Six Pack Abs in 30 days

Aplikasi latihan perut adalah aplikasi kebugaran terbaik yang membantu Anda membentuk otot perut dalam 30 hari! Otot perut Anda, termasuk perut bagian bawah, perut bagian atas, dan otot inti, ditargetkan di sini. Terdapat 5 rencana kebugaran berbeda yang dapat dilakukan dalam satu rutinitas. Tersedia beragam latihan harian berdurasi 8 menit, 10 menit, hingga 20 menit. Anda dapat memilih sesuai dengan tubuh Anda. Latihan dapat dipersonalisasi dan disesuaikan untuk pria atau wanita.

Anda dapat mengikuti tantangan perut 30 hari ini dan akhirnya mendapatkan perut rata atau six-pack impian Anda. Latihan perut ini dapat dilakukan kapan pun dan di mana pun Anda inginkan, di rumah atau di pusat kebugaran. Tidak perlu peralatan untuk gerakan-gerakannya!

Ada sekitar 200 gerakan berbeda di dalam aplikasi! Kami menyimpan database gerakan yang beragam untuk melatih setiap otot di area perut Anda.

Mengapa Aplikasi Latihan Perut - Latihan Six Pack dalam 30 Hari dari Nexoft?

-Rencana latihan personal
-200+ latihan untuk semua orang, pria, wanita, lansia, muda, tua, dan dewasa
-Instruksi video dan suara yang mudah diikuti, disiapkan oleh pelatih pribadi profesional
-Latihan HIIT (latihan interval intensitas tinggi)
-Kalistenik dengan menggunakan berat badan untuk memperkuat otot inti Anda
-Latihan ramah pemula
-Latihan berdampak rendah dan ringan
-Rencana latihan pembakaran lemak untuk perut rata termasuk crunch, plank, lunge, push-up, dan lainnya
-Saran makan, rencana diet dan nutrisi
-Rencana latihan dada yang dirancang untuk mengecilkan payudara pria, mengencangkan area dada, membentuk perut bagian atas, dan membentuk otot dada
-Hilangkan lemak perut dengan rangkaian latihan perut
-Analisis dan Laporan Tubuh AI
-Pelatih pribadi AI (MoveMate), AI Chat akan membantu Anda berlatih secara efektif
-Rencana latihan yang berfokus pada area untuk menargetkan perut, inti, tubuh bagian bawah, punggung, bokong, lengan, paha depan, otot sabuk adonis (Sabuk Apollo), dan lainnya.

Bangun kekuatan, jadilah kuat, dan kencangkan perut six-pack Anda dengan latihan perut yang efisien ini. Dapatkan bentuk tubuh ideal dan otot inti yang kuat. Singkirkan lemak perut dengan rencana latihan yang terarah. Dapatkan perut six-pack dan bentuk V-cut Anda dengan rencana latihan tersebut.

Pelatih kebugaran kami telah menciptakan aplikasi ini khusus untuk kebutuhan Anda. Anda dapat menyesuaikan tingkat kesulitan latihan jika Anda merasa terlalu sulit atau terlalu mudah! Tersedia juga pilihan musik yang energik untuk menemani Anda.

Tersedia juga latihan bokong, kaki, seluruh tubuh, peregangan, yoga, dan lengan. Anda dapat melacak kemajuan kalori, berat badan, dan waktu Anda. Terdapat pengatur waktu untuk setiap latihan yang membuat Anda hanya fokus pada latihan.

Anda bisa mendapatkan poin dengan menyelesaikan latihan dan membuka pintu untuk latihan baru. Ayo unduh aplikasi hebat ini sekarang!