Byrjaðu á því að hugleiða við hljóð þrumuveðurs, þá geturðu valfrjálst eignast viðbótar hugleiðsluhljóðrás eins og:
Beethoven í skóginum
Hljóð hafsins
Hvalir og klassísk tónlist
Fuglar
Mjúkur gítar í rigningunni
Þú ákvaðst hvenær þú ættir að stoppa braut, frábært til að hjálpa þér að taka hugann frá streitu þessa nútímaheims.