គ្រឿងតុបតែងអាចជួយអ្នកឱ្យយល់អំពីលទ្ធផលមន្ទីរពិសោធន៍របស់អ្នក មើលពីរបៀបដែលអាហារ និងរបៀបរស់នៅប៉ះពាល់ដល់សុខភាព និងរាងកាយរបស់អ្នក និងធ្វើសកម្មភាពជាមួយនឹងការយល់ដឹង និងផែនការផ្ទាល់ខ្លួន — ទាំងអស់នៅកន្លែងតែមួយ។
មិនថាអ្នកចង់តាមដានសញ្ញាសម្គាល់សុខភាពរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យថាមពលរបស់អ្នកប្រសើរឡើង ឬសម្រកទម្ងន់ប្រកបដោយនិរន្តរភាពក៏ដោយ Ornament ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៍ដែលគាំទ្រទិន្នន័យ និងការណែនាំពីអ្នកជំនាញ។
📄 បង្ហោះ និងឌិកូដលទ្ធផលមន្ទីរពិសោធន៍
អ្នកអាចបង្ហោះលទ្ធផលតេស្តរបស់អ្នកពី LabCorp, MyQuest ឬមន្ទីរពិសោធន៍ផ្សេងទៀត។ គ្រាន់តែថតរូប បង្ហោះ PDF បញ្ចូលទិន្នន័យដោយដៃ ឬភ្ជាប់ប្រអប់សំបុត្រ Gmail របស់អ្នក ដើម្បីនាំចូលលទ្ធផលដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ គ្រឿងតុបតែងនឹងឌិកូដពួកវា និងគូសបញ្ជាក់ពីអ្វីដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់។ ព័ត៌មានសុខភាពរបស់អ្នករក្សាភាពឯកជន សុវត្ថិភាព និងពេញលេញនៅក្នុងការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក។
📉 ទទួលបានផែនការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
គ្រឿងលម្អបង្កើតផែនការសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន ឬផែនការសម្រកទម្ងន់ដែលស្របតាមលទ្ធផល និងគោលដៅរបស់អ្នក។ តាមដានវឌ្ឍនភាពជាមួយនឹងកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ — មិនត្រូវការរបបអាហារគាំងទេ។
📷ស្កេនអាហាររបស់អ្នកមើលផលប៉ះពាល់
តាមដានអាហាររបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានវិនាទីជាមួយនឹងការទទួលស្គាល់រូបថត AI ។ មើលភ្លាមៗពីរបៀបដែលសារធាតុចិញ្ចឹមប៉ះពាល់ដល់សញ្ញាសម្គាល់សុខភាពសំខាន់ៗដូចជា កូលេស្តេរ៉ុល ជាតិស្ករក្នុងឈាម និងច្រើនទៀត។
🤖 រក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយ AI-coach
ទទួលបានការពន្យល់ និងគន្លឹះផ្ទាល់ខ្លួនដោយផ្អែកលើមន្ទីរពិសោធន៍ ទម្លាប់ និងរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ សួរអ្វីទាំងអស់ពី "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំធុញទ្រាន់?" ទៅ "តើខ្ញុំអាចកែលម្អអ្វីបន្ទាប់?"
💪 ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវទម្លាប់ដែលមានប្រសិទ្ធភាព
ចូលរួមការប្រកួតប្រជែងដែលរចនាដោយអ្នកជំនាញ ដើម្បីជួយឱ្យអ្នកគេងលក់ស្រួល គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យកាន់តែឆ្លាតវៃ និងបង្កើតទម្លាប់យូរអង្វែង។
📚យល់ដឹងពីរាងកាយរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរ
អានទំហំខាំ ការយល់ដឹងផ្ទាល់ខ្លួនអំពី biomarkers លក្ខខណ្ឌ និងលទ្ធផលតេស្តរបស់អ្នក — សរសេរដោយវេជ្ជបណ្ឌិត មិនមែន bots ទេ។
👨👩👧👦 តាមដានសុខភាពគ្រួសារអ្នក។
គាំទ្រមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកដោយការមើលលទ្ធផលសុខភាពដែលបានចែករំលែក — ទាំងអស់នៅកន្លែងតែមួយ
🤰 ប្រើរបៀបពិសេស
តាមដានការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក តាមដានកម្រិតវីតាមីន តាមដានគុណភាពនៃការគេង និងរក្សាការតមអាហារជាបន្តបន្ទាប់។
ការបដិសេធ៖ គ្រឿងតុបតែងមិនមែនជាសេវាកម្មវេជ្ជសាស្រ្តទេ ហើយមិនមានគោលបំណងសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬការព្យាបាលណាមួយឡើយ។ តែងតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែកថែទាំសុខភាពដើម្បីទទួលបានដំបូន្មានផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
18 កញ្ញា 2025