BayBay - Thử Thách 7 Ngày

🧭 BayBay – 7-օրյա մարտահրավեր
Յուրաքանչյուր մեծ ճանապարհորդություն սկսվում է փոքրիկ քայլից: Եվ սա ձեր առաջին քայլն է։

🎯 Ինչու՞ ես միշտ ձախողվում, երբ ուզում ես փոխվել:

Փորձե՞լ եք վաղ արթնանալ, բայց հանձնվել եք 3 օր հետո:

Նպատակ դրե՞լ եք ամեն երեկո գրքեր կարդալ, բայց Netflix-ը միշտ հաղթում է:

Դուք ներբեռնե՞լ եք սովորություն ձևավորող հավելվածներ, բայց դրանք օգտագործել եք միայն մի քանի օր և հետո ջնջե՞լ դրանք:

Մի անհանգստացեք: Դու ծույլ չես: Ձեզ պարզապես պակասում է այնպիսի ընկեր, որը բավականաչափ լավ է հասկանում ձեզ, բավական նուրբ է ձեզ հիշեցնելու համար և բավականաչափ խելացի՝ հարմարվելու ձեր տրամադրությանը, ժամանակացույցին և ապրելակերպին:

BayBay – 7-օրյա մարտահրավերը ծնվել է դա անելու համար:

🌱 Ինչո՞վ է տարբերվում BayBay-ը:

1. Ընդամենը 7 օր – բավական է սկսելու համար, ոչ շատ երկար՝ հուսահատվելու համար
Հավելվածներից շատերը պահանջում են սովորություն պահպանել 21 կամ 66 օր: Ճիշտ է հնչում, բայց իրականում… ոչ ոք չի կարող սպասել:

BayBay-ը հասկանում է, որ սկսելու համար մարդկանց միայն մեկ հպում է պետք: Եվ 7 օրը ձեզ բավական է, որպեսզի.

Տեսեք առաջին արդյունքները

Սկսեք ձևավորել նոր գիտակցություն

Շարունակելու պատճառ ունեցեք

2. Այլևս ոչ մի «ինքդ քեզ պարտադրելը» – Փոխարենը, փոխվելուց առաջ հասկացիր ինքդ քեզ

BayBay-ը չի դնում կոշտ մարտահրավերներ, ինչպիսիք են «անհրաժեշտ է արթնանալ ամեն օր առավոտյան ժամը 5-ին»:
Փոխարենը, դիմումը հարցնում է.
👉 «Ի՞նչն ես ուզում բարելավել քո կյանքում»:
👉 «Ո՞ր փուլում եք հեշտությամբ հանձնվում»:
👉 «Սիրու՞մ եք նուրբ կամ կոպիտ հիշեցումներ»:

Եվ այնտեղից BayBay-ն առաջարկում է մարտահրավերներ, առաջընթաց և խորհուրդներ, որոնք լիովին անհատականացված են:

3. AI օգնականը ձեզ ուղեկցում է ամեն օր
BayBay-ը պարզապես հավելված չէ, այն վիրտուալ թիմակից է՝ լսող, վերլուծող և միշտ ձեր կողքին:

Ամեն օր դուք կստանաք.

✅ Տրամադրության վերլուծություն (հիմնված վարքագծի և հետադարձ կապի վրա)

💡 Գործողության փոքր առաջարկներ, որոնք կօգնեն ձեզ հաղթահարել դժվար կետերը

🔥 Ոգեշնչող հիշեցումներ (առանց սպամի, առանց ճնշման)

🚧 Զգուշացումներ տարածված սխալների մասին և ինչպես խուսափել դրանցից

4. Դուք վերահսկում եք
BayBay-ին հաշիվ պետք չէ: Դա ձեզ չի ստիպում հետևել ֆիքսված ձևաչափին: Դուք կարող եք.

✍️ Ստեղծեք ձեր սեփական մարտահրավերը

🎯 Անհատականացրեք ձեր ամենօրյա նպատակները

🔄 Կարգավորեք ինտենսիվությունը՝ ըստ ձեր անձնական գրաֆիկի

🌤 Բաց թողեք մեկ օր, եթե անհրաժեշտ է, ոչ մի մեղք

5. Բոլորի համար
Անկախ նրանից՝ ուսանող եք, աշխատող մարդ, տանը մնացող մայրիկ, ձեռնարկատեր կամ նկարիչ… BayBay-ը ձեզ համար ինչ-որ բան ունի.

🧘 Առողջապահության մարտահրավեր (շուտ քնել, մեդիտացիա, դետոքս)

📚 Անձի զարգացման մարտահրավեր (գրքեր կարդալ, օտար լեզու սովորել)

🏃 Մարզվելու մարտահրավեր (քայլում, տախտակ, թեթև մարզասրահ)

💰 Ֆինանսական մարտահրավեր (խելամիտ ծախսեր, ավելորդ բաներ չգնել)

❤️ Զգացմունքային մարտահրավեր (օրագիր գրել, կապվել ինքներդ ձեզ հետ)

📊 Ի՞նչ եք ստանում 7 օր հետո։

✅ 1. «Ես կարող եմ դա անել» զգացում։
Ոչ բոլորն են կատարյալ, բայց բոլորն էլ կարող են փոքր բաներ անել:

Դուք կտեսնեք. «Օ՜, ես այնքան էլ կարգապահ չեմ, որքան կարծում էի»։

✅ 2. Փոքր սովորություն՝ ձևավորված
Վարքագծային գիտությունը ցույց է տալիս. Առաջին 7 օրը ուղեղում պարգևատրման-հետադարձ կապի համակարգի ձևավորման փուլն է: 7 օր հետո շատ ավելի հեշտ կլինի շարունակել։

✅ 3. Նոր մարտահրավերներով շարունակելու մոտիվացիա
Մարտահրավերն ավարտելուց հետո կարող եք.

Թարմացրեք 14-օրյա մարտահրավերի

Ստեղծեք շարունակական մարտահրավերների շղթա

Հրավիրեք ընկերներին միանալ մարտահրավերին

🛡 Գաղտնիությունը առաջնահերթություն է
❌ Մուտք չի պահանջվում

❌ Ոչ մի զգայուն տեղեկատվություն չի հավաքվել

❌ Ոչ մի նյարդայնացնող գովազդ

Ձեր մուտքագրած բոլոր տվյալները կպահվեն Firebase-ում անվտանգ գաղտնագրմամբ, և դուք ցանկացած ժամանակ կարող եք ջնջել դրանք:

💬 Ստեղծողից
«Նախկինում ես այն մարդն էի, ով տասնյակ նպատակներ էր դնում, բայց հազվադեպ էր հետևում: Մինչև փորձեցի… ուղղակի կենտրոնանալով առաջին 7 օրվա վրա:
Այդ ժամանակվանից իմ կյանքն աստիճանաբար փոխվեց՝ ոչ մի ճնշում, ոչ մի աղմուկ:
Ես կառուցել եմ BayBay-ը, որպեսզի դուք նույնպես զգաք այն»:
— Դուոնգ (BayBay dev)

📲 Սկսե՛ք հիմա:
Ձեզ պետք չէ կատարյալ պլան:
Պարզապես ներբեռնեք BayBay-ը և ընտրեք ձեր առաջին մարտահրավերը:

Մեկ շաբաթից դուք այսօր ձեզ շնորհակալություն կհայտնեք սկսելու համար:
📥 Ներբեռնեք BayBay – 7-օրյա մարտահրավեր այսօր:
7 օր. 1 սովորություն. Անհամար դրական փոփոխություններ.