲ್ ರೀಚ್: ತಮ್ಮ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಟೆಪಿಯನ್ನು ನಂಬುವ 170 ದೇಶಗಳ 10,000 ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಟೆಪಿ ಯಾರಿಗಾಗಿ?

ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಡೆಸ್ಕ್ ವರ್ಕ್‌ನಿಂದ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಸಕ್ರಿಯ ವೃತ್ತಿಪರರು.
ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ನಂತರದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಬಯಸುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
ವ್ಯಕ್ತಿಗತ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಗೆ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಯಾರಾದರೂ.
Tepy: ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಮಾರ್ಗ.

ಇಂದು Tepy ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ!

ಗಮನಿಸಿ
ನಿರ್ಣಾಯಕ ಆರೋಗ್ಯ ನಿರ್ಧಾರಗಳಿಗಾಗಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.