Menjar sa mai ha estat tan fàcil. Amb els menús setmanals personalitzats de FitChef, ja no cal comptar calories ni planificar els àpats. Vols perdre pes, perdre greix o augmentar la massa muscular? Les receptes, els plans d'àpats i les llistes de la compra de FitChef us treuen tot el pensament de les mans!
CENTENARS DE RECEPTES SALUDABLES Els centenars de receptes saludables són accessibles gratuïtament per a tothom, fins i tot sense un compte Premium. Des de l'esmorzar fins al sopar, i des de menjars elaborats fins a berenars ràpids. Filtreu les receptes per temps de preparació, ingredients i preferències dietètiques.
MENÚS SETMANALS PERSONALITZATS Amb un compte FitChef Premium, rebràs un nou menú setmanal personalitzat cada setmana. Les calories i les macros estan totalment adaptades al vostre cos i objectius. Tu tries amb quina freqüència vols menjar en un dia. També es tenen en compte les al·lèrgies i els desitjos dietètics. D'aquesta manera, fem personal l'alimentació saludable.
PLANS D'ÀPAT SALUDABLES Les receptes dels plans d'àpats saludables sempre estan a la taula en 20 minuts. Menjar sa, perdre pes o augmentar la massa muscular no ha de prendre molt de temps! I si trobeu un plat del vostre pla d'àpats menys atractiu? Podeu substituir-lo amb un clic per una recepta de valors nutricionals similars.
PLANS D'ÀPATS AMB LLISTA DE COMPRA SETMANAL A partir dels vostres plans d'àpats, cada setmana s'elabora una llista de la compra. Convenient: els teus plans d'àpats estan dissenyats perquè paguis el menys possible i tinguis les restes mínimes! Podeu demanar la llista de la compra en línia amb un clic al supermercat. O pots portar-lo amb tu quan vagis a comprar.
PERDRE DE PES O CREIXAR MASSA MUSCULAR Els menús setmanals de FitChef t'ajuden a assolir els teus objectius personals. Vols perdre pes? Aleshores, els plans d'àpats us ajuden a perdre greix a un ritme saludable sense tenir gana. Vols guanyar massa muscular? Amb els plans d'àpats rics en proteïnes, el teu cos rep tots els nutrients que necessita!
TERMES I CONDICIONS
https://fitchef.com/terms-and-conditions
POLÍTICA DE PRIVACITAT
https://fitchef.com/privacy-policy
Data d'actualització:
30 d’abr. 2025