Net Carb Tracker: Keto Tracker

🔥 تغذیه همه در یک شما، ردیاب کتو و ردیاب ماکرو 🔥

به دنبال بهترین راه برای حفظ سلامتی و اهداف رژیم غذایی خود هستید؟ این برنامه چیزی بیش از یک کالری شمار است. این برنامه ردیاب تغذیه و مربی کاهش وزن شخصی شماست.

هر وعده غذایی را دنبال کنید، غذاهای مورد علاقه خود را ثبت کنید، و ماکروهای خود (پروتئین، کربوهیدرات، چربی) را با نمودارهای زیبا تجزیه و تحلیل کنید. فرقی نمی‌کند از کتو، کم کربوهیدرات، پروتئین بالا، روزه‌داری متناوب یا صرفاً غذا خوردن متعادل پیروی می‌کنید، این برنامه همه آنچه را که برای هوشمندتر خوردن و با انگیزه ماندن نیاز دارید در اختیار شما قرار می‌دهد.

ردیاب کتو – بهترین همراه رژیم غذایی کتوژنیک شما

با استفاده از Keto Tracker، ساده ترین ردیاب کم کربوهیدرات و ردیاب ماکرو، در مسیر رژیم کتو خود بمانید. وعده‌های غذایی را در دفترچه‌ی غذای کتو ثبت کنید، کربوهیدرات‌های خالص را بشمارید، چربی‌ها، پروتئین‌ها و کالری‌ها را ردیابی کنید و پیشرفت کتوز خود را کنترل کنید. با برنامه ریز وعده غذایی کتو ما، وعده های غذایی خود را برنامه ریزی کنید، کاهش وزن را پیگیری کنید و رژیم کم کربوهیدرات خود را بدون زحمت مدیریت کنید. ایده آل به عنوان یک کتو شمارنده کالری، برنامه تغذیه کتو، یا برنامه مربی کتو شخصی. با روزه یا سایر اهداف سلامتی ترکیب شوید و به راحتی به نقاط عطف تناسب اندام خود برسید!

🥗 چرا ماکرو شمارنده و ردیاب کتو را انتخاب کنید؟
✅ کالری شمار و ردیاب غذا - ثبت وعده های غذایی با اطلاعات دقیق تغذیه 🍽️
✅ ردیاب ماکرو - پروتئین، کربوهیدرات و درصد چربی را به راحتی کنترل کنید 🥩🍞🥑
✅ کالری شمار - کالری ورودی و خروجی را ردیابی کنید 🔥
✅ مدیر کربوهیدرات و ردیاب کتو - ایده آل برای رژیم های کتو و کم کربوهیدرات 🥓
✅ ردیاب پروتئین - به اهداف پروتئین روزانه خود برای رشد عضلانی برسید 💪
✅ ردیاب مواد مغذی – از ویتامین ها، فیبر، سدیم و موارد دیگر استفاده کنید 🌿
✅ برنامه ریز غذا - صبحانه، ناهار، شام و میان وعده ها را ترتیب دهید 🕒
✅ اهداف کاهش وزن و سلامت - اهدافی را تعیین کنید و پیشرفت خود را تماشا کنید 📉
✅ نمودارها و آمار زیبا - عادات غذایی خود را به صورت بصری ببینید 📊

🍏 آنچه می توانید ردیابی کنید:
کالری 🔥
ماکروها (پروتئین، کربوهیدرات، چربی) 🥩🍞🥑
فیبر، شکر و سدیم 🍭🧂
ویتامین ها و مواد معدنی 🌿
مصرف روزانه آب 💧
روند وزن و اهداف ⚖️
ردیاب کتو ⚖️


🌟 این برنامه Keto Tracker برای چه کسی است؟
افرادی که در سفر کاهش وزن هستند 🏃
علاقه‌مندان به ورزشگاه که ماکروها و پروتئین‌ها را ردیابی می‌کنند 🏋️
پیروان رژیم غذایی کتو، کم کربوهیدرات یا پروتئین بالا 🥓
هرکسی که می‌خواهد خاطرات غذایی و ردیاب تغذیه داشته باشد 📝
افرادی که اهداف تغذیه سالم و سبک زندگی را مدیریت می کنند 🌱

🛠 ویژگی هایی که تفاوت ایجاد می کنند:
✨ دفتر روزانه غذا با ثبت سریع غذا
✨ ردیاب ماکرو با درصد خرابی هوشمند
✨ اهداف سفارشی برای کاهش وزن، افزایش وزن، یا نگهداری
✨ آمار وعده های غذایی - ببینید هر وعده غذایی چگونه به اهداف شما کمک می کند
✨ بینش های هوشمند - بدانید که آیا رژیم غذایی شما متعادل است یا نیاز به اصلاح دارد
✨ نمودارها و نمودارها برای کالری، ماکرو، و مواد مغذی

🚀 مزایای استفاده از این برنامه:
⭐ در مورد رژیم غذایی و تغذیه خود پاسخگو بمانید
⭐ با استفاده از تجزیه و تحلیل مواد مغذی انتخاب های غذایی هوشمندانه تری داشته باشید
⭐ ماکروها و کالری‌ها را برای کاهش چربی یا افزایش عضله پیگیری کنید
⭐ الگوهای غذایی خود را با آمار غذا و مواد مغذی کشف کنید
⭐ عادات سالم طولانی مدت بسازید 🌱

💡 چرا این برنامه متفاوت است
برخلاف کالری شمارهای ساده، این برنامه به شما کمک می کند کیفیت تغذیه خود را درک کنید، نه فقط اعداد. با تمرکز بر کلان، مواد مغذی، تعادل غذایی، و بینش روزانه، تصویر کاملی از رژیم غذایی خود دریافت می کنید - که دستیابی به اهداف خود را آسان تر می کند.

🎯 امروز کنترل تغذیه خود را در دست بگیرید!
ماشین حساب ماکرو – غذا و همراه ماکرو شما را دانلود کنید و سفر خود را به سمت غذا خوردن هوشمندتر، سلامتی بهتر و نتایج طولانی مدت آغاز کنید 🚀🥗💪.