Hßppeliselt tÜÜtav rakendus pakub mitmesuguseid kaalu langetamise kavasid . Kþik plaanid on algajatele sþbralikud ja need vþivad aidata teil olla motiveeritud, kaotada kaalu ja saavutada erinevaid sobivuseesmärke, näiteks suurendada oma tempot. Heli tagasisidet saate häältreenerilt .
On tþestatud, et jooksmine suurendab ainevahetust ja konkreetse kava abil saate rohkem kaloreid pþletada. Meie rakendus pakub kavasid, mille on välja tÜÜtanud professionaalne treeneri treener et muuta kehakaalu langetamine tþhusaks , kergeks ja lþbusaks . Need jooksmise, sÜrkimise ja kþndimise kavad sobivad kþikidele tasemetele.
See jälgib jooksvat statistikat , registreerib marsruute GPS-iga reaalajas ja aitab teie jooksuvþimet parandada ßksikasjaliku analßßsi ja ßlevaategraafikutega < / b>. See vþimas miilide jälgija jälgib kogu vþtmestatistikat, vahemaad, aega, kiirust, pþletatud kaloreid, kþrgust jne.
Erinevad koolituskavad
⢠Jalutuskäik kehakaalu langetamiseks - sobib kþigile. Kaotada kaalu intervallkþndimisega.
⢠Jooks kehakaalu langetamiseks - isegi kui olete uustulnuk, saate oma jooksukava täita sama lihtsalt kui sÜrkimisplaani.
⢠Pace Academy - suurendage tempot ja vastupidavust järgmise eesmärgi saavutamiseks.
⢠Minu esimene 5K - täitke oma esimene 5k treeneri juhendiga.
Andmete sĂźnkroonimine
Saate sĂźnkroonida kĂľik jooksu- ja treenimisandmed oma kontoga, marsruudid, vahemaa, aeg, kiirus, kalorid jne. Nii ei kaota teie seadmed seadme muutmisel midagi.
Jooksu jälgija
⢠Sea eesmärgid - määra nädala ja aasta eesmärgid, et jooksmine harjumuseks muutuks. Suurendage oma kaalukaotuse edenemist.
⢠Analßßsige iga sþitu - see jälgib reaalajas kogu teie jooksustatistikat ja analßßsib neid graafikuna.
⢠Sobitage sama rada - see registreerib teie sama marsruudi jooksud ja näitab teie jooksukäitumise suundumusi aja jooksul.
⢠Marsruudi kaardistamine - GPS-i jälgimisraja abil saate oma marsruute GPS-iga salvestada, marsruute salvestada ja oma marsruudi kaarte sþpradega jagada.
⢠Hankige heli tagasisidet - saate häältreenerilt heli tagasisidet (kestus, vahemaa, kalorid, tempo jne), et kontrollida teie treeningut ja parandada oma jþudlust.
Vþimas analßßs
⢠Vþrrelge oma esinemist erinevate vahemaade ja ajavahemike statistikaga.
⢠Jþudluse parandamiseks analßßsige oma treenimisharjumusi teaduslikult.
⢠Selge ja stiilne graafiline disain.
Erinevate spordieesmärkide jaoks
⢠Kas soovite kaalust alla vþtta vþi vormis hoida.
⢠ĂkskĂľik, kas jooksed lihtsalt maratoni vĂľi treenid.
⢠ĂkskĂľik, kas olete mees vĂľi naine, vana vĂľi noor.
⢠See pole mitte ainult kaalulangetamise rakendus, vaid ka jooksu jälgimise, jooksmise jälgija, sÜrkimisrakendus, jalgsirakendus, miilide jälgija, kaloriloendur, miililoendur, GPS-i jooksurajaja.
GPS jooksutraktor
Kas soovite GPS-i jälgimisjälgijat jooksu jälgimiseks? Kas soovite kaardirakendust jooksmise jälgimiseks? Kas soovite oma jooksukaarti? Proovige seda GPS-i jälgimisjälgijat jooksu jälgimiseks ja oma jooksukaardi saamiseks. See kaardil tÜÜtav rakendus ja käivitatav jälgija jälgivad GPS-i abil reaalajas GPS-kaardil jooksmist täpselt ja pakub teile kaardi käivitamist.
Kauguse jälgija jooksmiseks
See jooksu jälgimis- ja kaardirakendus jälgib teie distantsjälgijat jalgsi ja distantsjälgijat jooksmiseks. See pole mitte ainult jooksu jälgija, vaid ka jooksmise GPS-jälgija. Jalutuskäigu jälgimiseks ja jooksmiseks kasutatava distantsjälgija jaoks kasutage parimat GPS-i ja jog-trackerit.
Jog Tracker
Jog tracker raja jooksmise ja distantsjälgija reaalajas kþndimiseks. Kaotage selle jooksva GPS-i jälgija abil kaalu ja olge heas vormis.
Värskendatud:
18. sept 2025