Six Pack Abs in 30 days

Aplikacija za vježbanje trbušnih mišića najbolja je aplikacija za fitness koja vam pomaže dobiti trbušne mišiće u 30 dana! Ovdje su ciljani vaši trbušni mišići koji uključuju donje trbušne mišiće, gornje trbušne mišiće i mišiće jezgre. Postoji 5 različitih planova fitnessa koje možete raditi u rutini. Postoje različiti dnevni treninzi od 8, 10 do 20 minuta. Možete odabrati prema svom tijelu. Vježbe se mogu personalizirati i mogu biti prilagođene muškarcima ili ženama.

Možete prihvatiti ovaj 30-dnevni izazov trbušnjaka i konačno imati ravan trbuh ili pakiranje od 6 komada o kakvom ste sanjali. Ove vježbe trbušnjaka su za bilo kada i gdje god želite, kod kuće ili u fitnesu. Za pokrete nije potrebna nikakva oprema!

Otprilike 200 različitih poteza nalazi se u aplikaciji! Držali smo različitu bazu podataka o pokretima kako bismo radili na svakom mišiću vašeg trbušnog područja.

Zašto Nexoftova Vježba za trbušne mišiće - Six Pack Workouts in 30 Days App?

-Personalizirani plan vježbanja
-200+ treninga za sve, muškarce, žene, starije osobe, mlade, stare i odrasle
-Jednostavne video i glasovne upute koje pripremaju profesionalni osobni treneri
-HIIT (visoko intenzivni intervalni trening) treninzi
-Gimnastika korištenjem tjelesne težine za jačanje mišića jezgre
- Vježbe prilagođene početnicima
- Nježne vježbe s malim učinkom
- Plan vježbi za sagorijevanje masti za ravan trbuh uključujući trbušnjake, plank, iskorake, sklekove i više
- Prijedlozi obroka, dijete i plan prehrane
- Planovi vježbanja za prsa osmišljeni za uklanjanje muških grudi, zatezanje prsnog koša, oblikovanje gornjeg dijela trbuha i napumpavanje prsnih mišića
-Oslobodite se ljubavi uz seriju vježbi za trbušne mišiće
-AI Analiza tijela i izvješće
- AI osobni trener (MoveMate), AI Chat pomoći će vam da učinkovito trenirate
- Planovi vježbanja usmjereni na područje ciljaju vaš trbuh, tjelesnu jezgru, donji dio tijela, leđa, stražnjicu, ruke, četveroglavce, mišiće adonisa (Apollonov pojas) i još mnogo toga.

Izgradite snagu, postanite jaki i tonirajte svoj šest paket uz ove učinkovite vježbe za trbušnjake. Dođite u formu i imajte čvrste mišiće jezgre. Izgubite salo na trbuhu s ciljanim planovima vježbanja. Nabavite svojih šest paketa i V-cut trbušnjake s tim planovima vježbanja.

Naši fitness treneri kreirali su ovu aplikaciju posebno za vaše potrebe. Možete promijeniti poteškoće treninga ako vam se čini tako teškim ili tako lakim! Tu je i dobar izbor energične glazbe koja vas prati.

Tu su i stražnjica, noge, cijelo tijelo, istezanje, joga, treninzi za ruke. Možete pratiti svoj napredak u kalorijama, težini i vremenu. Za svaku vježbu postoje mjerači vremena koji vas tjeraju da se koncentrirate samo na vježbanje.

Možete zaraditi bodove završetkom treninga i otvoriti vrata novim vježbama. Nastavite i preuzmite ovu sjajnu aplikaciju sada!