Tracker at Paalala ng Tubig

💧 Manatiling Hydrated, Guminhawa ang Pakiramdam 💧
Ang Water Tracker at Water Reminder ay ang simple ngunit makapangyarihang paalala sa tubig na nagpapanatili sa iyong pag-inom sa tamang oras at ang tumpak na tagasubaybay ng tubig na nagtatala ng bawat patak o higop. Kung nahihirapan kang uminom ng tubig, ang all-in-one na kombinasyong ito ng paalala sa tubig at tagasubaybay ng tubig ay ang perpektong pang-araw-araw na coach mo.

MGA PANGUNAHING TAMPOK
• Matalinong paalala sa tubig na natututo sa iyong rutina at nagpapaalala sa iyo kung kailan oras na uminom
• Tumpak na tagasubaybay ng tubig na may isang-tap na pagtatala, pasadyang laki ng baso, at mga tsart ng kasaysayan
• Awtomatikong paghinto ng paalala sa pag-inom ng tubig kapag natutulog ka o naabot ang iyong layunin
• Personalized na pang-araw-araw na target batay sa timbang, aktibidad, lagay ng panahon, at pangangailangan sa pagbubuntis/pagpapasuso
• Widget at Wear OS water tracker para sa agarang pagtatala nang hindi binubuksan ang app
• Cloud backup at multi-device sync upang ang iyong paalala sa tubig ay sumama sa iyo saan ka man magpunta

BAKIT KAILANGAN NG PAALALA SA TUBIG?
Ang isang maingat na inorasang paalala sa tubig ay nagpapanatili sa iyong pagiging pare-pareho sa pag-inom, nagpapalakas ng enerhiya, sumusuporta sa pagbaba ng timbang, nagpapabuti ng balat, at tumutulong sa pagtunaw ng pagkain. Ipinapakita ng aming pananaliksik na ang mga user na nag-e-enable ng paalala sa tubig nang 11 beses sa isang araw ay mas madalas na nakakamit ang kanilang layunin (80% mas madalas) kaysa sa mga umaasa lamang sa kanilang memorya.

BAKIT KAILANGAN NG TAGASUBAYBAY NG TUBIG?
Ang paghula ay hindi sapat. Ang isang detalyadong tagasubaybay ng tubig ay nagpapakita kung gaano karami ang iyong iniinom, nagtuturo ng mga pattern, at nag-uudyok sa iyo sa pamamagitan ng mga streak. Pagsamahin ang tagasubaybay ng tubig sa paalala sa tubig at ang pananatiling hydrated ay magiging awtomatiko.

MGA BENEPISYONG MAGUGUSTUHAN MO
• Mas maraming enerhiya at pokus – kapag regular kang umiinom ng tubig, pasasalamatan ka ng iyong utak
• Nagliliwanag na balat – hayaan ang paalala sa tubig na tulungan kang mapanatili ang moisture mula sa loob
• Pamamahala ng timbang – pinipigilan ng tagasubaybay ng tubig ang labis na kalori sa pamamagitan ng pagtataguyod ng pakiramdam ng kabusugan
• Mas malusog na bato at kasukasuan – bawat paalala sa pag-inom ng tubig ay sumusuporta sa mahahalagang organ
• Mas kaunting sakit ng ulo – nilalabanan ng iyong paalala sa tubig ang dehydration bago pa ito lumitaw

MGA POPULAR NA PAGGAMIT
• Mga propesyonal sa opisina na nakakalimot uminom ng tubig sa mga abalang pulong
• Mga atleta na nangangailangan ng adaptive na tagasubaybay ng tubig na naka-sync sa intensity ng ehersisyo
• Mga magulang na gumagamit ng paalala sa pag-inom ng tubig upang ipakita ang malusog na gawi sa mga bata
• Mga manlalakbay na umaasa sa isang offline na paalala sa tubig sa iba't ibang time zone
• Sinumang lumilipat mula sa Waterminder at naghahanap ng mas malinis, walang ad na interface

KARAGDAGANG MALAKAS NA TAMPOK
• Voice logging – sabihin sa Google Assistant na “itago ang 250ml” at mag-a-update ang tagasubaybay ng tubig
• Nutrition sync – isama ang tagasubaybay ng tubig sa Google Fit at Samsung Health
• Pasadyang inumin – kape, tsaa, juice; kinakalkula ng iyong paalala sa tubig ang tunay na hydration
• Dark mode at color themes – i-personalize ang karanasan sa paalala sa tubig
• Detalyadong export – ibahagi ang data ng tagasubaybay ng tubig sa mga doktor o nutritionist

PAANO GUMAGANA ANG PAALALA SA PAG-INOM NG TUBIG
1. Ilagay ang timbang at mga layunin
2. Kinakalkula ng paalala sa tubig ang arawang target
3. I-enable ang matalinong iskedyul
4. Makuha ang bawat paalala sa pag-inom ng tubig eksakto kapag kailangan