Pump Club: Fitness + Nutrition
ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
3.0star
ការវាយតម្លៃ 693info
100 ពាន់+
ការទាញយក
PEGI 3
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
Pump Club៖ កម្មវិធីសម្បទាទាំងអស់ក្នុងមួយរបស់អ្នក។
បញ្ឈប់ការលោតរវាងកម្មវិធីសម្បទាជាច្រើន កម្មវិធីតាមដានអាហារ និងកម្មវិធីហាត់ប្រាណ។ Pump Club គឺជាកញ្ចប់ឧបករណ៍បំប្លែងកាយសម្បទាពេញលេញរបស់អ្នកដែលប្រមូលផ្តុំនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីបង្កើតឱ្យអ្នកកាន់តែរឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អ - ទាំងអស់នៅកន្លែងតែមួយ។
ចូលប្រើការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួន ការតាមដានអាហារូបត្ថម្ភ អត្ថបទអ្នកជំនាញ QAs ការជួបផ្ទាល់ គ្រូបង្វឹក AI និងសហគមន៍គាំទ្រ។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ឬអត្តពលិកដែលមានរដូវកាលណាមួយទេ វេទិកាដ៏ទូលំទូលាយរបស់យើងសម្របទៅនឹងគោលដៅ និងរបៀបរស់នៅតែមួយគត់របស់អ្នក។
អ្វីដែលធ្វើឱ្យក្លឹបបូមខុសគ្នា
ដំណោះស្រាយសម្បទាពេញលេញ—កម្មវិធីរបស់យើងរួមបញ្ចូលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ ការកសាងសាច់ដុំ និងសុខុមាលភាពទូទៅ។
ការចូលរួមដោយផ្ទាល់របស់ Arnold Schwarzenegger - ក្លឹបបូមត្រូវបានគ្រប់គ្រង 100% និងដំណើរការដោយ Arnold និងក្រុមរបស់គាត់។
គ្មានការលក់ - ទទួលបានការចូលប្រើប្រាស់ពេញលេញចំពោះមុខងារ និងអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់សម្រាប់តម្លៃសាមញ្ញមួយ - អ្វីគ្រប់យ៉ាងរួមបញ្ចូលដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែម។
លក្ខណៈសំខាន់ៗ
🏋️ កម្មវិធីហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួន - មិនថាអ្នកកំពុងហាត់ប្រាណនៅកន្លែងហាត់ប្រាណ ឬនៅផ្ទះ កម្មវិធីហាត់ប្រាណរបស់យើងសម្របតាមគោលដៅរបស់អ្នក កម្រិតសម្បទា និងឧបករណ៍ដែលមាន។
🥗 កម្មវិធីតាមដានអាហារូបត្ថម្ភសាមញ្ញ - តាមដានអាហាររបស់អ្នកដោយមិនមានភាពស្មុគស្មាញគណិតវិទ្យាឬការរាប់កាឡូរី។ រួមបញ្ចូលទាំងវិធីសាស្រ្តតាមដានការរីកចម្រើនជាច្រើនដែលជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក!
🎟️ ឱកាសឈ្នះសំបុត្រកុន - រៀងរាល់ 3 ខែម្តង សមាជិក 3 នាក់នៃកម្មវិធីត្រូវបានជ្រើសរើសឱ្យមកហ្វឹកហាត់ជាមួយ Arnold ។
🫶 ការជួបផ្ទាល់ - ចូលរួមការប្រជុំសហគមន៍ផ្ទាល់ជាប្រចាំនៅជុំវិញពិភពលោក (សូម្បីតែនៅស្រុកកំណើតរបស់ Arnold, Thal ប្រទេសអូទ្រីស!) ជួបមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នា ទទួលបានដំបូន្មានពីអ្នកជំនាញ និងរីករាយ។
🎥 វគ្គបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ - ការហៅជាវីដេអូជាក្រុមជាមួយអ្នកបង្ហាត់កាយសម្បទាដែលមានការបញ្ជាក់សម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យទម្រង់ ការលើកទឹកចិត្ត និងការចែករំលែកចំណេះដឹង។
📚 អត្ថបទអ្នកជំនាញ & QAs - ការណែនាំអំពីការហាត់ប្រាណ និងអាហារូបត្ថម្ភ ការយល់ដឹងអំពីការលើកទឹកចិត្ត និងប្រាជ្ញាជីវិតពី Arnold និងក្រុមរបស់គាត់។
🤖 Arnold AI - បទពិសោធន៍ 60+ ឆ្នាំរបស់ Arnold នៅចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក - ការណែនាំអំពីលំហាត់ប្រាណភ្លាមៗ គន្លឹះអាហារូបត្ថម្ភ និងប្រាជ្ញាជីវិតមាន 24/7 ។
💪 ការកសាងទម្លាប់សុខភាព និងសុខភាព - កម្មវិធីតាមដានទម្លាប់សម្រាប់បង្កើតទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អយូរអង្វែង ដោយប្រើបច្ចេកទេសអាកប្បកិរិយាដែលបានបញ្ជាក់។
🤝 ការគាំទ្រសហគមន៍ Fitness - ភ្ជាប់ និងពិនិត្យចូលជាមួយសមាជិកកម្មវិធីផ្សេងទៀត ដើម្បីរក្សាទំនួលខុសត្រូវ និងលើកទឹកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក។
ជួបជាមួយក្រុម
Arnold Schwarzenegger: ស្ថាបនិកក្លឹប Pump, Bodybuilder, Conan, Terminator និងអតីតអភិបាលរដ្ឋ California
Daniel Ketchell: ស្ថាបនិកក្លឹប Pump, តំណាងផ្នែកសេវាកម្មអតិថិជន, Village Guinea Pig, ប្រធានបុគ្គលិកដល់ Arnold Schwarzenegger
Adam Bornstein: ស្ថាបនិកក្លឹប Pump, អ្នកនិពន្ធលក់ដាច់បំផុតរបស់ NYT, ឪពុកនៃ 3
Jen Widerstrom: The Pump Coach, Weight Loss & Wellness Educator, Biggest Loser Coach, អ្នកនិពន្ធលក់ដាច់បំផុត
Nicolai Myers (ពូ Nic): The Pump Coach, 21' & 22' Worlds Strongest Man ជើងចាស់ខ្លាំងបំផុតរបស់អាមេរិក
Pump Club គឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់៖
🏋️♂️ អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងចាប់ផ្តើមដំណើរហាត់ប្រាណរបស់ពួកគេ។
💪 អ្នកលើកដែលមានបទពិសោធន៍ក្នុងគោលបំណងទៅកម្រិតបន្ទាប់
👨👩👧👦 ឪពុកម្តាយរវល់ត្រូវការភាពបត់បែន
📱 អ្នកណាក៏ធុញទ្រាន់នឹងការលេងកម្មវិធីហាត់ប្រាណច្រើន។
🤝 មនុស្សដែលស្វែងរកការគាំទ្រសហគមន៍សុខភាពវិជ្ជមាន
👨🏫 អ្នកដែលចង់បានការណែនាំពីអ្នកជំនាញ ដោយមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ខ្ពស់ក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន
កុំយកតែពាក្យយើងទៅ សាកល្បងវាដោយខ្លួនឯង!
ទាញយកឥឡូវនេះ ហើយសាកល្បង 7 ថ្ងៃដោយឥតគិតថ្លៃ! ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលសមាជិករាប់ពាន់នាក់បានដឹងរួចមកហើយ — The Pump Club ផ្តល់លទ្ធផលពិតប្រាកដ។
បញ្ឈប់ការលោតរវាងកម្មវិធីសម្បទាជាច្រើន កម្មវិធីតាមដានអាហារ និងកម្មវិធីហាត់ប្រាណ។ Pump Club គឺជាកញ្ចប់ឧបករណ៍បំប្លែងកាយសម្បទាពេញលេញរបស់អ្នកដែលប្រមូលផ្តុំនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីបង្កើតឱ្យអ្នកកាន់តែរឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អ - ទាំងអស់នៅកន្លែងតែមួយ។
ចូលប្រើការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួន ការតាមដានអាហារូបត្ថម្ភ អត្ថបទអ្នកជំនាញ QAs ការជួបផ្ទាល់ គ្រូបង្វឹក AI និងសហគមន៍គាំទ្រ។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ឬអត្តពលិកដែលមានរដូវកាលណាមួយទេ វេទិកាដ៏ទូលំទូលាយរបស់យើងសម្របទៅនឹងគោលដៅ និងរបៀបរស់នៅតែមួយគត់របស់អ្នក។
អ្វីដែលធ្វើឱ្យក្លឹបបូមខុសគ្នា
ដំណោះស្រាយសម្បទាពេញលេញ—កម្មវិធីរបស់យើងរួមបញ្ចូលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ ការកសាងសាច់ដុំ និងសុខុមាលភាពទូទៅ។
ការចូលរួមដោយផ្ទាល់របស់ Arnold Schwarzenegger - ក្លឹបបូមត្រូវបានគ្រប់គ្រង 100% និងដំណើរការដោយ Arnold និងក្រុមរបស់គាត់។
គ្មានការលក់ - ទទួលបានការចូលប្រើប្រាស់ពេញលេញចំពោះមុខងារ និងអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់សម្រាប់តម្លៃសាមញ្ញមួយ - អ្វីគ្រប់យ៉ាងរួមបញ្ចូលដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែម។
លក្ខណៈសំខាន់ៗ
🏋️ កម្មវិធីហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួន - មិនថាអ្នកកំពុងហាត់ប្រាណនៅកន្លែងហាត់ប្រាណ ឬនៅផ្ទះ កម្មវិធីហាត់ប្រាណរបស់យើងសម្របតាមគោលដៅរបស់អ្នក កម្រិតសម្បទា និងឧបករណ៍ដែលមាន។
🥗 កម្មវិធីតាមដានអាហារូបត្ថម្ភសាមញ្ញ - តាមដានអាហាររបស់អ្នកដោយមិនមានភាពស្មុគស្មាញគណិតវិទ្យាឬការរាប់កាឡូរី។ រួមបញ្ចូលទាំងវិធីសាស្រ្តតាមដានការរីកចម្រើនជាច្រើនដែលជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក!
🎟️ ឱកាសឈ្នះសំបុត្រកុន - រៀងរាល់ 3 ខែម្តង សមាជិក 3 នាក់នៃកម្មវិធីត្រូវបានជ្រើសរើសឱ្យមកហ្វឹកហាត់ជាមួយ Arnold ។
🫶 ការជួបផ្ទាល់ - ចូលរួមការប្រជុំសហគមន៍ផ្ទាល់ជាប្រចាំនៅជុំវិញពិភពលោក (សូម្បីតែនៅស្រុកកំណើតរបស់ Arnold, Thal ប្រទេសអូទ្រីស!) ជួបមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នា ទទួលបានដំបូន្មានពីអ្នកជំនាញ និងរីករាយ។
🎥 វគ្គបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ - ការហៅជាវីដេអូជាក្រុមជាមួយអ្នកបង្ហាត់កាយសម្បទាដែលមានការបញ្ជាក់សម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យទម្រង់ ការលើកទឹកចិត្ត និងការចែករំលែកចំណេះដឹង។
📚 អត្ថបទអ្នកជំនាញ & QAs - ការណែនាំអំពីការហាត់ប្រាណ និងអាហារូបត្ថម្ភ ការយល់ដឹងអំពីការលើកទឹកចិត្ត និងប្រាជ្ញាជីវិតពី Arnold និងក្រុមរបស់គាត់។
🤖 Arnold AI - បទពិសោធន៍ 60+ ឆ្នាំរបស់ Arnold នៅចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក - ការណែនាំអំពីលំហាត់ប្រាណភ្លាមៗ គន្លឹះអាហារូបត្ថម្ភ និងប្រាជ្ញាជីវិតមាន 24/7 ។
💪 ការកសាងទម្លាប់សុខភាព និងសុខភាព - កម្មវិធីតាមដានទម្លាប់សម្រាប់បង្កើតទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អយូរអង្វែង ដោយប្រើបច្ចេកទេសអាកប្បកិរិយាដែលបានបញ្ជាក់។
🤝 ការគាំទ្រសហគមន៍ Fitness - ភ្ជាប់ និងពិនិត្យចូលជាមួយសមាជិកកម្មវិធីផ្សេងទៀត ដើម្បីរក្សាទំនួលខុសត្រូវ និងលើកទឹកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក។
ជួបជាមួយក្រុម
Arnold Schwarzenegger: ស្ថាបនិកក្លឹប Pump, Bodybuilder, Conan, Terminator និងអតីតអភិបាលរដ្ឋ California
Daniel Ketchell: ស្ថាបនិកក្លឹប Pump, តំណាងផ្នែកសេវាកម្មអតិថិជន, Village Guinea Pig, ប្រធានបុគ្គលិកដល់ Arnold Schwarzenegger
Adam Bornstein: ស្ថាបនិកក្លឹប Pump, អ្នកនិពន្ធលក់ដាច់បំផុតរបស់ NYT, ឪពុកនៃ 3
Jen Widerstrom: The Pump Coach, Weight Loss & Wellness Educator, Biggest Loser Coach, អ្នកនិពន្ធលក់ដាច់បំផុត
Nicolai Myers (ពូ Nic): The Pump Coach, 21' & 22' Worlds Strongest Man ជើងចាស់ខ្លាំងបំផុតរបស់អាមេរិក
Pump Club គឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់៖
🏋️♂️ អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងចាប់ផ្តើមដំណើរហាត់ប្រាណរបស់ពួកគេ។
💪 អ្នកលើកដែលមានបទពិសោធន៍ក្នុងគោលបំណងទៅកម្រិតបន្ទាប់
👨👩👧👦 ឪពុកម្តាយរវល់ត្រូវការភាពបត់បែន
📱 អ្នកណាក៏ធុញទ្រាន់នឹងការលេងកម្មវិធីហាត់ប្រាណច្រើន។
🤝 មនុស្សដែលស្វែងរកការគាំទ្រសហគមន៍សុខភាពវិជ្ជមាន
👨🏫 អ្នកដែលចង់បានការណែនាំពីអ្នកជំនាញ ដោយមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ខ្ពស់ក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន
កុំយកតែពាក្យយើងទៅ សាកល្បងវាដោយខ្លួនឯង!
ទាញយកឥឡូវនេះ ហើយសាកល្បង 7 ថ្ងៃដោយឥតគិតថ្លៃ! ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលសមាជិករាប់ពាន់នាក់បានដឹងរួចមកហើយ — The Pump Club ផ្តល់លទ្ធផលពិតប្រាកដ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
3.3
ការវាយតម្លៃ 677
អ្វីដែលថ្មី
FUBAR diet plans now available: Gain, Maintain, or Lose Weight.
Update your goal weight from Nutrition Settings.
Caloric Drinks & Free-Choice Meals: 0/week for first 2 weeks, then 1/week.
Arnold AI is now only on the Home screen, with a new animation.
Bug fixes and improvements.
Train hard. Eat smart. Get The Pump.
Update your goal weight from Nutrition Settings.
Caloric Drinks & Free-Choice Meals: 0/week for first 2 weeks, then 1/week.
Arnold AI is now only on the Home screen, with a new animation.
Bug fixes and improvements.
Train hard. Eat smart. Get The Pump.
ជំនួយកម្មវិធី
អំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍
The Pump LLC
support@thepump.app
3110 Main St Ste 30
Santa Monica, CA 90405
United States
+1 661-304-2494
