Quitvana - Quit Addiction

10 þ.+
Niưurhal
Efnisflokkun
PEGI 3
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd
SkjƔmynd

Um þetta forrit

Quitvana er app til að endurheimta fíkn sem hjÔlpar þér að fylgjast með sjÔlfsskaðahegðun, vera edrú, koma í veg fyrir bakslag, hætta að reykja, eiturlyf, gufa, hætta að drekka Ôfengi, fap, klÔm og hvers kyns önnur fíkn svo þú getir myndað þér betri venjur og lifðu fíknlausu lífi að eilífu.

Áætlun okkar um að hætta við fíkn er byggð Ô nýjum uppgötvunum í taugavísindum sem sérfræðingar í fíkniefnum við Stanford hÔskóla hafa gert. Samhliða því að fylgjast með edrú daga, hjÔlpar það þér að endurvirkja heilann og veita þér daglega hvatningu til að vera edrú, hætta fíkn og slæmum venjum eins og að reykja sígarettur, drekka Ôfengi, gufa, horfa Ô klÔm, eiturlyf, koffín, tölvuleiki, hvatvíst kynlíf, versla, ljúga, sykur, samfélagsmiðla, borða óhollan mat og fleira til að lifa heilbrigðari lífsstíl.

Kom ƭ veg fyrir ENDURSKOƐI: HƆTTU ALLA FƍKNI
Quitvana er sannaður mælikvarði Ô slæmar venjur og hættir við fíkn með sannaðri tækni sem hefur hjÔlpað þúsundum manna að hætta við skaðlegar slæmar venjur eða Ôvanabindandi hegðun og lifa breyttu lífi. Fylgstu með bata þinni frÔ fíkninni þinni daglega, vertu edrú frÔ því að drekka Ôfengi, reykja sígarettur, klÔm, eiturlyf, vaping, fapp og borða ruslfæði og verða edrú. Hreinlætisteljarinn okkar hjÔlpar þér að telja dagana hreina og halda hvatanum uppi. Byrjaðu endurheimtarferð þína fyrir fíkn í dag með þessum hættir að rekja fíkn.

HƆTTU TRACKER: HƆTTU AƐ REYKJA NƚNA, VERTU REYKFRƆR
Ertu aư reyna aư hƦtta aư reykja, gupa og vilt efla hvatningu þína? ƍ dag er dagur til aư hefja reyklaust lĆ­f þitt meư Quitvana. Hefur þú hƦtt aư reykja Ɣưur? Viltu hƦtta aư reykja Ć­ fyrsta skipti? Ertu aư reyna aư hƦtta aư reykja sjĆ”lfur eưa ertu hluti af hópi sem hƦtta aư reykja? Aư hƦtta meư þessu reyklausa appi er einfalt og Ć”hrifarĆ­kt meư sannreyndum aưferưum viư aư hƦtta aư reykja sem virka.

Meư Quitvana hƦttir þú aư reykja, hƦttir aư gufa og tileinkar þér reyklaust lĆ­f. ƞaư býður upp Ć” sĆ©rfrƦưirƔưgjƶf til aư hjĆ”lpa þér aư hƦtta aư reykja fyrir fullt og allt og sigra tóbakslƶngun aư eilĆ­fu! ƞessi hƦtta aư reykja rekja spor einhvers sem fjarlƦgir andlega fĆ­kn þína og gerir þig reyklausan.

Vertu edrĆŗ: HƆTTU AƐ DREKKA Ɓfengi
Quitvana er hætt að drekka Ôfengisfrítt app og Ôfengismæling sem hjÔlpar þér að fylgjast með tímanum sem þú eyðir Ôn þess að drekka, telja edrú daga þína, sjÔ hversu lengi þú hefur verið edrú auk þess að fylgjast með edrúferð þinni yfirvinnu. Teldu hreinu daga þína af Ôfengisdrykkju með rekja spor einhvers og fagnaðu bata eftir fíkn eða slæman vana.

Alltaf þegar þú hefur lƶngun til aư drekka Ć”fengi skaltu lesa Ć”stƦưur þess aư þú hƦttir Ć”fengi. HƦttu strax aư drekka meư rƔưum sem hjĆ”lpa þér aư vera edrĆŗ og vera Ć”hugasamir. ƞaư gerir þér kleift aư hƦtta aư drekka, setja upp edrĆŗ teljara, svo þú getir fylgst meư hversu marga daga Ć­ rƶư þú hefur veriư edrĆŗ af slƦmum venjum Ć”fengis og fĆ­kniefna.

ENGINN FAP TRACKER: HƆTTU GRƁNAƐAFƍKNUN
ƞreyttur Ć” aư fara aftur Ć” bak vegna klĆ”mfĆ­knar og sĆ­endurtekiư, ENGIN FAP app er fyrir þig. HƦttu fap fĆ­kn meư þessu klĆ”m-bata app, smƭưaư til aư hjĆ”lpa þér aư þrĆ” enga klĆ”m fĆ­kn og lifa meira. Ef markmiư þitt er aư hƦtta algjƶrlega viư klĆ”m, getur taugavĆ­sindaaưferư okkar hjĆ”lpaư þér aư endurrƦsa heilann og breyta sambandi þínu viư klĆ”m, kynlĆ­f og dópamĆ­n.

Hefur klÔm Ôhrif Ô andlega heilsu þína? Hvað með sjÔlfsÔlit þitt eða sambönd þín? Byrjaðu endurræsa forritið þitt fyrir klÔmfíkn með öflugum félaga sem hefur skipulag fyrir bataferðina þína. Ein stöðva app fyrir fíknina þína, endurheimt slæmra Ôvana og daglega hvatningu sem mun styrkja ferð þína til að hætta klÔmfíkn með framvindumælingum, teljara fyrir enga fíknidaga, styðjandi samfélagi og koma í veg fyrir bakslag!

HƆTTA EIGINLEIKAR FƍKNAR:
šŸ†Afrek og merki
šŸ—£ StuưningssamfĆ©lag
🚨 Hnappur til að koma í veg fyrir kvíðakast
šŸ“š Greinar til aư hƦtta fĆ­kn hraưar
šŸ’Æ HƦtta rekja spor einhvers og teljara
šŸ“Š SĆ©rsniưin tƶlfrƦưi
šŸ“š Dagbók
šŸŽÆ ƁfangamƦlir
šŸŽ edrĆŗ teljari fyrir allar fĆ­knir
ā¤ļøĆ–ndunarhugleiưsla
šŸŽÆ Mundu Ć”stƦưurnar þínar fyrir aư hƦtta
šŸ™‹ Daglegur loforưsmaưur
šŸŽ–Bucket List
UppfƦrt
15. jan. 2025

Gagnaƶryggi

Ɩryggi hefst meư skilningi Ć” þvĆ­ hvernig þróunaraưilar safna og deila gƶgnunum þínum. Persónuvernd gagna og ƶryggisrƔưstafanir geta veriư breytilegar miưaư viư notkun, svƦưi og aldur notandans. ƞetta eru upplýsingar frĆ” þróunaraưilanum og viưkomandi kann aư uppfƦra þær meư tĆ­manum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
NÔnar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Engum gƶgnum safnaư
NÔnar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun

Nýjungar

* Minor bug fixes