FITTR Health & Weight Loss App

Oletko kyllästynyt kokeilemaan yleisiä harjoituksia ja epämääräisiä laihdutusruokavaliosuunnitelmia, mutta et silti näe tuloksia? Me ymmärrämme sen. Siksi rakensimme FITTR:n – all-in-one-kuntosovelluksesi! Yli 300 000 onnistuneen muutoksen ansiosta FITTR voi olla kuntosalivalmentajasi, ravitsemusterapeuttisi ja henkilökohtainen kunto-cheerleader.

Räätälöidyistä kotiharjoituksista laihdutusruokavaliosuunnitelmiin, FITTR tarjoaa kaiken. Halusitpa sitten laihtua, kasvattaa lihaksia tai torjua istumista, meillä on selkä!

FITTR-kuntosovelluksen ominaisuudet:

💪Henkilökohtainen harjoitus- ja ruokavaliokaavio

Et käyttäisi samaa avainta useisiin lukoihin, vai mitä? Miksi sitten käyttää samaa harjoitus- tai ruokavaliosuunnitelmaa jokaiselle keholle? Eri kehot, joilla on erilaiset tavoitteet, tarvitsevat erilaisia ruokavalioita ja harjoitussuunnitelmia. FITTR-ravitsemusterapeutti- ja fitness-sovelluksella syötä vain kuntotavoitteesi ja mittasi, niin räätälöimme sinulle räätälöidyn harjoitus- ja terveellisen ruokavalion kaavion riippumatta siitä, haluatko ruokavaliosuunnitelman painonnousua varten tai ruokavaliosuunnitelman painonpudotusta varten.

📊kalorilaskuri

Käytä FITTR:n älykästä ruokakalorilaskuria saadaksesi tietää, kuinka monta kaloria kulutat ja kuinka monta kaloria poltat. Älykkään kalorilaskurimme (tai kaloriseurannan) avulla voit hallita syömisiäsi ja kuluttamiesi kaloreiden määrää ilman sekaannusta.

🏋️Päivittäiset kuntohaasteet ja yhteisöryhmät

Oletko koskaan huomannut tuijottavasi harjoitusmattoasi, mutta valinnut sen sijaan sohvan? Ei enää. FITTR:n avulla on aika jättää hyvästit laiskuudelle ja toivottaa tervetulleeksi terveellisempi, energisempi elämäntapa johdonmukaisilla harjoitusrutiineilla ilman kuntosalin tarvetta. Liity ryhmiin, joissa jaat voittosi, vaihda vinkkejä ja inspiroidu muiden terveistä muutoksista.

Pysy motivoituneena liittymällä lyhytaikaisiin kotitreeni- ja harjoitushaasteisiin. Voita Fitcoineja suoriutuessasi kuntosovellushaasteisiin ja osta niillä jännittäviä herkkuja ja tuotteita Fitshopistamme.

📈Hyvinvointi- ja kuntoilutiedot

Tiedätkö, että sinulla on oikeastaan kaksi ikää? Kronologinen ikä viittaa elämiesi vuosien määrään ja kehosi biologinen ikä heijastaa sitä, kuinka se toimii päivittäisten tapojesi ja elämäntapasi perusteella.

FITTR:n avulla voit:

1. Seuraa biologista ja kronologista ikääsi helposti reaaliajassa
2. Ymmärrä, kuinka terveellinen elämäntapa vaikuttaa kuntoasi pitkällä aikavälillä
3. Löydä muutokset, jotka sinun on tehtävä biologisen kellosi ja kronologisen ikäsi synkronoimiseksi
4. Toteuta suositeltuja ruokavalio-, liikunta- ja kalorimuutoksia ja seuraa matkaasi

🫀PCOS/PCOD ja diabeteksen hallinta

Olipa sinulla PCOD/PCOS tai diabetes, FITTR auttaa sinua hallitsemaan sitä tehokkailla ja räätälöidyillä harjoittelu- ja ravitsevilla ruokavaliosuunnitelmilla. Suunnittelemme jokaiselle yksilölle ravitsemus- ja liikuntasuunnitelmia varmistaaksemme sairauden onnistuneen hallinnan.

🙋Keskistä keskustelua asiantuntijavalmentajien kanssa

Tuntuuko jumiutuneelta tai onko sinulla kysyttävää? FITTR tarjoaa pääsyn yli 300 kansainvälisesti sertifioituun valmentajaan, jotka opastavat sinua asiantuntijaneuvoilla aina kun tarvitset. Olipa kyseessä kuntoilu, ravinto, kalorien seuranta, online-henkilökohtainen kuntosaliharjoittelu tai vammojen kuntoutus, me tarjoamme sen sinulle.

💟 Terveystyökalut

Terveystyökaluilla, kuten ruokavaliosuunnittelija, kaloriseuranta, ruoan kalorilaskin, askellaskuri ja proteiinilaskin, autamme sinua:

1. Seuraa päivittäisiä ravitsemus- ja harjoitustavoitteita
2. Analysoi proteiinien, hiilihydraattien, kalorien ja rasvan saanti
3. Laske BMR, kehon rasva ja 1 RM
4. Aseta päivittäiset muistutukset veden saannista, liikunnasta ja aterioista

FITTR:n Varaa testi -toiminnon avulla voit ajoittaa terveystarkastuksia verikokeesta kehon skannauksiin suoraan kotoa käsin.

🤝FITTR AI

Tapaa kuntoystäväsi: FITTR AI. FITTR AI on kuin henkilökohtainen kuntosalivalmentaja ja ruokavaliosuunnittelija taskussasi 24/7.

Fitness ei ole määränpää - se on elämäntapa. FITTR-kuntosovellus ja kalorilaskin auttavat sinua omaksumaan tämän elämäntavan rakentamalla kestäviä, terveellisiä tapoja. Sinä tuot tavoitteet, me tuomme toimintasuunnitelman – lataa FITTR nyt!

Kokeile FITTR:ää "riskittömästi" "ei kysymyksiä" -palautuskäytännöllä ja 30 päivän rahat takaisin -takuulla! 💸