Tepy – AI for Muscle Pain

Tepy est votre guide personnel pour la santé musculo-squelettique, proposant des exercices personnalisés basés sur l'IA pour vous aider à gérer les douleurs musculaires, à prévenir les blessures et à améliorer le bien-être général. Que vous souffriez de douleurs occasionnelles dues à de longues heures de travail ou que vous vous remettiez d'une blessure sportive, Tepy crée des plans d'entraînement personnalisés en fonction de vos besoins spécifiques.

Pourquoi Tépy ?

Plans d'exercices sur mesure : saisissez vos symptômes et l'algorithme avancé de Tepy générera une routine d'exercices personnalisée qui s'adaptera à mesure de votre progression.
Gestion des douleurs musculaires : soulagez les maux de dos, les tensions du cou ou d'autres inconforts grâce aux exercices de rééducation ciblés de Tepy.
Prévenir les blessures : utilisez des routines avant et après l'entraînement spécifiques à votre sport ou activité pour réduire le risque de blessure.
Accès 24h/24 et 7j/7 à la physiothérapie : profitez d'un physiothérapeute virtuel à portée de main avec un modèle d'abonnement abordable, à partir de seulement 5,99 $/mois.
Grande bibliothèque vidéo : accédez à plus de 3 000 vidéos pédagogiques couvrant un large éventail d’exercices.
Adaptation continue : Tepy suit vos progrès et ajuste les exercices en fonction de vos commentaires, garantissant ainsi les meilleurs résultats possibles.

Principales caractéristiques :

Personnalisation basée sur l'IA : l'IA avancée personnalise votre programme d'exercices en fonction de votre douleur et de vos progrès.
Cartographie des symptômes : identifiez votre douleur et Tepy vous guidera à travers des exercices ciblant les zones touchées.
Plusieurs routines : choisissez parmi des routines de physiothérapie, des techniques d'auto-massage et des entraînements spécifiques au sport.
Interface conviviale : la conception intuitive de Tepy facilite le suivi des exercices, le suivi de vos progrès et la mise à jour de vos symptômes.
Portée mondiale : rejoignez plus de 10 000 utilisateurs de 170 pays qui font confiance à Tepy pour leur santé musculo-squelettique.

À qui s’adresse Tepy ?

Professionnels actifs à la recherche de moyens rapides et efficaces pour soulager la douleur causée par de longues heures de travail au bureau.
Athlètes recherchant des routines personnalisées avant et après l'entraînement pour prévenir les blessures.
Personnes âgées ayant besoin d’exercices faciles à suivre pour gérer la douleur chronique et améliorer leur mobilité.
Toute personne recherchant une alternative abordable à la physiothérapie en personne.
Tepy : Votre chemin personnalisé vers le soulagement de la douleur et le bien-être.

Téléchargez Tepy aujourd'hui et bénéficiez de soins musculo-squelettiques sur mesure à tout moment et en tout lieu !

Note
Pour les décisions critiques en matière de santé, consultez toujours un professionnel de la santé.