FitChef: Weekmenu's op maat!
অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
৩.৯star
২০০টি রিভিউinfo
১০ হা+
ডাউনলোড
PEGI 3
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
স্বাস্থ্যকর খাওয়া কখনও সহজ ছিল না। ফিটচেফের ব্যক্তিগত সাপ্তাহিক মেনুগুলির সাথে আপনাকে আর ক্যালোরি গণনা করতে বা খাবারের পরিকল্পনা করতে হবে না। আপনি কি ওজন হ্রাস করতে চান, চর্বি হ্রাস করতে চান বা পেশীর ভর তৈরি করতে চান? FitChef রেসিপি, পুষ্টি পরিকল্পনা এবং শপিং তালিকা সমস্ত চিন্তা আপনার হাত থেকে সরিয়ে!
স্বাস্থ্য সম্মত হ্যান্ড্রেডস
শত শত স্বাস্থ্যকর রেসিপিগুলি প্রিমিয়াম অ্যাকাউন্ট ছাড়াই বিনামূল্যে সবার কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য। প্রাতঃরাশ থেকে ডিনার এবং বিস্তৃত খাবার থেকে দ্রুত স্ন্যাক্স। প্রস্তুতি সময়, উপাদান এবং ডায়েট পছন্দগুলি দ্বারা রেসিপিগুলি ফিল্টার করুন।
নিজস্বভাবে সাপ্তাহিক মেনুস
ফিটচেফ প্রিমিয়াম অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে আপনি প্রতি সপ্তাহে একটি নতুন কাস্টমাইজড সাপ্তাহিক মেনু পাবেন। ক্যালোরি এবং ম্যাক্রোগুলি আপনার শরীর এবং লক্ষ্যের সাথে সম্পূর্ণরূপে তৈরি। আপনি একবারে কতবার খেতে চান তা বেছে নিন। অ্যালার্জি এবং ডায়েটার প্রয়োজনীয়তাগুলিও আমলে নেওয়া হয়। এইভাবে আমরা স্বাস্থ্যকর খাওয়ার ব্যক্তিগত করি।
স্বাস্থ্যকর খাবারের স্কুলগুলি
স্বাস্থ্যকর খাওয়ার পরিকল্পনার রেসিপিগুলি সর্বদা 20 মিনিটের মধ্যে টেবিলে থাকে। স্বাস্থ্যকর খাওয়া, ওজন হ্রাস করা বা পেশী ভর তৈরিতে খুব বেশি সময় লাগবে না! এবং আপনি কি আপনার খাওয়ার সময়সূচিতে কম সুস্বাদু খাবার খুঁজে পান? তারপরে একটি ক্লিকের মাধ্যমে আপনি তুলনীয় পুষ্টির মানগুলির সাথে একটি রেসিপি দিয়ে এটি প্রতিস্থাপন করতে পারেন।
সাপ্তাহিক শপিংয়ের তালিকা সহ নিউট্রিশন স্কুলসমূহ
আপনার পুষ্টির পরিকল্পনার ভিত্তিতে প্রতি সপ্তাহে একটি মুদি তালিকা সংকলিত হয়। হ্যান্ডি: আপনার পুষ্টির পরিকল্পনাগুলি এমনভাবে একত্র করা হয়েছে যাতে আপনি যতটা সম্ভব অল্প পরিমাণে অর্থ প্রদান করেন এবং যতটা সম্ভব অল্প পরিমাণে বাকি! আপনি সুপারমার্কেটে এক ক্লিকে অনলাইনে শপিংয়ের তালিকা অর্ডার করুন। অথবা আপনি নিজে কেনাকাটা করতে গেলে আপনি এটি আপনার সাথে নিয়ে যান।
ওজন হ্রাস বা ম্যাস্কেল মাস্ক
ফিটচেফ সাপ্তাহিক মেনুগুলি আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে। আপনি ওজন হারান করতে চান? তারপরে খাওয়ার পরিকল্পনাগুলি ক্ষুধা ছাড়াই আপনাকে স্বাস্থ্যকর গতিতে চর্বি হারাতে সহায়তা করবে। আপনি কি পেশী ভর পেতে চান? প্রোটিন সমৃদ্ধ পুষ্টি পরিকল্পনার সাথে আপনার শরীরের প্রয়োজনীয় সমস্ত পুষ্টি হয়!
শর্তাবলী
https://fitchef.nl/voorwaarden
গোপনীয়তা নীতি
https://fitchef.nl/ গোপনীয়তা নীতি
স্বাস্থ্য সম্মত হ্যান্ড্রেডস
শত শত স্বাস্থ্যকর রেসিপিগুলি প্রিমিয়াম অ্যাকাউন্ট ছাড়াই বিনামূল্যে সবার কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য। প্রাতঃরাশ থেকে ডিনার এবং বিস্তৃত খাবার থেকে দ্রুত স্ন্যাক্স। প্রস্তুতি সময়, উপাদান এবং ডায়েট পছন্দগুলি দ্বারা রেসিপিগুলি ফিল্টার করুন।
নিজস্বভাবে সাপ্তাহিক মেনুস
ফিটচেফ প্রিমিয়াম অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে আপনি প্রতি সপ্তাহে একটি নতুন কাস্টমাইজড সাপ্তাহিক মেনু পাবেন। ক্যালোরি এবং ম্যাক্রোগুলি আপনার শরীর এবং লক্ষ্যের সাথে সম্পূর্ণরূপে তৈরি। আপনি একবারে কতবার খেতে চান তা বেছে নিন। অ্যালার্জি এবং ডায়েটার প্রয়োজনীয়তাগুলিও আমলে নেওয়া হয়। এইভাবে আমরা স্বাস্থ্যকর খাওয়ার ব্যক্তিগত করি।
স্বাস্থ্যকর খাবারের স্কুলগুলি
স্বাস্থ্যকর খাওয়ার পরিকল্পনার রেসিপিগুলি সর্বদা 20 মিনিটের মধ্যে টেবিলে থাকে। স্বাস্থ্যকর খাওয়া, ওজন হ্রাস করা বা পেশী ভর তৈরিতে খুব বেশি সময় লাগবে না! এবং আপনি কি আপনার খাওয়ার সময়সূচিতে কম সুস্বাদু খাবার খুঁজে পান? তারপরে একটি ক্লিকের মাধ্যমে আপনি তুলনীয় পুষ্টির মানগুলির সাথে একটি রেসিপি দিয়ে এটি প্রতিস্থাপন করতে পারেন।
সাপ্তাহিক শপিংয়ের তালিকা সহ নিউট্রিশন স্কুলসমূহ
আপনার পুষ্টির পরিকল্পনার ভিত্তিতে প্রতি সপ্তাহে একটি মুদি তালিকা সংকলিত হয়। হ্যান্ডি: আপনার পুষ্টির পরিকল্পনাগুলি এমনভাবে একত্র করা হয়েছে যাতে আপনি যতটা সম্ভব অল্প পরিমাণে অর্থ প্রদান করেন এবং যতটা সম্ভব অল্প পরিমাণে বাকি! আপনি সুপারমার্কেটে এক ক্লিকে অনলাইনে শপিংয়ের তালিকা অর্ডার করুন। অথবা আপনি নিজে কেনাকাটা করতে গেলে আপনি এটি আপনার সাথে নিয়ে যান।
ওজন হ্রাস বা ম্যাস্কেল মাস্ক
ফিটচেফ সাপ্তাহিক মেনুগুলি আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে। আপনি ওজন হারান করতে চান? তারপরে খাওয়ার পরিকল্পনাগুলি ক্ষুধা ছাড়াই আপনাকে স্বাস্থ্যকর গতিতে চর্বি হারাতে সহায়তা করবে। আপনি কি পেশী ভর পেতে চান? প্রোটিন সমৃদ্ধ পুষ্টি পরিকল্পনার সাথে আপনার শরীরের প্রয়োজনীয় সমস্ত পুষ্টি হয়!
শর্তাবলী
https://fitchef.nl/voorwaarden
গোপনীয়তা নীতি
https://fitchef.nl/ গোপনীয়তা নীতি
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য, অ্যাপ সম্পর্কিত তথ্য ও পারফর্ম্যান্স এবং ডিভাইস বা অন্যান্য আইডি
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য, স্বাস্থ্য ও ফিটনেস এবং অন্য 3টি
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন
রেটিং ও পর্যালোচনাগুলি
৩.৯
১৯৩টি রিভিউ
অ্যাপ সহায়তা
ডেভেলপার সম্পর্কে
FitChef B.V.
vincent@fitchef.nl
Cimburgalaan 2
4819 BC Breda
Netherlands
+31 6 16326148
