Commencez par méditer sur les sons d'un orage, puis vous pouvez éventuellement acquérir des bandes sonores de méditation supplémentaires telles que :
Beethoven dans les bois
Les sons de l'océan
Baleines et musique classique
Des oiseaux
Guitare douce sous la pluie
Vous avez décidé quand arrêter une piste, idéal pour vous aider à oublier le stress de ce monde moderne.
Date de mise à jour
4 nov. 2022