Poshan AI – თქვენი კვების თვალყურის დევნების უფრო ჭკვიანი გზა
დაიღალეთ საკვების აღრიცხვის რთული აპებით, რომლებიც გაგრძნობინებთ თავს ნახევარ განაკვეთზე ბუღალტერად?
Poshan AI-ით, ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ, არის აკრიფოთ ის, რაც ჭამეთ უბრალო ინგლისურად. ჩვენი ხელოვნური ინტელექტი მყისიერად ანაწილებს მას ინგრედიენტებად, კალორიებად, მაკროებად და ვიტამინებსა და მინერალებადაც კი - არ არის ხრიკები, არ მუშაობს შტრიხკოდების სკანირება.
🌟 ძირითადი მახასიათებლები
1. ბუნებრივი ენების კვება
უბრალოდ აკრიფეთ: „2 კვერცხი, ნახევარი ავოკადო, 2 ნაჭერი პური“ ან „ქათმის კარი ბრინჯით“.
Poshan AI-ს ესმის ყოველდღიური ენა - იქნება ეს ინდური კერი, მექსიკური ტაკო, იტალიური მაკარონი თუ თქვენი საყვარელი რამენის თასი.
2. მყისიერი კალორიების და მაკრო დაშლა
ყოველი კვება დეკოდირდება კალორიებად, ცილებად, ნახშირწყლებად და ცხიმებად, ინგრედიენტების დონის ჭკვიანური დეტალებით. შეწყვიტე გამოცნობა, დაიწყე ცოდნა.
3. კალორიების მიღმა: ვიტამინები და მინერალები
თვალყური ადევნეთ იმას, რაც ნამდვილად მნიშვნელოვანია თქვენი გრძელვადიანი ჯანმრთელობისთვის:
ვიტამინები (A, C, B12 და ა.შ.)
მინერალები (კალციუმი, მაგნიუმი, რკინა, სელენი, კალიუმი და ა.შ.)
ბოჭკოების, კოფეინის და ალკოჰოლის მიღებაც კი
4. ყოველკვირეული ანალიზი და პროგრესის თვალყურის დევნება
ნახეთ, როგორია თქვენი კალორიები და მაკრო საშუალოდ კვირაში
დააფიქსირეთ ტენდენციები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ენერგიაზე, წონასა და აღდგენაზე
მიიღეთ მარტივი, ინტუიციური სქემები და შეჯამებები
5. პერსონალიზებული ჯანმრთელობის ქულები
ჩვენი AI სცილდება ციფრებს - ის უყურებს თქვენი საკვების ხარისხს.
დამუშავებული პროდუქტების წინააღმდეგ
სისხლში შაქრის გავლენა
ანთებითი და ანთების საწინააღმდეგო ინგრედიენტები
თქვენ იღებთ ჯანმრთელობის ქულას, რომელიც დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ თქვენი დიეტის ხარისხი და არა მხოლოდ კალორიები.
6. მიზანმიმართული კვება
აირჩიეთ თქვენი ფოკუსი:
წონაში დაკლება
წონის მომატება
წონის შენარჩუნება
კუნთების აშენება
სხეულის რეკომპოზიცია
Poshan AI ავტომატურად ადაპტირებს თქვენს ყოველდღიურ კალორიებსა და მაკრო მიზნებს.
💡 რატომ Poshan AI?
კალორიების დათვლის აპლიკაციების უმეტესობა შრომისმოყვარეობას ჰგავს. შტრიხკოდების სკანერები ვერ ხერხდება, მონაცემთა ბაზები ბინძურია და საკვების აღება სამუდამოდ გრძელდება.
Poshan AI განსხვავებულია:
✔ შტრიხკოდის შეფერხების გარეშე
✔ მუშაობს ყველა სამზარეულოსთან და სახლში მომზადებულ კერძებთან
✔ AI-ზე მომუშავე ავარია უკეთესი სიზუსტისთვის
✔ მარტივი, სასაუბრო და ინტუიციური
ეს ჰგავს მეგობარს მესიჯის გაგზავნას, რომელმაც გარედან იცის კვების მეცნიერება.
✅ იდეალურია:
ვისაც სურს წონაში დაკლება შეპყრობის გარეშე
სპორტსმენები და სპორტდარბაზის დამთვალიერებლები აკვირდებიან მაკროსა და პროტეინს
ჯანმრთელობის ენთუზიასტები დაინტერესებულნი არიან მიკროელემენტებით
გლობალური დიეტის მქონე ადამიანებს, რომლებსაც სჭირდებათ აპი, რომელიც უფრო მეტს ესმის, ვიდრე ბურგერები და პიცა
დაკავებული პროფესიონალები, რომლებსაც არ სურთ ტყუილად დაკარგონ დრო ყოველი ნაკბენის ხელით აღრიცხვაზე
📊 სადილის მაგალითები
„კარბონარა პანჩეტათი და პეკორინოთი“ → მომენტალური კალორია + მაკრო
„კალა ჭანა, პანეერ მახანი, 3 თეპლასი“ → სრული ინდური კერძების დაშლა
„რამენ ტონკოცუ ჩაშუით“ → კვების დეკოდირება, ინგრედიენტი ინგრედიენტების მიხედვით
🚀 იყავით ანგარიშვალდებული, იყავით თანმიმდევრული
მიუხედავად იმისა, მიზნად ისახავთ ცხიმის დაკლებას, კუნთების მატებას ან უბრალოდ ჯანსაღად ჭამას, Poshan AI ინახავს ნივთებს ძალისხმევის გარეშე. დაარეგისტრირეთ თქვენი კვება წამებში, თვალყური ადევნეთ თქვენს ყოველკვირეულ შაბლონებს და შეცვალეთ უფრო ჭკვიანურად - არა უფრო რთულად.
თქვენი მოგზაურობა უკეთესი ჯანმრთელობისკენ არ საჭიროებს ხრიკებს. მას სიცხადე სჭირდება. ეს არის ზუსტად ის, რასაც Poshan AI აწვდის.
ჩამოტვირთეთ Poshan AI დღეს და დაიწყეთ თქვენი საჭმლის თვალყურის დევნება მარტივი გზით.
არავითარი ხრიკები, არანაირი სისულელე - უბრალოდ ჭკვიანური კვების თვალყურის დევნება, რომელიც მუშაობს თქვენს ცხოვრების წესზე.