Home Workout - Workout Planner
Inniheldur auglýsingar
4,7star
57,5 þ. umsagnirinfo
5 m.+
Niðurhal
PEGI 3
info
Um þetta forrit
★ Hafa persónulega þjálfara þína HJÁLP ★
Heimaþjálfun mun hjálpa þér að komast vísindalega í form. Engin dýr búnaður eða þjálfari þarf, bara notaðu líkamsþyngd þína og taktu nokkrar mínútur á dag, og þú munt hafa betri líkama á engan tíma!
Það hefur líkamsþjálfun fyrir abs, fætur, vopn og rass auk líkamsþjálfunar í líkamanum. Allar æfingar eru hannaðar af sérfræðingum og hentugur fyrir bæði karla og konur. Með raddleiðsögn (TTS), nákvæmar lýsingar, hreyfimyndir og fagleg vídeóleiðbeiningar, getur þú tryggt að þú hafir notað rétt form á hverjum æfingu.
Einnig er hægt að hita upp og teygja venjur til vísindalegra æfinga. Þú getur hannað eigin líkamsþjálfun til að byggja upp vöðva eða missa fitu á skilvirkan hátt og það er auðveldara fyrir þig að halda áfram að æfa á hverjum degi.
Dagbókin mun skrá þig í vinnslu þína, þannig að þú verður áfram áhugasamir. Einnig er hægt að sjá þyngdartregðu þína á þyngdartöflunni.
10 vinnutilboð eru í boði
✓ Classic Full Body í 7 mínútur
✓ Tónninn Abs í 5 mínútur
✓ Smærri fætur í 7 mínútur
✓ Sexy vopn í 7 mínútur
✓ Festðu rassinn í 7 mínútur
✓ efri líkaminn
✓ Neðri líkami
✓ Full Body
✓ Styrkur líkama I
✓ Styrkur líkama II
HUGGREININGAR HÖNNUNAR BASED ON
✓Þjálfunin jafnvægi mismunandi vöðvahópa
✓Viðskipti við mismunandi erfiðleika
✓ Þjálfun fyrir karla og konur
Eiginleikar
✓ Hita upp og teygja venjur eru í boði
✓ Skráðu sjálfkrafa þjálfunarnám
✓ Myndin fylgir þyngdarstuðlinum þínum
✓ Sérsniðið áminninguna þína
✓ Ítarlegar myndskeið og hreyfimyndir
✓ Deila með vinum þínum á félagslegum fjölmiðlum
HJÁLPARHÆTTUR Hönnuð fyrir alla
Þessi áhrifaríkasta heimaþjálfun fyrir karla, einnig heimaþjálfun fyrir konur, hver sem er getur fundið líkamsþjálfun sína til að byggja upp vöðva eða léttast.
HJÁLPAREFNI NO Tæki
Þú getur notað þetta heimaþjálfun forrit hvar sem er, vegna þess að öll þessi heimaþjálfun þarf ekki búnað.
ÞJÓNUSTA ÞJÓNUSTA
Taktu nokkrar mínútur á dag til að halda líkamsþjálfun og móta líkama þinn með líkamsþjálfun heima hjá þér. Engin búnaður þarf, bara notaðu líkamsþyngd þína til að æfa heima.
FAT BURNING WORKOUTS & HIIT WORKOUTOUT
Besta fitubrennandi líkamsþjálfunin og hækkar líkamsþjálfun fyrir betri líkama. Brenna kaloríur með fitubrennandi æfingum og sameina með hæfingu til að ná sem bestum árangri.
FITNESS COACH
Allar æfingar eru hannaðar af faglegum líkamsræktarþjálfara. Líkamsþjálfun fylgja með æfingu, bara eins og að hafa persónulega þjálfara í vasanum!
Heimaþjálfun mun hjálpa þér að komast vísindalega í form. Engin dýr búnaður eða þjálfari þarf, bara notaðu líkamsþyngd þína og taktu nokkrar mínútur á dag, og þú munt hafa betri líkama á engan tíma!
Það hefur líkamsþjálfun fyrir abs, fætur, vopn og rass auk líkamsþjálfunar í líkamanum. Allar æfingar eru hannaðar af sérfræðingum og hentugur fyrir bæði karla og konur. Með raddleiðsögn (TTS), nákvæmar lýsingar, hreyfimyndir og fagleg vídeóleiðbeiningar, getur þú tryggt að þú hafir notað rétt form á hverjum æfingu.
Einnig er hægt að hita upp og teygja venjur til vísindalegra æfinga. Þú getur hannað eigin líkamsþjálfun til að byggja upp vöðva eða missa fitu á skilvirkan hátt og það er auðveldara fyrir þig að halda áfram að æfa á hverjum degi.
Dagbókin mun skrá þig í vinnslu þína, þannig að þú verður áfram áhugasamir. Einnig er hægt að sjá þyngdartregðu þína á þyngdartöflunni.
10 vinnutilboð eru í boði
✓ Classic Full Body í 7 mínútur
✓ Tónninn Abs í 5 mínútur
✓ Smærri fætur í 7 mínútur
✓ Sexy vopn í 7 mínútur
✓ Festðu rassinn í 7 mínútur
✓ efri líkaminn
✓ Neðri líkami
✓ Full Body
✓ Styrkur líkama I
✓ Styrkur líkama II
HUGGREININGAR HÖNNUNAR BASED ON
✓Þjálfunin jafnvægi mismunandi vöðvahópa
✓Viðskipti við mismunandi erfiðleika
✓ Þjálfun fyrir karla og konur
Eiginleikar
✓ Hita upp og teygja venjur eru í boði
✓ Skráðu sjálfkrafa þjálfunarnám
✓ Myndin fylgir þyngdarstuðlinum þínum
✓ Sérsniðið áminninguna þína
✓ Ítarlegar myndskeið og hreyfimyndir
✓ Deila með vinum þínum á félagslegum fjölmiðlum
HJÁLPARHÆTTUR Hönnuð fyrir alla
Þessi áhrifaríkasta heimaþjálfun fyrir karla, einnig heimaþjálfun fyrir konur, hver sem er getur fundið líkamsþjálfun sína til að byggja upp vöðva eða léttast.
HJÁLPAREFNI NO Tæki
Þú getur notað þetta heimaþjálfun forrit hvar sem er, vegna þess að öll þessi heimaþjálfun þarf ekki búnað.
ÞJÓNUSTA ÞJÓNUSTA
Taktu nokkrar mínútur á dag til að halda líkamsþjálfun og móta líkama þinn með líkamsþjálfun heima hjá þér. Engin búnaður þarf, bara notaðu líkamsþyngd þína til að æfa heima.
FAT BURNING WORKOUTS & HIIT WORKOUTOUT
Besta fitubrennandi líkamsþjálfunin og hækkar líkamsþjálfun fyrir betri líkama. Brenna kaloríur með fitubrennandi æfingum og sameina með hæfingu til að ná sem bestum árangri.
FITNESS COACH
Allar æfingar eru hannaðar af faglegum líkamsræktarþjálfara. Líkamsþjálfun fylgja með æfingu, bara eins og að hafa persónulega þjálfara í vasanum!
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Heilsa og hreysti, Forritavirkni og 2 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Einkunnir og umsagnir
4,7
55,6 þ. umsagnir
Þjónusta við forrit
Um þróunaraðilann
KIJI ENTERPRISE LTD.
kijiltd.ca@gmail.com
1702-5628 Birney Ave
Vancouver, BC V6S 0H7
Canada
+1 778-836-1511
