Poshan AI

Poshan AI – Cara Cerdas Melacak Nutrisi Anda

Bosan dengan aplikasi pencatatan makanan yang rumit dan membuat Anda merasa seperti akuntan paruh waktu?
Dengan Poshan AI, Anda hanya perlu mengetik apa yang Anda makan dalam bahasa Inggris yang mudah dipahami. AI kami langsung menguraikannya menjadi bahan-bahan, kalori, makro, bahkan vitamin dan mineral—tanpa trik, tanpa pemindaian kode batang yang tidak berfungsi.

🌟 Fitur Utama

1. Pencatatan Makanan Bahasa Alami
Cukup ketik: "2 butir telur, setengah alpukat, 2 potong roti" atau "kari ayam dengan nasi".
Poshan AI memahami bahasa sehari-hari—baik itu kari India, taco Meksiko, pasta Italia, atau semangkuk ramen favorit Anda.

2. Perincian Kalori & Makro Instan
Setiap makanan diuraikan menjadi kalori, protein, karbohidrat, dan lemak dengan detail cerdas hingga ke bahan-bahan. Berhenti menebak, mulailah mencari tahu.

3. Lebih dari Sekadar Kalori: Vitamin & Mineral
Lacak apa yang benar-benar penting bagi kesehatan jangka panjang Anda:

Vitamin (A, C, B12, dll.)

Mineral (Kalsium, Magnesium, Zat Besi, Selenium, Kalium, dll.)

Asupan serat, kafein, dan bahkan alkohol

4. Wawasan & Pelacakan Kemajuan Mingguan

Lihat rata-rata kalori dan makro Anda sepanjang minggu

Temukan tren yang memengaruhi energi, berat badan, dan pemulihan

Dapatkan bagan dan ringkasan yang sederhana dan intuitif

5. Penilaian Kesehatan yang Dipersonalisasi
AI kami lebih dari sekadar angka—ia melihat kualitas makanan Anda.

Makanan olahan vs. makanan utuh

Dampak gula darah

Bahan inflamasi vs. anti-inflamasi
Anda mendapatkan skor kesehatan yang membantu Anda meningkatkan kualitas diet, bukan hanya kalori.

6. Nutrisi yang Berorientasi pada Tujuan
Pilih fokus Anda:

Menurunkan Berat Badan

Menambah Berat Badan

Menjaga Berat Badan

Membangun Otot

Rekomposisi Tubuh
Poshan AI menyesuaikan target kalori dan makro harian Anda secara otomatis.

💡 Mengapa Poshan AI?

Kebanyakan aplikasi penghitung kalori terasa seperti pekerjaan rumah. Pemindai kode batang gagal, basis data berantakan, dan pencatatan makanan membutuhkan waktu lama.
Poshan AI berbeda:
✔ Tanpa repot dengan kode batang
✔ Berfungsi dengan semua masakan dan makanan rumahan
✔ Rincian bertenaga AI untuk akurasi yang lebih baik
✔ Sederhana, komunikatif, dan intuitif

Seperti mengirim pesan teks kepada teman yang kebetulan tahu ilmu nutrisi luar dalam.

✅ Sempurna Untuk:

Siapa pun yang ingin menurunkan berat badan tanpa terobsesi

Atlet dan pengunjung pusat kebugaran yang memantau makro & protein

Pecinta kesehatan yang tertarik dengan mikronutrien

Orang dengan pola makan global yang membutuhkan aplikasi yang memahami lebih dari sekadar burger dan pizza

Profesional sibuk yang tidak ingin membuang waktu mencatat setiap gigitan secara manual

📊 Contoh Entri Makanan

“Carbonara dengan pancetta dan pecorino” → Kalori instan + makro

“Kala chana, paneer makhani, 3 theplas” → Rincian makanan India lengkap

“Ramen tonkotsu dengan chashu” → Informasi nutrisi, bahan demi bahan

🚀 Tetap Bertanggung Jawab, Tetap Konsisten

Baik Anda ingin mengurangi lemak, menambah otot, atau hanya ingin makan lebih sehat, Poshan AI memudahkan segalanya. Catat makanan Anda dalam hitungan detik, lacak pola mingguan Anda, dan sesuaikan dengan lebih cerdas—bukan lebih keras.

Perjalanan Anda menuju kesehatan yang lebih baik tidak membutuhkan gimmick. Yang dibutuhkan hanyalah kejelasan. Itulah yang ditawarkan Poshan AI.

Unduh Poshan AI hari ini dan mulailah melacak asupan makanan Anda dengan mudah.
Tanpa gimmick, tanpa basa-basi—hanya pelacakan nutrisi cerdas yang sesuai dengan gaya hidup Anda.