TouchCare Method

TouchCareメソッドは、GLP-1阻害薬を服用している18歳以上の成人向けに特別にカスタマイズされ、薬、運動、栄養を独自に統合し、最適な健康と体組成の実現をサポートします。

TouchCareメソッドアプリでは、個人の好み、ライフスタイル、健康目標に合わせて、完全にパーソナライズされた栄養プランと運動プログラムをご利用いただけます。各プログラムは、フィットネスの向上と成果の最大化を目指して綿密に設計されており、健康管理を直感的で楽しく、効果的なものにします。

持続的な健康への旅を始めましょう。指先一つで、パーソナライズされたケアの力を実感してください。

仕組みは以下のとおりです。

目標：まず、短期および長期の健康目標を設定します。パーソナライズされた食事プラン、運動ルーティン、健康コーチングで、モチベーションを維持できるようサポートします。私たちの目標は、お客様が健康とウェルネスの目標を達成し、維持していただくことです。

栄養：パーソナライズされた食事は日ごとに確認できるため、計画、追跡、そして継続的な見直しが簡単に行えます。新しいプランが公開されると、通知で自動的に更新されます。

エクササイズ：アプリを使えば、ご自宅や外出先から毎日のエクササイズルーチンにアクセスできます！個人に合わせたプログラムは、短い動画形式で提供されており、脂肪を減らしながら筋力と筋肉量を増やすのに役立ちます。

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