ЖЫЛДАМ
Өмір жолы арқылы әдеттеріңізді қадағалау, анықтау және өзгерту үшін күніне бір минуттан аз уақыт жұмсаңыз.
ТИІМДІ
Әдеттерді өзгерту қиын жұмыс. Дұрыс құралға ие болу - шайқастың жартысы. Өмір жолы - бұл құрал - сізді жақсырақ, күштірек және сау адам құруға ынталандыратын әдемі, интуитивті әдеттерді бақылау құралы!
Сіз көбірек ақпарат жинаған сайын, сіз өзіңіздің өмір салтыңыздағы оң және теріс үрдістерді оңай байқай аласыз:
• Мен ойлағандай жаттығу жасап жатырмын ба?
• Фаст-фудты азырақ жеу керек пе?
• Маған қажетті жемістер мен көкөністерді алу керек пе?
• Жақсы ұйықтап жатырсыз ба?
• Тым көп қанттан аулақ болу керек пе?
Немесе сіз үшін маңызды нәрсе. Әдеттерді өзгертуге қатысты «Өмір жолы» сізге көмектесетініне ешқандай шектеулер жоқ.
МҮМКІНДІК БАЙ
• Икемді жоспарлау және пайдаланушы хабарлары бар күшті еске салғыштар.
• Диаграммалар – тренд сызықтары бар бағаналы графиктер
• Жазба алу – жазбаны жылдам жазып алыңыз
• Шексіз элементтер (*)
• Android жүйесін қолдайтын кез келген бұлттық сақтау провайдеріне сақтық көшірме жасау (*)
• Аяқталған мақсаттарды мұрағаттау
• Жаңарту күніне бір минуттан аз уақытты алады
• Деректерді CSV немесе JSON ретінде экспорттау
«Өмір жолы — әдетті қалыптастыруға арналған ең жақсы қолданба». -- Қолданба бойынша кеңес
«2019 жылдың үздік мотивация қолданбасы» -- Healthline
Кевин Роузмен бірге Тим Феррис подкастында ұсынылған
Өмір жолын Forbes, The New York Times, Мари Клэр, HealthLine, The Guardian, Tech Cocktail, Business Insider, FastCompany, Entrepreneur және Lifehacker ұсынады.
*) премиум талап етеді
Жаңартылған күні
2025 ж. 07 там.