પમ્પ ક્લબ: તમારી ઓલ-ઇન-વન ફિટનેસ એપ્લિકેશન
બહુવિધ ફિટનેસ એપ્લિકેશન્સ, ભોજન ટ્રેકર્સ અને વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સ વચ્ચે કૂદવાનું બંધ કરો. પમ્પ ક્લબ એ તમારી સંપૂર્ણ ફિટનેસ ટ્રાન્સફોર્મેશન ટૂલકિટ છે જે તમને મજબૂત, સ્વસ્થ બનાવવા માટે જરૂરી બધું એકસાથે લાવે છે - બધું એક જ જગ્યાએ.
વ્યક્તિગત કરેલ વર્કઆઉટ્સ, પોષણ ટ્રેકિંગ, નિષ્ણાત લેખો, QA, લાઇવ મીટઅપ્સ, AI કોચ અને સહાયક સમુદાયને ઍક્સેસ કરો. ભલે તમે સંપૂર્ણ શિખાઉ છો કે અનુભવી એથ્લેટ, અમારું વ્યાપક પ્લેટફોર્મ તમારા અનન્ય લક્ષ્યો અને જીવનશૈલીને અનુરૂપ છે.
શું પંપ ક્લબ અલગ બનાવે છે
સંપૂર્ણ ફિટનેસ સોલ્યુશન—અમારી એપ્લિકેશનમાં તમને વજન ઘટાડવા, સ્નાયુઓનું નિર્માણ અને એકંદર સુખાકારી માટે જરૂરી બધું શામેલ છે.
આર્નોલ્ડ શ્વાર્ઝેનેગરની સીધી સંડોવણી - ધ પમ્પ ક્લબ 100% માલિકીની છે અને આર્નોલ્ડ અને તેની ટીમ દ્વારા સંચાલિત છે.
કોઈ અપસેલ્સ નહીં—એક સરળ કિંમતે તમામ સુવિધાઓ અને લાભોની સંપૂર્ણ ઍક્સેસ મેળવો - બધું શામેલ છે, કોઈ વધારાનો ખર્ચ નહીં.
મુખ્ય લક્ષણો
🏋️ પર્સનલાઇઝ્ડ વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સ - તમે જિમમાં વર્કઆઉટ કરી રહ્યાં હોવ કે ઘરે, અમારા વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સ તમારા ધ્યેયો, ફિટનેસ લેવલ અને ઉપલબ્ધ સાધનોને અનુરૂપ છે.
🥗 સરળ પોષણ ટ્રેકર - જટિલ ગણિત અથવા કેલરીની ગણતરી વિના તમારા ભોજનને ટ્રૅક કરો. તમને તમારા લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં મદદ કરતી વિવિધ પ્રગતિ ટ્રેકિંગ પદ્ધતિઓનો સમાવેશ થાય છે!
🎟️ આયર્ન ટિકિટ જીતવાની તક - દર 3 મહિને, એપ્લિકેશનના 3 સભ્યોને આર્નોલ્ડ સાથે ટ્રેનમાં આવવા માટે પસંદ કરવામાં આવે છે.
🫶 લાઈવ મીટઅપ્સ - વિશ્વભરમાં નિયમિત લાઈવ કોમ્યુનિટી મીટઅપ્સમાં જોડાઓ (અર્નોલ્ડના વતન થલ, ઓસ્ટ્રિયામાં પણ!). સમાન વિચાર ધરાવતા લોકોને મળો, નિષ્ણાતની સલાહ મેળવો અને આનંદ કરો.
🎥 લાઇવ કોચિંગ સત્રો - ફોર્મની ચકાસણી, પ્રેરણા અને જ્ઞાનની વહેંચણી માટે પ્રમાણિત ફિટનેસ ટ્રેનર્સ સાથે ગ્રુપ વિડિયો કૉલ્સ.
📚 નિષ્ણાત લેખો અને QAs - આર્નોલ્ડ અને તેની ટીમ તરફથી વર્કઆઉટ અને પોષણ ટિપ્સ, પ્રેરક આંતરદૃષ્ટિ અને જીવન શાણપણ.
🤖 Arnold AI - આર્નોલ્ડનો 60+ વર્ષનો અનુભવ તમારી આંગળીના વેઢે છે - ત્વરિત કસરત સલાહ, પોષણ ટિપ્સ અને જીવન શાણપણ 24/7 ઉપલબ્ધ છે.
💪 આરોગ્ય અને સુખાકારીની આદત નિર્માણ - સાબિત વર્તણૂકીય તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને સ્થાયી તંદુરસ્ત દિનચર્યાઓ વિકસાવવા માટે આદત ટ્રેકર.
🤝 ફિટનેસ સમુદાય સપોર્ટ - જવાબદાર રહેવા અને એકબીજાને પ્રોત્સાહિત કરવા માટે અન્ય એપ્લિકેશન સભ્યો સાથે કનેક્ટ કરો અને ચેક-ઇન કરો.
ટીમને મળો
આર્નોલ્ડ શ્વાર્ઝેનેગર: ધ પમ્પ ક્લબના સ્થાપક, બોડીબિલ્ડર, કોનન, ટર્મિનેટર અને કેલિફોર્નિયાના ભૂતપૂર્વ ગવર્નર
ડેનિયલ કેચેલ: ધ પમ્પ ક્લબના સ્થાપક, ગ્રાહક સેવા પ્રતિનિધિ, વિલેજ ગિની પિગ, આર્નોલ્ડ શ્વાર્ઝેનેગરના ચીફ ઓફ સ્ટાફ
એડમ બોર્નસ્ટેઈન: ધ પમ્પ ક્લબના સ્થાપક, એનવાયટી બેસ્ટ સેલિંગ લેખક, 3ના પિતા
જેન વિડરસ્ટ્રોમ: ધ પમ્પ કોચ, વેઇટ લોસ એન્ડ વેલનેસ એજ્યુકેટર, સૌથી મોટા લુઝર કોચ, બેસ્ટ સેલિંગ લેખક
નિકોલાઈ માયર્સ (અંકલ નિક): ધ પમ્પ કોચ, 21’ અને 22’ વિશ્વનો સૌથી મજબૂત માણસ, અમેરિકાનો સૌથી મજબૂત અનુભવી
પમ્પ ક્લબ આ માટે યોગ્ય છે:
🏋️♂️ તેમની ફિટનેસ જર્ની શરૂ કરી રહ્યાં છે
💪 આગલા સ્તર માટે લક્ષ્ય રાખતા અનુભવી લિફ્ટર્સ
👨👩👧👦 વ્યસ્ત માતાપિતાને સુગમતાની જરૂર હોય છે
📱 કોઈપણ વ્યક્તિ બહુવિધ ફિટનેસ એપને જાદુ કરીને કંટાળી ગઈ હોય
🤝 લોકો સહાયક, સકારાત્મક ફિટનેસ સમુદાયની શોધ કરે છે
👨🏫 જેઓ વ્યક્તિગત તાલીમના ઊંચા ખર્ચ વિના નિષ્ણાત માર્ગદર્શન ઈચ્છે છે
ફક્ત તેના માટે અમારો શબ્દ ન લો, તેને જાતે જ અજમાવો!
હમણાં ડાઉનલોડ કરો અને 7 દિવસ મફતમાં અજમાવો! હજારો સભ્યો પહેલાથી શું જાણે છે તે શોધો - ધ પમ્પ ક્લબ વાસ્તવિક પરિણામો આપે છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
21 ઑગસ્ટ, 2025