Elite HRV: Wellness & Fitness

Cerchi un'app per il monitoraggio della variabilità della frequenza cardiaca (HRV) accurata e facile da usare per monitorare stress e benessere?

L'app Elite HRV Wellness ti offre una comprensione più approfondita del tuo stress, del tuo recupero e del tuo benessere.

Scarica l'app oggi stesso per:
-Prevenire il burnout e migliorare il benessere
-Ottimizzare l'allenamento e il recupero
-Ridurre lo stress e prevedere il rischio di malattie
-Aumentare la resilienza e bilanciare il sistema nervoso
-Uscire dalla modalità sopravvivenza (attacco o fuga) ed entrare in modalità recupero
-Identificare le fonti di infiammazione cronica
-Rimanere responsabili e misurare oggettivamente i progressi verso i tuoi obiettivi.

L'app Elite HRV Wellness è gratuita per uso personale.

È richiesto un sensore compatibile con HRV
-Tutti i sensori HRV compatibili: http://www.elitehrv.com/compatible-devices
-Si consiglia Bluetooth 4.0. ANT+ è supportato da alcuni dispositivi.

"Un modo eccellente per quantificare il tuo recupero ed eliminare ogni pregiudizio emotivo dalle tue intenzioni di allenamento. Lascia che siano i numeri a parlare."

Elite HRV elimina le congetture rispondendo a domande come:
- Sto dormendo a sufficienza e qualità?
- Dovrei dare priorità alla cura di me stesso oggi?
- Sono a rischio di burnout?
- Ho recuperato bene dopo il mio ultimo allenamento?
- Posso dare il massimo oggi?

L'accuratezza è la nostra priorità assoluta
--> La nostra accuratezza è paragonabile a un ECG/ECG a 5 derivazioni, il gold standard per l'analisi HRV. La sua accuratezza viene costantemente testata attraverso le nostre partnership di ricerca con oltre 115 università, tra cui la Harvard Medical School e la Columbia University. L'app è utilizzata da atleti d'élite, medici, forze di polizia, vigili del fuoco, personale militare e persone che desiderano migliorare il proprio benessere e le proprie prestazioni.

Riprogramma la tua risposta allo stress con il biofeedback HRV
--> Ottieni l'accesso esclusivo al programma di respirazione guidata con biofeedback della Dott.ssa Leah Lagos, della durata di 10 settimane, intitolato "Heart Breath Mind: Allena il tuo cuore a vincere lo stress e raggiungere il successo". La Dott.ssa Lagos utilizza questo programma per aiutare i suoi pazienti e clienti a regolare le proprie emozioni, dormire meglio, sviluppare la resilienza allo stress e migliorare le proprie prestazioni mentali e fisiche.

Funzionalità importanti dell'app:
+ HRV giornaliero e punteggio di prontezza mattutina
+ Misuratore dell'equilibrio del sistema nervoso autonomo (SNA)
+ Metriche HRV (dominio del tempo e dominio della frequenza)
+ Respirazione guidata
+ Allenamento con biofeedback HRV
+ Piattaforma di Team Coaching

Scopri se sei a predominanza parasimpatica o simpatica: sei costantemente in modalità lotta o fuga (stress)? E impara tecniche di respirazione per riequilibrare rapidamente il tuo sistema nervoso e prepararti al sonno profondo.

Monitora i progressi durante il tuo percorso di recupero da Encefalomielite Mialgica/Sindrome da Stanchezza Cronica (ME/CFS), Fibromialgia, Sindrome da Tachicardia Posturale Ortostatica (POTS) e dolore cronico.

Perché scegliere Elite HRV?
+ Le letture HRV richiedono solo 60 secondi
+ Pulizia automatica del segnale e rimozione degli artefatti
+ Dati sulla popolazione dal più grande database HRV
+ Esporta i tuoi dati di FC e HRV
+ Backup sicuro
+ Precisione HRV di livello gold

Elite HRV si integra con Training Peaks, Heads Up Health, Final Surge, Strava, Google Fit e Sport Tracks.

Le funzionalità di biofeedback HRV in tempo reale includono:
+ Risonanza/Coerenza del Respiro
+ HRV in tempo reale/in tempo reale visualizzata graficamente
+ Risonanza del Respiro audio e visiva
+ Imposta la tachicardia del respiro sulla tua frequenza di risonanza personale

Tagga e organizza facilmente i tuoi punteggi HRV con dati contestuali per un'analisi e un'analisi più utili.

Crea tag personalizzati o scegli tra tag come:
+ Esercizio e RPE
+ Monitoraggio del sonno
+ Umore
+ Glicemia
+ Peso corporeo
+ Valutazione di energia e indolenzimento
+ Tag personalizzati definiti dall'utente
+ e altro ancora!

Utilizzando i tag puoi monitorare il recupero della frequenza cardiaca (HRR), il defaticamento post-allenamento, gli effetti dell'alcol o qualsiasi cosa tu possa immaginare.

Elite HRV per i team
Sincronizza automaticamente i tuoi dati HRV con il tuo coach, medico, preparatore atletico o responsabile di gruppo. Team, gruppi e palestre risparmieranno ore ogni giorno analizzando i dati dei propri membri in un unico posto.

Scarica subito l'app Elite HRV Wellness!