Steptember

ಅಧಿಕೃತ ಸ್ಟೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2025 ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ನಿಮ್ಮ ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯ ಮೂಡ್ ಬೂಸ್ಟ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ!
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸೃಜನಶೀಲರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಟೆಪ್ಟೆಂಬರ್‌ನಲ್ಲಿ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಮುಂದೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ದಿನಕ್ಕೆ 10,000 ಹೆಜ್ಜೆಗಳು - ನಿಮ್ಮ ದಾರಿ.
ಹೆಜ್ಜೆ, ಸರಿಸಿ, ಆಟವಾಡಿ, ಸವಾರಿ, ಹಿಗ್ಗಿಸಿ. ಹೇಗೆ ನೀವು ಸ್ಟೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದು! ಅದು ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಬ್ರೇಕ್ ಆಗಿರಲಿ, ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಕ್ಲಾಸ್ ಆಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಬೈಕ್ ರೈಡ್ ಆಗಿರಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಲನೆಯೂ ಎಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಇಲ್ಲಿಯೇ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ಟೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬಹುದು:
• ನಿಮ್ಮ ಹಂತಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 40 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಈಜು, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಂತಹ ಹಂತಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ
• ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ Apple Health ಅಥವಾ Google Health ಸಂಪರ್ಕದೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ
• ಲೈವ್ ಲೀಡರ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳ, ತಂಡ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
• ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಿಧಿಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ QR ಕೋಡ್ ಪಡೆಯಿರಿ
• ನಿಮ್ಮ ನಿಧಿಸಂಗ್ರಹಣೆ ಗುರಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ
• ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ

ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪಾಲ್ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ನೀವು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.

ಇದೀಗ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪಡೆಯಿರಿ - ಎಲ್ಲವೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತ! ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಅನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

👉 www.steptember.org.au