72hour fasting timer

ವಿಸ್ತೃತ ಉಪವಾಸದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?

72 ಗಂಟೆಗಳ ಉಪವಾಸ ಟೈಮರ್ ನಿಮ್ಮ ಉಪವಾಸಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, ಪ್ರೇರೇಪಿತರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛ, ಆಧುನಿಕ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉಪವಾಸ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಗುರಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

🔁 ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ವಲಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೀಟೋಸಿಸ್, ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಸ್ವಯಂಭಯದಂತಹ ಹಂತಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ನೋಡಿ-ಎಲ್ಲವೂ ಉಪವಾಸದ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

🔔 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು
ನೀವು 24ಗಂ, 48ಗಂ, ಮತ್ತು 72ಗಂಗಳಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

📊 ನೈಜ ಪ್ರಗತಿ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಉಪವಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ಸಮಯದ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.

💡 ಕನಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ
ಯಾವುದೇ ಖಾತೆಗಳಿಲ್ಲ, ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ - ಕೇವಲ ಕ್ಲೀನ್ ಟೈಮರ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು.

✅ 72-ಗಂಟೆಗಳ ಉಪವಾಸಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ
ನೀವು ಒಂದು ದಿನದ ಉಪವಾಸಗಳು ಅಥವಾ ಬಹು-ದಿನದ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತುಗಾಗಿ ಆಪ್ಟಿಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

🧘 ಒಣ ಉಪವಾಸ, ನೀರಿನ ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಪವಾಸ (IF) ವಾಡಿಕೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೋಗಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ.