Carbs & Cals: Diet & Diabetes

Chello Publishing Limited
แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒจแƒ˜แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒกแƒงแƒ˜แƒ“แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
100ย แƒแƒ—.+
แƒฉแƒแƒ›แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ˜แƒขแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜
PEGI 3
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜

แƒแƒ› แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘

แƒจแƒ”แƒฃแƒ”แƒ แƒ—แƒ“แƒ˜ แƒแƒ—แƒแƒกแƒแƒ‘แƒ˜แƒ— แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒก, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒแƒ•แƒก แƒ›แƒแƒ— แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒแƒก แƒœแƒแƒฎแƒจแƒ˜แƒ แƒฌแƒงแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—แƒ แƒ“แƒ แƒ™แƒแƒšแƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—!

Carbs & Cals แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒฏแƒ˜แƒšแƒ“แƒแƒก แƒ›แƒคแƒšแƒแƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜, แƒ‘แƒ แƒ˜แƒขแƒแƒœแƒ”แƒ—แƒจแƒ˜ แƒ“แƒแƒคแƒฃแƒซแƒœแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ™แƒแƒšแƒแƒ แƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ แƒ˜แƒชแƒฎแƒ•แƒ”แƒšแƒ˜ แƒ“แƒ แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒขแƒ แƒ”แƒ™แƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ - แƒแƒฎแƒšแƒ แƒแƒฎแƒแƒšแƒ˜ AI-แƒ˜แƒ— แƒ’แƒแƒซแƒšแƒ˜แƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ”แƒขแƒ˜แƒ™แƒ”แƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒ™แƒแƒœแƒ”แƒ แƒ˜แƒ—.

แƒฃแƒ‘แƒ แƒแƒšแƒแƒ“ แƒฉแƒแƒฌแƒ”แƒ แƒ”แƒ— แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ”แƒขแƒ˜แƒ™แƒ”แƒขแƒ˜ แƒ“แƒ แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ›แƒงแƒ˜แƒกแƒ˜แƒ”แƒ แƒแƒ“ แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒฆแƒ”แƒ‘แƒก แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒแƒก, แƒ“แƒแƒ–แƒแƒ’แƒแƒ•แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒ“แƒ แƒแƒก แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ แƒ˜แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒก แƒฎแƒ”แƒšแƒ˜แƒ— แƒจแƒ”แƒงแƒ•แƒแƒœแƒแƒก. แƒ—แƒ˜แƒ—แƒแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜ แƒกแƒ™แƒแƒœแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ แƒแƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒก แƒœแƒ“แƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒฅแƒฃแƒšแƒแƒก, แƒแƒกแƒ” แƒ แƒแƒ› แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒ˜แƒชแƒ˜แƒ—, แƒ แƒแƒ“แƒ˜แƒก แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ“แƒ”แƒ’แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ–แƒฃแƒกแƒขแƒ˜. แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒแƒกแƒ”แƒ•แƒ” แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒจแƒ”แƒ˜แƒœแƒแƒฎแƒแƒ— แƒœแƒ˜แƒ•แƒ—แƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒ›แƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ แƒแƒ—แƒ แƒกแƒฌแƒ แƒแƒคแƒแƒ“ แƒ“แƒแƒแƒ›แƒแƒขแƒแƒ— แƒ˜แƒกแƒ˜แƒœแƒ˜ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ แƒจแƒ˜.

แƒ”แƒขแƒ˜แƒ™แƒ”แƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒ™แƒแƒœแƒ”แƒ แƒ—แƒแƒœ แƒ”แƒ แƒ—แƒแƒ“, Carbs & Cals แƒ›แƒแƒ˜แƒชแƒแƒ•แƒก แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ’แƒ แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒš แƒจแƒขแƒ แƒ˜แƒฎแƒ™แƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒ™แƒแƒœแƒ”แƒ แƒก แƒ“แƒ 270,000+ แƒ’แƒแƒ”แƒ แƒ—แƒ˜แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒกแƒแƒ›แƒ”แƒคแƒแƒก แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒกแƒแƒกแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒ‘แƒแƒ–แƒแƒก, แƒ แƒแƒช แƒ›แƒแƒก แƒ™แƒแƒšแƒแƒ แƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก, แƒœแƒแƒฎแƒจแƒ˜แƒ แƒฌแƒงแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ—แƒ•แƒแƒšแƒงแƒฃแƒ แƒ˜แƒก แƒ“แƒ”แƒ•แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ–แƒ” แƒกแƒฌแƒ แƒแƒค แƒ“แƒ แƒ–แƒฃแƒกแƒข แƒ’แƒ–แƒแƒ“ แƒแƒฅแƒชแƒ”แƒ•แƒก.

แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ— แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ™แƒแƒšแƒแƒ แƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒขแƒ แƒ”แƒ™แƒ”แƒ แƒ˜, แƒœแƒแƒฎแƒจแƒ˜แƒ แƒฌแƒงแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ แƒ˜แƒชแƒฎแƒ•แƒ”แƒšแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒŸแƒฃแƒ แƒœแƒแƒšแƒ˜. แƒจแƒ”แƒฅแƒ›แƒ”แƒœแƒ˜แƒ— แƒจแƒ”แƒ™แƒ•แƒ”แƒ—แƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒ˜แƒก แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ“แƒ˜แƒแƒ‘แƒ”แƒขแƒ˜แƒก แƒ›แƒ”แƒœแƒ”แƒฏแƒ›แƒ”แƒœแƒขแƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒแƒœ แƒ™แƒ”แƒขแƒ/แƒ“แƒแƒ‘แƒแƒšแƒœแƒแƒฎแƒจแƒ˜แƒ แƒฌแƒงแƒšแƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜ แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก. แƒ“แƒแƒแƒ›แƒแƒขแƒ”แƒ— แƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒฉแƒแƒœแƒแƒฌแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒกแƒ˜แƒกแƒฎแƒšแƒจแƒ˜ แƒ’แƒšแƒฃแƒ™แƒแƒ–แƒ˜แƒก, แƒ˜แƒœแƒกแƒฃแƒšแƒ˜แƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ–แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒชแƒ•แƒšแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ แƒแƒ—แƒ Carbs & Cals แƒ’แƒแƒฎแƒแƒ“แƒแƒ— แƒ’แƒšแƒฃแƒ™แƒแƒ–แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ”แƒ แƒ—-แƒ”แƒ แƒ— แƒขแƒ แƒ”แƒ™แƒ”แƒ แƒแƒ“.

Carbs & Cals แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ”แƒ แƒ—แƒแƒ“แƒ”แƒ แƒ—แƒ˜ แƒ™แƒแƒšแƒแƒ แƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ แƒ˜แƒชแƒฎแƒ•แƒ”แƒšแƒ˜ แƒ“แƒ แƒœแƒแƒฎแƒจแƒ˜แƒ แƒฌแƒงแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ”แƒœแƒ”แƒฏแƒ”แƒ แƒ˜ แƒแƒžแƒ˜ แƒ แƒ”แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒœแƒแƒฌแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒคแƒแƒขแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—, แƒแƒกแƒ” แƒ แƒแƒ› แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ•แƒ˜แƒ–แƒฃแƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ“ แƒจแƒ”แƒแƒ“แƒแƒ แƒแƒ— แƒ—แƒ”แƒคแƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒแƒ™แƒแƒœแƒขแƒ แƒแƒšแƒแƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒแƒ แƒฌแƒ›แƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—.

แƒฉแƒแƒ›แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ”แƒ— Carbs & Cals. แƒ™แƒแƒšแƒแƒ แƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก, แƒœแƒแƒฎแƒจแƒ˜แƒ แƒฌแƒงแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ—แƒ•แƒแƒšแƒงแƒฃแƒ แƒ˜แƒก แƒ“แƒ”แƒ•แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒญแƒ™แƒ•แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ’แƒ–แƒ.

แƒจแƒ”แƒฅแƒ›แƒœแƒ˜แƒšแƒ˜แƒ แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒกแƒแƒญแƒ”แƒ แƒแƒ“:
- 1 แƒขแƒ˜แƒžแƒ˜แƒก, แƒ›แƒ”-2 แƒขแƒ˜แƒžแƒ˜แƒก, แƒ’แƒ”แƒกแƒขแƒแƒชแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒแƒœ แƒžแƒ แƒ”แƒ“แƒ˜แƒแƒ‘แƒ”แƒขแƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒ•แƒ.
- แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒ, แƒ™แƒแƒšแƒแƒ แƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ—แƒ•แƒšแƒ แƒแƒœ แƒฏแƒแƒœแƒกแƒแƒฆแƒ˜ แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒœแƒแƒ แƒฉแƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒ.
- แƒ™แƒ”แƒขแƒ แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒ˜แƒก, แƒ“แƒแƒ‘แƒแƒšแƒ˜ แƒœแƒแƒฎแƒจแƒ˜แƒ แƒฌแƒงแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒ’แƒ แƒแƒ›แƒ˜แƒก แƒแƒœ NHS แƒ™แƒแƒšแƒแƒ แƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ แƒ˜แƒชแƒฎแƒ•แƒ”แƒšแƒ˜แƒก แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒชแƒ•แƒ˜แƒ—.
- แƒ—แƒ•แƒแƒšแƒงแƒฃแƒ แƒ˜ แƒแƒ“แƒ”แƒ•แƒœแƒ”แƒ— แƒกแƒžแƒแƒ แƒขแƒฃแƒš แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒแƒก, แƒ›แƒแƒ™แƒ แƒ แƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒ™แƒ แƒแƒ”แƒšแƒ”แƒ›แƒ”แƒœแƒขแƒ”แƒ‘แƒก.

แƒ“แƒ˜แƒแƒ‘แƒ”แƒขแƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒœแƒแƒฎแƒจแƒ˜แƒ แƒฌแƒงแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ—แƒ•แƒšแƒ˜แƒก แƒกแƒแƒ‘แƒแƒšแƒแƒ แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ
แƒ“แƒแƒแƒ แƒ”แƒ’แƒ˜แƒกแƒขแƒ แƒ˜แƒ แƒ”แƒ— แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ•แƒ˜แƒ–แƒฃแƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ“ 6-แƒ›แƒ“แƒ” แƒžแƒแƒ แƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒ–แƒแƒ›แƒ˜แƒ—. แƒ“แƒแƒแƒ›แƒแƒขแƒ”แƒ— แƒญแƒแƒ›แƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒ แƒ–แƒฃแƒกแƒขแƒ˜ แƒ—แƒ•แƒแƒšแƒงแƒฃแƒ แƒ˜แƒก แƒ“แƒ”แƒ•แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ— แƒจแƒ”แƒœแƒ˜แƒจแƒ•แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒกแƒ˜แƒกแƒฎแƒšแƒจแƒ˜ แƒ’แƒšแƒฃแƒ™แƒแƒ–แƒ˜แƒก, แƒ˜แƒœแƒกแƒฃแƒšแƒ˜แƒœแƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒฆแƒ แƒ˜แƒชแƒฎแƒ•แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก. Carbs & Cals แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ“แƒ˜แƒแƒ‘แƒ”แƒขแƒ˜แƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒšแƒฃแƒ™แƒแƒ–แƒ˜แƒก แƒขแƒ แƒ”แƒ™แƒ”แƒ แƒ˜.

แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ—แƒ•แƒแƒšแƒงแƒฃแƒ แƒ˜แƒก แƒ“แƒ”แƒ•แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒ
แƒ›แƒ˜แƒฃแƒฎแƒ”แƒ“แƒแƒ•แƒแƒ“ แƒ˜แƒ›แƒ˜แƒกแƒ, แƒ˜แƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ— แƒ™แƒแƒšแƒแƒ แƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ แƒ˜แƒชแƒฎแƒ•แƒ”แƒš แƒแƒžแƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒ’แƒ–แƒแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒกแƒแƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒแƒ“, แƒ™แƒ”แƒขแƒ แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒแƒก แƒ›แƒ˜แƒฐแƒงแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒแƒœ แƒ”แƒซแƒ”แƒ‘แƒ— แƒ›แƒแƒฅแƒœแƒ˜แƒš แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒแƒก, Carbs & Cals แƒฏแƒ˜แƒ‘แƒ”แƒจแƒ˜ แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒก แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒซแƒšแƒแƒ•แƒ  แƒ—แƒ•แƒแƒšแƒงแƒฃแƒ แƒก แƒ“แƒ แƒ™แƒแƒšแƒแƒ แƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ—แƒ•แƒšแƒแƒก.

แƒ“แƒ˜แƒ“แƒ˜ แƒ‘แƒ แƒ˜แƒขแƒแƒœแƒ”แƒ—แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒ‘แƒแƒ–แƒ
- 270,000+ แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒกแƒแƒกแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜ แƒคแƒแƒขแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒ“แƒ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฆแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—.
- แƒ“แƒ˜แƒ“แƒ˜ แƒ‘แƒ แƒ˜แƒขแƒแƒœแƒ”แƒ—แƒ˜แƒก แƒ‘แƒ แƒ”แƒœแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ˜: Cadbury, Heinz, Walkers, Warburtons, Birds Eye.
- 40+ แƒ“แƒ˜แƒ“แƒ˜ แƒ‘แƒ แƒ˜แƒขแƒแƒœแƒ”แƒ—แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒกแƒขแƒแƒ แƒแƒœแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ™แƒแƒคแƒ”: แƒ›แƒแƒ™แƒ“แƒแƒœแƒแƒšแƒ“แƒกแƒ˜, แƒ™แƒแƒกแƒขแƒ, แƒ’แƒ แƒ”แƒ’แƒกแƒ˜, แƒ•แƒแƒ’แƒแƒ›แƒแƒ›แƒ.
- แƒ›แƒกแƒแƒคแƒšแƒ˜แƒแƒก แƒ›แƒ แƒแƒ•แƒแƒšแƒคแƒ”แƒ แƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜ แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜: แƒแƒคแƒ แƒ˜แƒ™แƒฃแƒšแƒ˜, แƒแƒ แƒแƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜, แƒ™แƒแƒ แƒ˜แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒกแƒแƒ›แƒฎแƒ แƒ”แƒ— แƒแƒ–แƒ˜แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒ›แƒ–แƒแƒ แƒ”แƒฃแƒšแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜.

แƒ›แƒแƒฎแƒแƒกแƒ˜แƒแƒ—แƒ”แƒ‘แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ”แƒ แƒ—แƒ˜ แƒจแƒ”แƒฎแƒ”แƒ“แƒ•แƒ˜แƒ—
- แƒแƒฎแƒแƒšแƒ˜ AI แƒ”แƒขแƒ˜แƒ™แƒ”แƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒ™แƒแƒœแƒ”แƒ แƒ˜: แƒแƒ™แƒ แƒ˜แƒคแƒ”แƒ— แƒ”แƒขแƒ˜แƒ™แƒ”แƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒฆแƒ”แƒ— แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ›แƒงแƒ˜แƒกแƒ˜แƒ”แƒ แƒแƒ“.
- แƒจแƒขแƒ แƒ˜แƒฎแƒ™แƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒ™แƒแƒœแƒ”แƒ แƒ˜ แƒกแƒฌแƒ แƒแƒคแƒ˜ แƒจแƒ”แƒกแƒ•แƒšแƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก.
- แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ“แƒ แƒแƒ˜แƒก แƒจแƒขแƒแƒ›แƒžแƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒขแƒ แƒ”แƒ™แƒ”แƒ แƒ˜.
- แƒจแƒ”แƒœแƒ˜แƒจแƒ•แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒกแƒฃแƒšแƒ˜แƒœแƒ–แƒ”, แƒกแƒ˜แƒกแƒฎแƒšแƒจแƒ˜ แƒจแƒแƒฅแƒแƒ แƒ–แƒ”, แƒฌแƒแƒœแƒแƒ–แƒ” แƒ“แƒ แƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ–แƒ”.
- แƒ—แƒ•แƒแƒšแƒงแƒฃแƒ แƒ˜ แƒแƒ“แƒ”แƒ•แƒœแƒ”แƒ— แƒœแƒแƒฎแƒจแƒ˜แƒ แƒฌแƒงแƒšแƒ”แƒ‘แƒก, แƒ™แƒแƒšแƒแƒ แƒ˜แƒ”แƒ‘แƒก, แƒชแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒก, แƒชแƒฎแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ‘แƒก, แƒ‘แƒแƒญแƒ™แƒแƒ”แƒ‘แƒก, แƒแƒšแƒ™แƒแƒฐแƒแƒšแƒก แƒ“แƒ แƒ“แƒฆแƒ”แƒจแƒ˜ 5-แƒฏแƒ”แƒ .
- แƒœแƒแƒฌแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒคแƒแƒขแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜ 6-แƒ›แƒ“แƒ” แƒœแƒแƒฌแƒ˜แƒšแƒ˜แƒก แƒ–แƒแƒ›แƒ˜แƒ—.
- แƒกแƒ˜แƒกแƒฎแƒšแƒจแƒ˜ แƒ’แƒšแƒฃแƒ™แƒแƒ–แƒ˜แƒก แƒฎแƒแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒœแƒแƒฎแƒจแƒ˜แƒ แƒฌแƒงแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ–แƒ”แƒ›แƒแƒฅแƒ›แƒ”แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฎแƒแƒ–แƒ’แƒแƒกแƒแƒกแƒ›แƒ”แƒšแƒแƒ“.
- แƒ’แƒแƒœแƒ™แƒฃแƒ—แƒ•แƒœแƒ˜แƒšแƒ˜แƒ แƒขแƒ”แƒšแƒ”แƒคแƒแƒœแƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒขแƒแƒ‘แƒšแƒ”แƒขแƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก.


แƒกแƒแƒœแƒ“แƒ แƒ“แƒ แƒ แƒ”แƒ™แƒแƒ›แƒ”แƒœแƒ“แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜
- แƒจแƒ”แƒ›แƒฃแƒจแƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ™แƒ แƒ˜แƒก แƒฉแƒ”แƒ˜แƒ”แƒขแƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  BSc (Hons) MSc RD, แƒฃแƒคแƒ แƒแƒกแƒ˜ แƒ“แƒ˜แƒแƒ‘แƒ”แƒขแƒ˜แƒก แƒกแƒžแƒ”แƒชแƒ˜แƒแƒšแƒ˜แƒกแƒขแƒ˜ - แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒแƒšแƒแƒ’แƒ˜ NHS-แƒจแƒ˜ แƒ›แƒฃแƒจแƒแƒแƒ‘แƒ˜แƒก 20 แƒฌแƒšแƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒชแƒ“แƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—.
- แƒ แƒ”แƒ™แƒแƒ›แƒ”แƒœแƒ“แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ“แƒ˜แƒ“ แƒ‘แƒ แƒ˜แƒขแƒแƒœแƒ”แƒ—แƒจแƒ˜ NHS แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒแƒšแƒแƒ’แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฏแƒแƒœแƒ“แƒแƒชแƒ•แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒ•แƒแƒ˜แƒ“แƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ .
- แƒ’แƒแƒœแƒฎแƒ˜แƒšแƒฃแƒšแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ“แƒแƒ›แƒขแƒ™แƒ˜แƒชแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ“แƒแƒ›แƒแƒฃแƒ™แƒ˜แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜ แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒกแƒžแƒ”แƒชแƒ˜แƒแƒšแƒ˜แƒกแƒขแƒ˜แƒก Orcha Health-แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ .
- Carbs & Cals แƒฌแƒ˜แƒ’แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒก แƒฃแƒญแƒ”แƒ แƒก Diabetes UK.

แƒคแƒแƒกแƒ˜
แƒกแƒแƒฌแƒงแƒ˜แƒกแƒ˜ แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ (แƒฃแƒคแƒแƒกแƒ): แƒซแƒ˜แƒ แƒ˜แƒ—แƒแƒ“แƒ˜ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒ‘แƒแƒ–แƒ แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒ–แƒฆแƒฃแƒ“แƒฃแƒšแƒ˜ แƒคแƒฃแƒœแƒฅแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜.

แƒจแƒ”แƒฃแƒ–แƒฆแƒฃแƒ“แƒแƒ•แƒ˜ แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ (ยฃ6,99/แƒ—แƒ•แƒ”แƒจแƒ˜ แƒแƒœ ยฃ35,99/แƒฌแƒ”แƒšแƒ˜): แƒ’แƒแƒ”แƒ แƒ—แƒ˜แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒกแƒแƒ›แƒ”แƒคแƒแƒก แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒ‘แƒแƒ–แƒ, แƒ”แƒขแƒ˜แƒ™แƒ”แƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒ™แƒแƒœแƒ”แƒ แƒ˜ แƒ“แƒ แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ แƒžแƒ แƒ”แƒ›แƒ˜แƒฃแƒ› แƒคแƒฃแƒœแƒฅแƒชแƒ˜แƒ.

แƒกแƒชแƒแƒ“แƒ”แƒ— Carbs & Cals แƒแƒžแƒ˜ แƒฃแƒšแƒ˜แƒ›แƒ˜แƒขแƒ แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒแƒ–แƒ” แƒฃแƒคแƒแƒกแƒแƒ“ แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ 14 แƒ“แƒฆแƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒฃแƒคแƒแƒกแƒ แƒกแƒแƒชแƒ“แƒ”แƒšแƒ˜ แƒžแƒ”แƒ แƒ˜แƒแƒ“แƒ˜แƒ—. แƒแƒ แƒแƒœแƒแƒ˜แƒ แƒ˜ แƒ•แƒแƒšแƒ“แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒ.

แƒขแƒ”แƒฅแƒœแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ™แƒ˜แƒ—แƒฎแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฌแƒ˜แƒœแƒแƒ“แƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก: แƒ’แƒ—แƒฎแƒแƒ•แƒ—, แƒ”แƒšแƒคแƒแƒกแƒขแƒ˜แƒ— แƒ’แƒแƒ’แƒ–แƒแƒ•แƒœแƒแƒ— support@carbsandcals.helpscoutapp.com

*แƒ“แƒแƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒกแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ—, แƒ’แƒแƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ— แƒ™แƒแƒœแƒกแƒฃแƒšแƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ”แƒฅแƒ˜แƒ›แƒ—แƒแƒœ แƒแƒœ แƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒกแƒแƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒชแƒ˜แƒœแƒ แƒžแƒ แƒแƒคแƒ”แƒกแƒ˜แƒแƒœแƒแƒšแƒ—แƒแƒœ, แƒกแƒแƒœแƒแƒ› แƒ แƒแƒ˜แƒ›แƒ” แƒ›แƒœแƒ˜แƒจแƒ•แƒœแƒ”แƒšแƒแƒ•แƒแƒœแƒก แƒ’แƒแƒฎแƒ“แƒ˜แƒ—
แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ:
16 แƒกแƒ”แƒฅ. 2025

แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ

แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒชแƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒ—. แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒ™แƒแƒœแƒคแƒ˜แƒ“แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒแƒœแƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ•แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ“แƒ”แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ•แƒ”แƒ แƒกแƒ˜แƒ˜แƒก, แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก, แƒ แƒ”แƒ’แƒ˜แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒแƒกแƒแƒ™แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฎแƒ”แƒ“แƒ•แƒ˜แƒ—. แƒ”แƒก แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ›แƒแƒฌแƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ”แƒก.
แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒ  แƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒ”แƒกแƒแƒ›แƒ” แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ”แƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒœ
แƒจแƒ”แƒ˜แƒขแƒงแƒ•แƒ”แƒ— แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒžแƒฃแƒ‘แƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฅแƒ•แƒ”แƒงแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘
แƒ”แƒก แƒแƒžแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒแƒ› แƒขแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒก แƒแƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ“แƒ”แƒก
แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ, แƒคแƒแƒขแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ•แƒ˜แƒ“แƒ”แƒแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ 3 แƒกแƒฎแƒ•แƒ
แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒแƒจแƒ˜แƒคแƒ แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒขแƒ แƒแƒœแƒ–แƒ˜แƒขแƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒชแƒ”แƒกแƒจแƒ˜
แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ•แƒ”แƒ  แƒฌแƒแƒ˜แƒจแƒšแƒ”แƒ‘แƒ

แƒกแƒ˜แƒแƒฎแƒšแƒ”

Fast nutrition entry! Use the new label scanner to photograph food labels and instantly create custom foods with complete nutritional data.
แƒ›แƒแƒ˜แƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒแƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒแƒ แƒแƒกแƒแƒ—แƒแƒœแƒแƒ“แƒ

แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒ

แƒ›แƒกแƒ’แƒแƒ•แƒกแƒ˜ แƒแƒžแƒ”แƒ‘แƒ˜

Calorie Counter +
Nutracheck
3,8
The Fast 800
The Fast 800
Keto Diet: Easy Keto Recipes
Keto LifeStyle
4,3
Carb Managerโ€“Keto Diet Tracker
Wombat Apps LLC
4,4
NoCarbsChallenge
Keto Diets
no.Diet
westfees
3,7
แƒ›แƒแƒ˜แƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒแƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒแƒ แƒแƒกแƒแƒ—แƒแƒœแƒแƒ“แƒ