WOD - Cross Training & Timer

CrossFit WODs, Functional Fitness & HIIT Timer
Vaš vrhunski suputnik za CrossFit, funkcionalni trening i vježbe visokog intenziteta. Bilo da ste početnik ili elitni sportaš, Wodzzly vam pomaže da trenirate pametnije, gurate jače i precizno postignete svoje fitness ciljeve.

Funkcionalni treninzi na dohvat ruke
Trenirajte uz ogromnu zbirku vježbi koje pokrivaju sve skupine mišića – trbušnjake, prsa, noge, ruke, gluteuse i vježbe za cijelo tijelo. Wodzzly donosi dnevne WODs (vježbe dana) inspirirane CrossFitom i funkcionalnim treningom kako bi vaša rutina bila svježa i izazovna.

Sve-u-jednom WOD & HIIT mjerač vremena
Nema više žongliranja mjeračima vremena – Wodzzly uključuje moćne ugrađene mjerače vremena za svaki stil vježbanja:

EMOM (Every Minute On the Minute): Ostanite u ritmu s preciznim intervalima od 1 minute i zvučnim signalima.

Tabata: Prilagodljivi intervali RAD / ODMOR za maksimalan intenzitet.

AMRAP (As Many Rounds As Possible): Pratite svako ponavljanje i rundu unutar zadanog vremena.

Za vrijeme: utrkujte se sa satom kako biste završili svoj trening što je brže moguće.

Ključne značajke za maksimiziranje vašeg treninga:

WODs, uključujući 1008 referentnih vježbi.

Svakodnevni novi treninzi za stalnu raznolikost.

Prilagođeni WOD generator (AMRAP, EMOM, Tabata, For Time).

Animacije vježbi s ciljanjem mišićne skupine.

Rutine zagrijavanja i istezanja.

Pokreti s tjelesnom težinom, utegom, utegom i utegom.

Vježbe prikladne za putovanja i opcije bez opreme.

Izvanmrežni način rada – trenirajte bilo gdje i bilo kada.

Podijelite rezultate s prijateljima na društvenim mrežama.

Trenirajte za snagu, izdržljivost i gubitak masnoće
Wodzzly nije samo WOD aplikacija – to je kompletan funkcionalni fitness alat za trening snage, HIIT i kondicionu pripremu. Izgradite mišiće, sagorite masnoće i poboljšajte izvedbu uz stručno osmišljene vježbe kao što su izbačaji, čučnjevi, burpees, plankovi i iskoraci.

Savršeno za CrossFit, HIIT, intervalni trening, AMRAP, EMOM i "For Time" sesije - bilo u teretani, kod kuće ili u pokretu.

Za koga je Wodzzly?

CrossFit sportaši koji traže benchmark WODs.

Ljubitelji funkcionalnog fitnessa.

Ljudi koji treniraju za snagu, izdržljivost ili gubitak masnoće.

Svatko tko treba svestrani HIIT timer.

Opcije opreme:
Trenirajte s opremom ili bez nje – Wodzzly podržava vježbanje s girjama, bučicama, utegom, užetom za preskakanje, šipkama za povlačenje, polugama ili čistom tjelesnom težinom.

Odricanje:
Wodzzly nije povezan s tvrtkom CrossFit, Inc. Uvijek se posavjetujte sa zdravstvenim radnikom prije nego započnete bilo koji novi fitness program.

Pridružite se Wodzzly zajednici
Pratite nas na Instagramu: @wodzzly
Započnite svoje putovanje danas – preuzmite Wodzzly i uništite svoj sljedeći WOD!