Calorie Counter by Lose It!

તે ગુમાવો! એક કેલરી કાઉન્ટર અને વજન ઘટાડવાની આહાર પ્રગતિ ટ્રેકિંગ એપ્લિકેશન છે જે તમને તમારા આહારને વળગી રહેવા અને તમારા વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં મદદ કરે છે! ફક્ત તમારા વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યો સેટ કરો પછી વજન ઘટાડવા માટે તમારા આહાર, ખોરાક અને કસરતને ટ્રૅક કરો. તે ગુમાવો! માત્ર એક મફત કેલરી ટ્રેકર કરતાં વધુ છે. તમે તમારા પોષણ, મેક્રો, કાર્બોહાઇડ્રેટ અને કેલરીના સેવનને ટ્રેક કરી શકો છો અને તમારા તૂટક તૂટક ઉપવાસ શેડ્યૂલની યોજના બનાવી શકો છો. કેલરીની ગણતરી કરવી, તમારા ખોરાકને ટ્રૅક કરવું અને વજન ઘટાડવું ક્યારેય સરળ નહોતું!

તમારી વજન ઘટાડવાની જર્ની સરળ બનાવો
તે ગુમાવો! તમને સફળ થવામાં મદદ કરવા માટે કેલરી ગણતરી, ફૂડ ટ્રેકિંગ, કેલરી ડેફિસિટ અને ડાયેટ ટ્રેકિંગના સાબિત સિદ્ધાંતોનો ઉપયોગ કરે છે. તમારી વજન ઘટાડવાની મુસાફરી શરૂ કરવા માટે, તમારી પ્રોફાઇલ વિગતો દાખલ કરો અને અમે દૈનિક કેલરી બજેટ અને શેડ્યૂલની ગણતરી કરીશું. પછી, તમારી વજન ઘટાડવાની જીતની ઉજવણી કરવા માટે તમારા ખોરાક, વજન અને પ્રવૃત્તિને સરળતાથી ટ્રૅક કરો. પ્રાપ્ત કરી શકાય તેવા ધ્યેયો સેટ કરવા માટે તમારા પોષણની જરૂરિયાતો વિશે શીખતી વખતે તમારી કેલરીની માત્રા અને આહારની આદતો બદલો.

AI વૉઇસ અને ફોટો ભોજન લોગિંગ
તમારા અવાજ અથવા ફોટોનો ઉપયોગ કરીને ભોજનને ઝડપથી અને સચોટ રીતે લોગ કરો. ભોજનને ટ્રૅક કરવા અને સેકન્ડોમાં કૅલરીની ગણતરી કરવા માટે ફક્ત તમારા ફોનમાં વાત કરો અથવા કૅમેરા આઇકન પર ટૅપ કરો. એક ફોટો લો, ભોજન લો અને તમારી વજન ઘટાડવાની મુસાફરીને સરળ બનાવો!

તેને ગુમાવો! મૂળભૂત લક્ષણો
• કેલરી ટ્રેકિંગ - તમારા ફોનથી સીધા જ ભોજન અને કસરતને ટ્રેક કરવા માટે કેલરી કાઉન્ટરનો ઉપયોગ કરો
• વજન ઘટાડવાની યોજના - તમારી અનન્ય શારીરિક રચના, પ્રવૃત્તિ સ્તર અને આદતોના આધારે વજન ઘટાડવાની યોજના બનાવો
• સમુદાય સપોર્ટ - તમારા મિત્રોને ઉમેરો અને પ્રેરિત રહેવા માટે સપોર્ટ જૂથોમાં જોડાઓ

પ્રીમિયમ પ્લાન ફીચર્સ
• ફોટો મીલ લોગીંગ - "સ્નેપ ઇટ" તમને ચિત્ર લઈને ભોજન લોગ કરવા દે છે
• AI વૉઇસ - ફક્ત કહો કે "મારી પાસે 2 ઇંડા હતા, માખણ અને જામ સાથે ટોસ્ટ." તમારા ભોજનને લોગ કરવા માટે
• બારકોડ સ્કેનર - ફૂડ બારકોડ સ્કેન કરો અથવા વસ્તુઓ અને વાનગીઓનો અમારો ડેટાબેઝ શોધો
• અદ્યતન ટ્રેકિંગ - પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, ચરબી, ખાંડ જેવા મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ્સ સહિત માત્ર કેલરી કરતાં વધુ ટ્રૅક કરો; તેમજ સ્વાસ્થ્ય લક્ષ્યો, જેમાં બ્લડ પ્રેશર, ગ્લુકોઝ, કોલેસ્ટ્રોલ, શરીર માપન, ઊંઘના ચક્ર અને વધુ
• તૂટક તૂટક ઉપવાસ - તમારી તૂટક તૂટક ઉપવાસ યોજના સેટ કરો અને તે જ એપ્લિકેશનમાં તમારા ઉપવાસને ટ્રૅક કરો જ્યાં તમે તમારા ખોરાકને ટ્રૅક કરો છો
• ભોજન આયોજન અને લક્ષ્યાંકો - ભોજનના લક્ષ્યો તમને મેક્રો, કાર્બોહાઇડ્રેટ, પ્રોટીન અને એકંદર કેલરીના સેવન સહિત સૂચવેલ પોષક સામગ્રીની ગણતરી કરવામાં મદદ કરે છે. વ્યક્તિગત વજન ઘટાડવા માટે તમારા આહાર અને ખાવાની શૈલીને કસ્ટમાઇઝ કરો!
• વજન ઘટાડવાની આહાર યોજનાઓ - તમારી વજન ઘટાડવાની પ્રગતિમાં શું અવરોધ અથવા મદદ કરી રહ્યું છે તે ઓળખવા માટે વિશિષ્ટ વ્યક્તિગત આંતરદૃષ્ટિનો ઉપયોગ કરો
• ફિટનેસ એપ સિંક - તમારા વજન ઘટાડવા, વધારવા અથવા જાળવણીના લક્ષ્યોને મહત્તમ કરવા માટે ફિટનેસ ટ્રેકર્સ, વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન્સ અને ફિટબિટ ટ્રેકર્સ, મિસફિટ ટ્રેકર્સ, ગાર્મિન ટ્રેકર્સ, વિંગિંગ્સ સ્કેલ, Google Fit, Healthkit અને વધુ જેવા ઉપકરણોને કનેક્ટ કરો.

2008 માં અમારી શરૂઆત થઈ ત્યારથી અમે ધ વોલ સ્ટ્રીટ જર્નલ, ધ ટુડે શો, મેન્સ હેલ્થ, વિમેન્સ હેલ્થ, CNET, બઝફીડ, CNN, શેપ, ગુડ મોર્નિંગ અમેરિકા અને વધુમાં દર્શાવવામાં આવ્યા છીએ.

તે ગુમાવો! 57 મિલિયનથી વધુ વપરાશકર્તાઓને 150 મિલિયન પાઉન્ડથી વધુ ગુમાવવામાં મદદ કરી છે. 56+ મિલિયન વસ્તુઓ અને વાનગીઓના વૈશ્વિક ફૂડ ડેટાબેઝ સાથે, તમે શું ખાઓ છો તે ટ્રૅક કરવું સરળ અને સચોટ છે. મેક્રો, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, પ્રોટીન અને કેલરી સહિત 25 થી વધુ સ્વાસ્થ્ય લક્ષ્યોમાંથી પસંદ કરો અને માત્ર ત્રણ દિવસના સતત ટ્રેકિંગમાં પરિણામો જોવાનું શરૂ કરો.

ડાઉનલોડ કરો તે ગુમાવો! અને તંદુરસ્ત વજન હાંસલ કરવા માટે વિશ્વને એકત્ર કરવાના અમારા મિશન સુધી પહોંચવામાં મદદ કરતા સભ્યોથી ભરેલા અમારા વજન ઘટાડવાના સમુદાયમાં જોડાઓ. તમારા આહારની જરૂરિયાતો અથવા વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યોને કોઈ વાંધો નથી, તેને ગુમાવો! તમને બંધબેસતું વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે!

સંપૂર્ણ શરતો:
http://loseit.com/terms