Tepy – AI for Muscle Pain

Tepy és la teva guia personal per a la salut musculoesquelètica, que ofereix exercicis personalitzats basats en IA per ajudar a controlar el dolor muscular, prevenir lesions i millorar el benestar general. Tant si estàs tractant amb dolor ocasional de llargues hores de treball com si estàs recuperant-te d'una lesió esportiva, Tepy crea plans d'entrenament personalitzats en funció de les teves necessitats específiques.

Per què Tepy?

Plans d'exercicis personalitzats: introduïu els vostres símptomes i l'algoritme avançat de Tepy generarà una rutina d'exercicis personalitzada que s'adaptarà a mesura que progresseu.
Gestió del dolor muscular: alleujar el mal d'esquena, la tensió del coll o altres molèsties amb els exercicis de rehabilitació dirigits de Tepy.
Prevenir lesions: utilitzeu rutines prèvies i posteriors a l'entrenament específiques del vostre esport o activitat per reduir el risc de lesions.
Accés a la fisioteràpia les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana: gaudiu d'un fisioterapeuta virtual al vostre abast amb un model de subscripció assequible, a partir de només 5,99 dòlars al mes.
Gran biblioteca de vídeos: accedeix a més de 3.000 vídeos d'instrucció que cobreixen una àmplia gamma d'exercicis.
Adaptació contínua: Tepy fa un seguiment del vostre progrés i ajusta els exercicis en funció dels vostres comentaris, assegurant els millors resultats possibles.

Característiques principals:

Personalització impulsada per IA: la IA avançada personalitza el vostre pla d'exercicis en funció del vostre dolor i progrés.
Mapeig de símptomes: identifiqueu el vostre dolor i Tepy us guiarà a través d'exercicis dirigits a les zones afectades.
Múltiples rutines: trieu entre rutines de fisioteràpia, tècniques d'automassatge i entrenament específic per a l'esport.
Interfície fàcil d'utilitzar: el disseny intuïtiu de Tepy facilita el seguiment dels exercicis, el seguiment del vostre progrés i l'actualització dels vostres símptomes.
Abast global: uneix-te a més de 10.000 usuaris de 170 països que confien en Tepy per a la seva salut musculoesquelètica.

Per a qui va Tepy?

Professionals actius que busquen maneres ràpides i efectives d'alleujar el dolor de llargues hores de treball d'escriptori.
Esportistes que busquen rutines personalitzades abans i després de l'entrenament per prevenir lesions.
Adults grans que necessiten exercicis fàcils de seguir per controlar el dolor crònic i millorar la mobilitat.
Qualsevol persona que busqui una alternativa assequible a la fisioteràpia presencial.
Tepy: el teu camí personalitzat per alleujar el dolor i el benestar.

Descarregueu Tepy avui mateix i experimenteu una atenció musculoesquelètica a mida en qualsevol moment i en qualsevol lloc!

Nota
Per a decisions de salut crítiques, consulteu sempre un professional mèdic.