WOD - Cross Training & Timer

WOD CrossFit, Functional Fitness e Timer HIIT
Il tuo compagno ideale per CrossFit, allenamento funzionale e allenamenti ad alta intensità. Che tu sia un principiante o un atleta professionista, Wodzzly ti aiuta ad allenarti in modo più intelligente, a impegnarti di più e a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness con precisione.

Allenamenti Funzionali a portata di mano
Allenati con un'ampia libreria di allenamenti che coprono tutti i gruppi muscolari: addominali, pettorali, gambe, braccia, glutei e sessioni per tutto il corpo. Wodzzly offre WOD (Allenamento del Giorno) giornalieri ispirati al CrossFit e all'allenamento funzionale per mantenere la tua routine fresca e stimolante.

Timer WOD e HIIT Tutto in Uno
Basta con i timer: Wodzzly include potenti timer integrati per ogni stile di allenamento:

EMOM (Every Minute On the Minute): Mantieni il ritmo con intervalli precisi di 1 minuto e segnali audio.

Tabata: Intervalli LAVORO/RIPOSO personalizzabili per la massima intensità.

AMRAP (As Many Rounds As Possible): traccia ogni ripetizione e round entro un tempo stabilito.

For Time: corri contro il tempo per completare il tuo allenamento il più velocemente possibile.

Funzionalità chiave per massimizzare il tuo allenamento:

WOD, inclusi 1008 allenamenti di riferimento.

Nuovi allenamenti giornalieri per una varietà costante.

Generatore di WOD personalizzato (AMRAP, EMOM, Tabata, For Time).

Animazioni degli esercizi con targeting per gruppi muscolari.

Routine di riscaldamento e stretching.

Movimenti a corpo libero, con kettlebell, manubri e bilanciere.

Allenamenti adatti ai viaggi e opzioni senza attrezzatura.

Modalità offline: allenati ovunque, in qualsiasi momento.

Condividi i risultati con gli amici sui social media.

Allenati per forza, resistenza e perdita di grasso
Wodzzly non è solo un'app WOD: è uno strumento completo per il fitness funzionale, l'allenamento della forza, l'HIIT e il condizionamento. Sviluppa la massa muscolare, brucia i grassi e migliora le prestazioni con allenamenti progettati da esperti come push jerk, squat, burpees, plank e affondi.

Perfetto per sessioni di CrossFit, HIIT, allenamento a intervalli, AMRAP, EMOM e "For Time", in palestra, a casa o in viaggio.

A chi è rivolto Wodzzly?

Atleti CrossFit in cerca di WOD di riferimento.

Appassionati di fitness funzionale.

Persone che si allenano per la forza, la resistenza o la perdita di grasso.

Chiunque abbia bisogno di un timer HIIT versatile.

Opzioni di attrezzatura:
Allenati con o senza attrezzatura: Wodzzly supporta allenamenti con kettlebell, manubri, bilancieri, corde per saltare, barre per trazioni, barre per dip o solo peso corporeo.

Avvertenza:
Wodzzly non è affiliato con CrossFit, Inc. Consultare sempre un medico prima di iniziare qualsiasi nuovo programma di fitness.

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Inizia il tuo percorso oggi stesso: scarica Wodzzly e domina il tuo prossimo WOD!