NOCD: OCD Therapy and Tools

4,3
2,55ย แƒแƒ—. แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ
100ย แƒแƒ—.+
แƒฉแƒแƒ›แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ˜แƒขแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜
PEGI 12
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜

แƒแƒ› แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘

NOCD แƒ’แƒ—แƒแƒ•แƒแƒ–แƒแƒ‘แƒ— แƒแƒœแƒšแƒแƒ˜แƒœ OCD แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ˜แƒแƒก แƒ“แƒ แƒกแƒ”แƒกแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒก แƒจแƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒแƒก, แƒžแƒ˜แƒ แƒ“แƒแƒžแƒ˜แƒ  NOCD แƒžแƒšแƒแƒขแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒ–แƒ”. แƒจแƒ”แƒแƒ“แƒแƒ แƒ”แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒจแƒขแƒแƒขแƒจแƒ˜ แƒšแƒ˜แƒชแƒ”แƒœแƒ–แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒš OCD แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ”แƒ•แƒขแƒก แƒ“แƒ แƒฉแƒแƒแƒขแƒแƒ แƒ”แƒ— แƒชแƒแƒชแƒฎแƒแƒšแƒ˜, แƒžแƒ˜แƒ แƒ˜แƒกแƒžแƒ˜แƒ  แƒ•แƒ˜แƒ“แƒ”แƒ แƒกแƒ”แƒกแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ”แƒ•แƒขแƒ—แƒแƒœ, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒ’แƒแƒฌแƒ•แƒ แƒ—แƒœแƒ˜แƒšแƒ˜แƒ แƒ”แƒฅแƒกแƒžแƒแƒ–แƒ˜แƒชแƒ˜แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ แƒ”แƒแƒ’แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒ”แƒ•แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก (ERP) แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ˜แƒแƒจแƒ˜, OCD-แƒ˜แƒก แƒแƒฅแƒ แƒแƒก แƒกแƒขแƒแƒœแƒ“แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒก แƒ›แƒ™แƒฃแƒ แƒœแƒแƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜. NOCD แƒจแƒ”แƒ˜แƒฅแƒ›แƒœแƒ OCD-แƒ˜แƒก แƒ›แƒฅแƒแƒœแƒ” แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ , แƒ›แƒกแƒแƒคแƒšแƒ˜แƒแƒก แƒ แƒแƒ›แƒ“แƒ”แƒœแƒ˜แƒ›แƒ” แƒกแƒแƒฃแƒ™แƒ”แƒ—แƒ”แƒกแƒ แƒ”แƒฅแƒกแƒžแƒ”แƒ แƒขแƒ—แƒแƒœ แƒ”แƒ แƒ—แƒแƒ“.


แƒแƒœแƒšแƒแƒ˜แƒœ แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ˜แƒ˜แƒก แƒกแƒ”แƒกแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜ OCD แƒกแƒžแƒ”แƒชแƒ˜แƒแƒšแƒ˜แƒกแƒขแƒ—แƒแƒœ:
- แƒ”แƒ›แƒ—แƒฎแƒ•แƒ”แƒ•แƒ OCD แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ”แƒ•แƒขแƒก, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒจแƒ”แƒ”แƒกแƒแƒ‘แƒแƒ›แƒ”แƒ‘แƒ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒžแƒ แƒ”แƒคแƒ”แƒ แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒก
- แƒจแƒ”แƒชแƒ•แƒแƒšแƒ”แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ OCD แƒ›แƒ™แƒฃแƒ แƒœแƒแƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ
- แƒ’แƒแƒแƒ™แƒ”แƒ—แƒ”แƒ— แƒชแƒแƒชแƒฎแƒแƒšแƒ˜ แƒ•แƒ˜แƒ“แƒ”แƒ แƒกแƒ”แƒกแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ”แƒ•แƒขแƒ—แƒแƒœ, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒกแƒžแƒ”แƒชแƒ˜แƒแƒšแƒ˜แƒ–แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ”แƒฅแƒกแƒžแƒแƒ–แƒ˜แƒชแƒ˜แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ แƒ”แƒแƒ’แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒ”แƒ•แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก (ERP) แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ˜แƒแƒจแƒ˜, OCD-แƒ˜แƒก แƒแƒฅแƒ แƒแƒก แƒกแƒขแƒแƒœแƒ“แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒก แƒ›แƒ™แƒฃแƒ แƒœแƒแƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜

แƒ“แƒแƒ›แƒแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—แƒ˜ แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒ แƒกแƒ”แƒกแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒก แƒจแƒแƒ แƒ˜แƒก:
- แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ— OCD แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ˜แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒจแƒฃแƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜ 24/7
- แƒ’แƒแƒฃแƒ’แƒ–แƒแƒ•แƒœแƒ”แƒ— แƒจแƒ”แƒขแƒงแƒแƒ‘แƒ˜แƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ”แƒ•แƒขแƒก แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ“แƒ แƒแƒก
- แƒ“แƒแƒฃแƒ™แƒแƒ•แƒจแƒ˜แƒ แƒ“แƒ˜แƒ— แƒกแƒแƒ–แƒแƒ’แƒแƒ“แƒแƒ”แƒ‘แƒแƒก, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ›แƒแƒช แƒ˜แƒชแƒ˜แƒก, แƒ แƒแƒก แƒ’แƒแƒœแƒ˜แƒชแƒ“แƒ˜แƒ—
- แƒแƒ—แƒแƒ‘แƒ˜แƒ— แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ™แƒ•แƒ˜แƒ แƒ”แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ“แƒแƒ›แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ” แƒฏแƒ’แƒฃแƒคแƒ˜ แƒกแƒฎแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒœ แƒ”แƒ แƒ—แƒแƒ“ NOCD แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ˜แƒแƒจแƒ˜


แƒ แƒ แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒแƒ‘แƒกแƒ”แƒกแƒ˜แƒฃแƒ -แƒ™แƒแƒ›แƒžแƒฃแƒšแƒกแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒแƒจแƒšแƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ (OCD)?

OCD แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒ”แƒ แƒ—แƒ แƒคแƒกแƒ˜แƒฅแƒ˜แƒแƒขแƒ แƒ˜แƒฃแƒšแƒ˜ แƒแƒจแƒšแƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒ›แƒแƒ˜แƒชแƒแƒ•แƒก แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒ”แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—, แƒแƒ แƒแƒกแƒแƒกแƒฃแƒ แƒ•แƒ”แƒš แƒแƒ–แƒ แƒ”แƒ‘แƒก, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒช แƒ˜แƒฌแƒ•แƒ”แƒ•แƒ”แƒœ แƒจแƒคแƒแƒ—แƒ•แƒแƒก แƒ“แƒ แƒ˜แƒซแƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—แƒ˜ แƒฅแƒชแƒ”แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒช แƒ™แƒ”แƒ—แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ แƒแƒ› แƒจแƒคแƒแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒ›แƒชแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ“. แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒฌแƒ”แƒกแƒ˜, แƒแƒ แƒแƒกแƒฌแƒแƒ แƒแƒ“ แƒ”แƒกแƒ›แƒ˜แƒ—, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒแƒ แƒแƒคแƒ”แƒ แƒ˜, แƒ—แƒฃ แƒแƒ แƒ แƒžแƒ˜แƒ แƒแƒ•แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฃแƒชแƒœแƒแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ, OCD แƒฉแƒ•แƒ”แƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒ• แƒ›แƒแƒ˜แƒชแƒแƒ•แƒก แƒซแƒšแƒ˜แƒ”แƒ  แƒ“แƒ˜แƒกแƒขแƒ แƒ”แƒกแƒก แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒแƒฎแƒ“แƒ”แƒก แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒ˜แƒแƒ“ แƒ“แƒแƒ›แƒฆแƒฃแƒžแƒ•แƒ”แƒšแƒ˜, แƒ แƒแƒ“แƒ”แƒกแƒแƒช แƒแƒ  แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒ™แƒฃแƒ แƒœแƒแƒšแƒแƒ‘แƒ.


แƒแƒ แƒ˜แƒก NOCD แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ˜แƒ แƒ”แƒคแƒ”แƒฅแƒขแƒฃแƒ แƒ˜?

NOCD แƒชแƒแƒชแƒฎแƒแƒšแƒ˜ แƒ•แƒ˜แƒ“แƒ”แƒ แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ˜แƒ แƒ˜แƒกแƒ”แƒ—แƒ˜แƒ•แƒ” แƒ”แƒคแƒ”แƒฅแƒขแƒฃแƒ แƒ˜แƒ, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒžแƒ˜แƒ แƒ˜แƒกแƒžแƒ˜แƒ  แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ˜แƒ. แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒ›แƒแƒ“แƒ”แƒšแƒก แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒก แƒฃแƒญแƒ”แƒ แƒก แƒ™แƒแƒšแƒฃแƒ›แƒ‘แƒ˜แƒ˜แƒก แƒฃแƒœแƒ˜แƒ•แƒ”แƒ แƒกแƒ˜แƒขแƒ”แƒขแƒ˜แƒก แƒกแƒแƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒชแƒ˜แƒœแƒ แƒชแƒ”แƒœแƒขแƒ แƒ˜แƒก แƒ™แƒ•แƒšแƒ”แƒ•แƒ, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ›แƒแƒช แƒ“แƒแƒแƒ“แƒ’แƒ˜แƒœแƒ OCD-แƒ˜แƒก แƒกแƒ˜แƒ›แƒซแƒ˜แƒ›แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ แƒกแƒแƒจแƒฃแƒแƒšแƒแƒ“ 40%-แƒ˜แƒ— NOCD แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ˜แƒ˜แƒก 8 แƒ™แƒ•แƒ˜แƒ แƒแƒจแƒ˜.


แƒ•แƒ˜แƒœ แƒแƒ แƒ˜แƒแƒœ NOCD แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ”แƒ•แƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜?

NOCD-แƒ˜แƒก แƒคแƒแƒ แƒ—แƒ แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ”แƒ•แƒขแƒ˜แƒก แƒฅแƒกแƒ”แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ˜แƒชแƒแƒ•แƒก แƒšแƒ˜แƒชแƒ”แƒœแƒ–แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒš แƒ›แƒ แƒฉแƒ”แƒ•แƒšแƒ”แƒ‘แƒก, แƒคแƒกแƒ˜แƒฅแƒแƒšแƒแƒ’แƒ”แƒ‘แƒก แƒ“แƒ แƒกแƒแƒชแƒ˜แƒแƒšแƒฃแƒ  แƒ›แƒฃแƒจแƒแƒ™แƒ”แƒ‘แƒก. แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ NOCD แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ”แƒ•แƒขแƒ˜ แƒ˜แƒฆแƒ”แƒ‘แƒก แƒกแƒžแƒ”แƒชแƒ˜แƒแƒšแƒ˜แƒ–แƒ”แƒ‘แƒฃแƒš แƒขแƒ แƒ”แƒœแƒ˜แƒœแƒ’แƒก แƒ”แƒฅแƒกแƒžแƒแƒ–แƒ˜แƒชแƒ˜แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ แƒ”แƒแƒ’แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒ”แƒ•แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก (ERP) แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ˜แƒแƒจแƒ˜, OCD-แƒ˜แƒก แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ–แƒ” แƒ”แƒคแƒ”แƒฅแƒขแƒฃแƒ  แƒ›แƒ™แƒฃแƒ แƒœแƒแƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜. แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ NOCD แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ”แƒ•แƒขแƒก แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒแƒ•แƒก แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ™แƒšแƒ˜แƒœแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜ แƒฎแƒ”แƒšแƒ›แƒซแƒฆแƒ•แƒแƒœแƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ”แƒฅแƒกแƒžแƒ”แƒ แƒขแƒ—แƒ แƒ’แƒฃแƒœแƒ“แƒ˜, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒกแƒแƒช แƒแƒฅแƒ•แƒ— OCD-แƒ˜แƒก แƒ›แƒ™แƒฃแƒ แƒœแƒแƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก 20+ แƒฌแƒšแƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒชแƒ“แƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒ›แƒฃแƒจแƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒแƒฅแƒ•แƒ— OCD-แƒ˜แƒก แƒ›แƒ™แƒฃแƒ แƒœแƒแƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ–แƒแƒ’แƒ˜แƒ”แƒ แƒ—แƒ˜ แƒกแƒแƒฃแƒ™แƒ”แƒ—แƒ”แƒกแƒ แƒžแƒ แƒแƒ’แƒ แƒแƒ›แƒ แƒ›แƒกแƒแƒคแƒšแƒ˜แƒแƒจแƒ˜.


แƒแƒ แƒ˜แƒก NOCD แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒ?

แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒ”แƒ แƒ•แƒ˜แƒกแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ˜แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ AWS-แƒ˜แƒ— แƒ“แƒ Aptible-แƒ˜แƒ—, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒช แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒแƒ“ แƒจแƒ”แƒ”แƒกแƒแƒ‘แƒแƒ›แƒ”แƒ‘แƒ SOC2-แƒก แƒ“แƒ HIPAA-แƒก. แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ˜แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒแƒฎแƒ”แƒ‘แƒ แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒก EHR-แƒจแƒ˜, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒแƒกแƒ”แƒ•แƒ” แƒจแƒ”แƒ”แƒกแƒแƒ‘แƒแƒ›แƒ”แƒ‘แƒ HIPAA-แƒก แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ แƒ›แƒแƒ—แƒฎแƒแƒ•แƒœแƒแƒก. แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ แƒกแƒแƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒชแƒ˜แƒœแƒ แƒฉแƒแƒœแƒแƒฌแƒ”แƒ แƒ˜ แƒ“แƒ แƒฉแƒแƒœแƒแƒฌแƒ”แƒ แƒ˜ แƒฎแƒ”แƒšแƒ›แƒ˜แƒกแƒแƒฌแƒ•แƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒ แƒ›แƒฎแƒแƒšแƒแƒ“ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒ“แƒ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ”แƒ•แƒขแƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ . แƒ’แƒแƒ แƒ“แƒ แƒแƒ›แƒ˜แƒกแƒ, แƒ’แƒแƒ แƒ“แƒ แƒจแƒ˜แƒ“แƒ แƒ™แƒแƒœแƒคแƒ˜แƒ“แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒชแƒ•แƒ˜แƒกแƒ, แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ แƒ แƒ”แƒ’แƒฃแƒšแƒแƒ แƒฃแƒšแƒแƒ“ แƒ•แƒ˜แƒฌแƒ•แƒ”แƒ•แƒ— แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ™แƒ•แƒšแƒ”แƒ•แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒก, แƒ แƒแƒ—แƒ แƒจแƒ”แƒแƒคแƒแƒกแƒแƒœ แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒ”แƒ แƒ•แƒ˜แƒกแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒแƒฃแƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก. แƒ“แƒแƒ›แƒแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ˜แƒžแƒแƒ•แƒ”แƒ— แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ™แƒแƒœแƒคแƒ˜แƒ“แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒแƒšแƒ˜แƒขแƒ˜แƒ™แƒ แƒ›แƒ˜แƒกแƒแƒ›แƒแƒ แƒ—แƒ–แƒ” https://www.treatmyocd.com/privacy-policy/ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ˜ https://www.treatmyocd.com/terms/


แƒฉแƒแƒ›แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ”แƒ— NOCD แƒแƒžแƒ˜ แƒ“แƒฆแƒ”แƒก แƒ“แƒ แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ— แƒฃแƒคแƒแƒกแƒ แƒกแƒแƒขแƒ”แƒšแƒ”แƒคแƒแƒœแƒ แƒ–แƒแƒ แƒ˜ แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒ›แƒแƒ•แƒšแƒ˜แƒก แƒฏแƒ’แƒฃแƒคแƒ—แƒแƒœ, แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ’แƒแƒ˜แƒ’แƒแƒ—, แƒ—แƒฃ แƒ แƒแƒ’แƒแƒ  แƒจแƒ”แƒ’แƒ•แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒ แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒแƒ— OCD-แƒ“แƒแƒœ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒแƒฆแƒ“แƒ’แƒ”แƒœแƒแƒจแƒ˜.
แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ:
16 แƒกแƒ”แƒฅ. 2025

แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ

แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒชแƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒ—. แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒ™แƒแƒœแƒคแƒ˜แƒ“แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒแƒœแƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ•แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ“แƒ”แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ•แƒ”แƒ แƒกแƒ˜แƒ˜แƒก, แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก, แƒ แƒ”แƒ’แƒ˜แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒแƒกแƒแƒ™แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฎแƒ”แƒ“แƒ•แƒ˜แƒ—. แƒ”แƒก แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ›แƒแƒฌแƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ”แƒก.
แƒ”แƒก แƒแƒžแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒแƒ› แƒขแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒก แƒแƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ“แƒ”แƒก แƒ›แƒ”แƒกแƒแƒ›แƒ” แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ”แƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒœ
แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ, แƒแƒžแƒ”แƒ‘แƒจแƒ˜ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ•แƒแƒ‘แƒ แƒ“แƒ 2 แƒกแƒฎแƒ•แƒ
แƒ”แƒก แƒแƒžแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒแƒ› แƒขแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒก แƒแƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ“แƒ”แƒก
แƒ›แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ แƒ”แƒแƒ‘แƒ, แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ“แƒ 6 แƒกแƒฎแƒ•แƒ
แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒแƒจแƒ˜แƒคแƒ แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒขแƒ แƒแƒœแƒ–แƒ˜แƒขแƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒชแƒ”แƒกแƒจแƒ˜
แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ›แƒแƒ˜แƒ—แƒฎแƒแƒ•แƒแƒ— แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒแƒจแƒšแƒ

แƒจแƒ”แƒคแƒแƒกแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜

4,3
2,5ย แƒแƒ—. แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ

แƒกแƒ˜แƒแƒฎแƒšแƒ”

Bug fixes and performance improvements.