Health Tracker: BP Monitor App

Health Tracker - бұл денсаулықты бақылауға арналған кәсіби және ақысыз қолданба. Қолданбаны пайдалана отырып, салмағыңызды бақылай отырып, жүрек соғу жиілігі мен стресс деңгейлерін оңай өлшей аласыз, күнделікті қан қысымын тіркей аласыз, қандағы глюкозаны бақылай аласыз және BMI-ді есептей аласыз. Сонымен қатар, жүрек соғу жиілігінің, қан қысымының және қандағы қанттың ұзақ мерзімді трендтері туралы түсінік алыңыз, бұл сізге денсаулығыңызды бақылауға мүмкіндік береді.

Негізгі ерекшеліктері:
• Денсаулық мониторы: қан қысымын, қандағы қантты, BMI және салмақты оңай тіркеңіз.
• Жүрек соғу жиілігін тексеру құралы: жүрек соғу жиілігін өлшеу үшін смартфон камерасын фотоплетизмографиямен (PPG) пайдаланыңыз.
• Денсаулық трендінің есептері: жүрек соғу жиілігі, қан қысымы, қандағы қант, салмақ және BMI үшін ұзақ мерзімді есептер мен диаграммаларға қол жеткізіңіз. Сіздің денсаулығыңыз туралы деректер қосымша талдау және медициналық кеңес алу үшін пайдаланылуы мүмкін (тек анықтама үшін).
• AI докторы: денсаулық туралы кеңес алу үшін AI дәрігеріне кез келген денсаулыққа қатысты немесе басқа сұрақтар қойыңыз (тек анықтама үшін).

Артериялық қысымды тіркеу
Күнделікті қан қысымының көрсеткіштерін оңай жазып алыңыз. Содан кейін қан қысымын тексеру құралы автоматты түрде есептеп, көрсеткіштеріңіздің қалыпты қан қысымы диапазонына сәйкес келетінін көрсетеді. Уақыт өте келе, жоғары немесе төмен қан қысымын басқаруға және төмендетуге көмектесу үшін ұсынылған денсаулық туралы мақалалар мен қан қысымына қолайлы диеталармен бірге қан қысымының егжей-тегжейлі кестелері мен есептерін қараңыз.

Қандағы глюкозаны бақылаңыз
Қандағы қант көрсеткіштерін бірнеше рет түрту арқылы жазып алыңыз, бұл уақыт өте келе қандағы глюкоза деңгейлерінің толық көрінісін қамтамасыз етеді. Интуитивті диаграммалар мен графиктер арқылы глюкоза үрдістерін визуализациялаңыз.

Жүрек соғу жиілігін өлшеңіз
Фотоплетизмография (PPG) көмегімен смартфон камерасы арқылы жүрек соғу жиілігін анықтаңыз. Health Tracker импульстік сигналдар негізінде стресс деңгейін бағалау үшін жеке нәтижелерді қамтамасыз ететін HRV (жүрек соғу жиілігінің өзгермелілігі) есептей алады. Бұл жүрек соғу жиілігін тексеру құралы жарыққа негізделген сенсорлар арқылы қан ағымының ауытқуларын өлшейтін PPG технологиясын пайдаланады. Өлшеу кезінде саусағыңызда фонарь жарқырайды, камера жүрек соғысын анықтай отырып, қан көлемінің өзгеруін түсіреді.

Салмақ пен BMI бақылаңыз
Салмағыңызды оңай бақылаңыз және BMI-ді есептеңіз. Ғылыми нұсқаулықтарға, жекелендірілген диета жоспарларына және салмақты тиімді басқаруға және майды жоғалтуға арналған кеңестерге қол жеткізіңіз.

Су туралы еске салғыш және денсаулық туралы еске салғыш
Су ішу туралы еске салғыштарды орнатыңыз және қан қысымын, қандағы қантты және жүрек соғу жиілігін үнемі жазып алыңыз.

Жергілікті ауа райы болжамдары
Нақты уақыттағы жергілікті ауа райы болжамдарымен, соның ішінде 48 сағаттық және 15 күндік болжамдармен, ауа сапасымен, УК индексімен және т.б. хабардар болыңыз.

Қосымша Wellness мүмкіндіктерін зерттеңіз
Health Tracker сонымен қатар салауатты өмір салтын жүргізуге көмектесетін қадам санауышын, ұйқы дыбыстарын, тағам сканерін, AI дәрігерін, денсаулық туралы мақалаларды, сауықтыру кеңестерін және пайдалы рецепттерді ұсынады.

БАС ТАРТУ:
- Денсаулықты бақылау құралы: BP мониторы медициналық құрылғы емес және тек жалпы денсаулықты сақтауға арналған.
- Егер сізде ауру болса немесе денсаулығыңыз бен жүрегіңіздің жай-күйі туралы алаңдасаңыз, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
- Кейбір құрылғыларда қолданба жарық диодты жарқылдың қатты қызып кетуіне себеп болуы мүмкін.

Егер сіз өзіңізді нашар сезінсеңіз, кәсіби дәрігерге хабарласыңыз. Бұл қолданба медициналық мақсатта емес, жалпы денсаулықты сақтауға арналған. Егер сізде сұрақтар немесе ұсыныстар болса, бізге хабарласыңыз: zapps-studio@outlook.com