Hula Hoop Training

Vii end vormis PARIMA Hula Hoopi treeninguga – fitnessirakendusega! Täiusliku keha saavutamiseks higi 7 minutit päevas!

Hula Hoop Workout – Fitness aitab põletada kõhurasva, toniseerida tagumikku, saledaid jalgu, trimmida vöökohta ja saada vormi. Põletuse tunnetamiseks järgige kodust treeningut. Hoia end vormis ja ole minust parem!

Hula hooping on üks populaarsemaid treeninguvorme. See pole mitte ainult lõbus, vaid ka uskumatult lihtne. Järeldage lihtsaid samme, igaüks võib tõusta ja oma hularõngast keerutada.

1. Seisa jalad õlgade laiuselt. Hoidke hularõngast mõlema käega liivaga vöökõrgusel ja keerake seda korralikult.
2. Nihutage oma raskust esi- ja tagajala vahel, et hoida hularõngas pöörlemas ja säilitada hoogu.
3. Ärge muretsege, kui teil on raskusi hoo säilitamisega ja hularõngas kukub. Mida rohkem harjutate, seda rohkem teie tehnika paraneb.

Treenige oma keha, põletage kaloreid, langetage kaalu hularõngaga – saate täiusliku keha enne, kui arugi saate!

Miks valida see Hula Hoop Training kehakaalu langetamiseks?

- Kiired ja tõhusad treeningud suurendavad rasvapõletust
- Teaduslikult tõestatud, et see aitab kaalust alla võtta ja tervist parandada
- Keharaskusega treeningud, ilma varustuseta treeningud
- Animatsiooni- ja videojuhised nagu teie isiklik treeningtreener
- Algaja sõbralik
- Tasuta spetsiaalselt loodud treeningrakendus kaalulangetamiseks
- Soojendus- ja venitusrutiinid
- Jälgige oma kaalukaotuse edenemist
- Jälgige oma põletatud kaloreid
- Sobib nii algajale kui ka proffile

Lühike ja tõhus võib olla üks põhjusi, miks see kehakaalu langetamiseks mõeldud sobivusrakendus eristub sadade treeningrakenduste hulgast, mis on mõeldud kõigile tasuta. Proovige seda naistele ja meestele mõeldud treeningrakendust, parem mina on teel!

Hula Hoop Male Fitnessi rakendus
Säilitage end vormis ja kaotage kõhurasv koos treeninguga meestele. Sellel meeste treeningrakendusel on professionaalne kõhurasva kaotamise treening ja meestele mõeldud treening. Kõiki neid kõhurasva kaotamise treeninguid ja meestele mõeldud treeninguid saab teha igal pool ja igal ajal.

Hula Hoop Female Fitness App
Hoidke end vormis ja kaotage kõhurasv naistele mõeldud treeninguga. Sellel naiste treeningrakendusel on professionaalne kõhurasva kaotamise treening ja naistele mõeldud treening. Kõiki neid kõhurasva kaotamise treeninguid ja naistele mõeldud treeninguid saab teha igal pool ja igal ajal.

Hula Hoopi treening kodus
Võtke paar minutit päevas, et hoida end vormis ja kaotada kaalu meie hularõnga treeninguga kodus. Ilma varustuseta kasutage kodus treenimiseks oma kehakaalu või kodus kangi, kettlebelli või hüppenööre.

Rasvapõletus- ja hiitreeningud
Parimad rasvapõletustreeningud ja hiittreeningud parema kehavormi saavutamiseks. Põletage kaloreid rasvapõletustreeningutega ja parimate tulemuste saamiseks kombineerige hiittreeningutega.