Comer saudable nunca foi tan fácil. Cos menús semanais personalizados de FitChef, xa non tes que contar calorías nin planificar comidas. Queres perder peso, perder graxa ou aumentar a masa muscular? As receitas, os plans de comidas e as listas de compras de FitChef quitan todo o pensamento das túas mans.
CENTOS DE RECEITAS SAUDABLES Os centos de receitas saudables son accesibles de balde para todos, mesmo sen unha conta Premium. Desde o almorzo ata a cea, e desde comidas elaboradas ata merendas rápidas. Filtra as receitas por tempo de preparación, ingredientes e preferencias dietéticas.
MENÚS SEMANAIS PERSONALIZADOS Cunha conta FitChef Premium, recibes un novo menú semanal personalizado cada semana. As calorías e as macros están totalmente adaptadas ao teu corpo e aos teus obxectivos. Ti escolles cantas veces queres comer nun día. Tamén se teñen en conta as alerxias e os desexos dietéticos. Deste xeito, facemos unha alimentación saudable persoal.
PLANS DE COMIDAS SAUDABLES As receitas dos plans de comidas saudables están sempre sobre a mesa en 20 minutos. Comer saudable, perder peso ou aumentar a masa muscular non ten que levar moito tempo! E se atopas un prato no teu plan de comidas menos atractivo? Podes substituílo cun clic por unha receita de valores nutricionais similares.
PLANS DE COMIDAS CON LISTA DE COMPRAS SEMANAL En función dos teus plans de comidas, recompílase unha lista da compra cada semana. Conveniente: os teus plans de comidas están deseñados para que pagues o menos posible e teñas o mínimo de sobras. Podes pedir a lista da compra en liña cun só clic no supermercado. Ou podes levalo contigo cando vaias á compra.
PERDER PESO OU CRECER MASA MUSCULAR Os menús semanais de FitChef axúdanche a conseguir os teus obxectivos persoais. Queres perder peso? Entón, os plans de comidas axúdanche a perder graxa a un ritmo saudable sen sentir fame. Queres gañar masa muscular? Cos plans de comidas ricos en proteínas, o teu corpo recibe todos os nutrientes que necesita.
TERMOS E CONDICIÓNS
https://fitchef.com/terms-and-conditions
POLÍTICA DE PRIVACIDADE
https://fitchef.com/privacy-policy
Última actualización
30 de abr. de 2025