FitChef

Sovelluksensisäisiä ostoksia
Sisällön ikärajoitus
PEGI 3
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus

Tietoa sovelluksesta

Terveellinen syöminen ei ole koskaan ollut helpompaa. FitChefin räätälöityjen viikoittaisten menujen ansiosta sinun ei enää tarvitse laskea kaloreita tai suunnitella aterioita. Haluatko laihtua, pudottaa rasvaa tai kasvattaa lihasmassaa? FitChef-reseptit, ateriasuunnitelmat ja ostoslistat poistavat kaiken ajattelun käsistäsi!

SADOT TERVEELLISET REseptejä Sadat terveelliset reseptit ovat vapaasti kaikkien saatavilla, myös ilman Premium-tiliä. Aamiaisesta illalliseen ja monimutkaisista aterioista nopeisiin välipaloihin. Suodata reseptit valmistusajan, ainesosien ja ruokailutottumusten mukaan.

MUKAUTETUT VIIKKOMENUT FitChef Premium -tilillä saat joka viikko uuden mukautetun viikkomenun. Kalorit ja makrot on räätälöity täysin kehosi ja tavoitteidesi mukaan. Voit valita, kuinka usein haluat syödä päivässä. Myös allergiat ja ruokavaliotoiveet huomioidaan. Tällä tavoin teemme terveellisestä syömisestä henkilökohtaista.

TERVEELLISET ATERIAAN SUUNNITELMAT Terveellisten ateriasuunnitelmien reseptit ovat aina pöydällä 20 minuutin sisällä. Terveellisen syömisen, painonpudotuksen tai lihasmassan kasvattamisen ei tarvitse viedä paljon aikaa! Ja jos ateriasuunnitelmassasi oleva ruokalaji on mielestäsi vähemmän houkutteleva? Voit korvata sen napsautuksella reseptillä, jolla on samanlaiset ravintoarvot.

ATTERIAALIT VIIKOITTAISELLA OSTOLUettelolla Ateriasuunnitelmiesi perusteella laaditaan joka viikko ostoslista. Kätevä: ateriasuunnitelmasi on suunniteltu niin, että maksat mahdollisimman vähän ja sinulla on mahdollisimman vähän ylijäämiä! Voit tilata ostoslistan verkkokaupasta yhdellä napsautuksella. Tai voit ottaa sen mukaasi, kun menet ruokaostoksille.

PAINONPUHDISTUS TAI LIHASMASSA KASVATTAMINEN FitChefin viikoittaiset ruokalistat auttavat sinua saavuttamaan henkilökohtaiset tavoitteesi. Haluatko laihtua? Sitten ateriasuunnitelmat auttavat sinua pudottamaan rasvaa terveellisesti ilman nälkää. Haluatko kasvattaa lihasmassaa? Proteiinipitoisten ateriasuunnitelmien avulla kehosi saa kaikki tarvitsemansa ravintoaineet!

KÄYTTÖEHDOT
https://fitchef.com/terms-and-conditions

TIETOSUOJAKÄYTTÖ
https://fitchef.com/privacy-policy
Päivitetty
25.9.2025

Dataturvallisuus

Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Henkilökohtaiset tiedot, Sovellustoiminta ja 2 muuta
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista