Noom: Weight Loss & Health

সুস্থ অভ্যাস গড়ে তুলুন যা নুমের সাথে স্থায়ী হয়।

চাপ বা অপরাধবোধ ছাড়াই নুম আপনাকে ভাল খেতে, আরও নড়াচড়া করতে এবং আপনার স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণে আরও বেশি অনুভব করতে সহায়তা করে।

ট্র্যাক পদক্ষেপ. AI দিয়ে খাবার লগ করুন। তাত্ক্ষণিক স্বাস্থ্য অন্তর্দৃষ্টি জন্য আপনার মুখ এবং শরীর স্ক্যান করুন. প্রতিদিন দেখানোর জন্য পুরষ্কার অর্জন করুন।

আপনি সবে শুরু করছেন বা কোচিং বা ওষুধের মতো আরও কাঠামোগত সহায়তার জন্য প্রস্তুত হোন না কেন, আপনি যেখানে আছেন সেখানে নুম আপনার সাথে দেখা করবে। লক্ষ লক্ষ লোক ওজন কমাতে, স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং স্থায়ী পরিবর্তন করতে Noom ব্যবহার করেছে।

মনোবিজ্ঞানে নিহিত। বিজ্ঞান দ্বারা সমর্থিত. আপনার জন্য সঠিক ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা চয়ন করুন।

বৈশিষ্ট্য
- 1M+ খাদ্য সামগ্রী, ক্যালোরি এবং ম্যাক্রো ট্র্যাকিং সহ AI ফুড লগিং
- ধাপ ট্র্যাকিং এবং পুরস্কার
- যোগ্য হলে GLP-1 ওষুধের অ্যাক্সেস
- রিয়েল-টাইম স্বাস্থ্য অন্তর্দৃষ্টি জন্য শরীরের স্ক্যান
- খাবারের পরিকল্পনা এবং ডায়েটিশিয়ান-সমর্থিত রেসিপি
- নুম মুভ: 1,000+ ফিটনেস, স্ট্রেচিং এবং মেডিটেশন ক্লাস
- মনোবিজ্ঞান, অভ্যাস, এবং আচরণ পরিবর্তনের দৈনিক পাঠ
- জল ট্র্যাকিং এবং স্বাস্থ্য প্রবণতা
- সহায়ক সম্প্রদায় ("চেনাশোনা")
- Apple Health, Fitbit, Garmin, Withings এবং আরও অনেক কিছুর সাথে সিঙ্ক করুন
- ঐচ্ছিক 1:1 কোচিং

লোকেরা যা বলছে:

"একটি প্রমাণ-ভিত্তিক জীবনধারা আচরণ পরিবর্তন প্রোগ্রাম।" - ম্যাশেবল
"ওজন কমানোর মানসিক দিকটির উপর ফোকাস করে।" - আজ
"মনস্তাত্ত্বিকভাবে চালিত সুস্থতা প্ল্যাটফর্ম।" - রোলিংস্টোন
"আমাকে কোনো খাবার সম্পূর্ণভাবে বাদ দিতে বাধ্য না করেই আমার খাবারের পছন্দগুলিকে পুনরায় কল্পনা করতে সাহায্য করেছে।" - হেলথলাইন

NOOM ওজন

প্রতিদিনের পাঠ এবং বিজ্ঞান-সমর্থিত সরঞ্জামগুলির মাধ্যমে আপনার স্বাস্থ্যের পিছনে অভ্যাস পরিবর্তন করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য একটি টেকসই ওজন কমানোর প্রোগ্রাম।

- গড় ওজন হ্রাস: 16 সপ্তাহে 15.5 পাউন্ড
- একা ওজন কমানোর চেষ্টা করার চেয়ে 2 গুণ বেশি কার্যকর
- 95% বলে যে এটি একটি দীর্ঘমেয়াদী সমাধান
- 98% বলে যে এটি তাদের অভ্যাসকে ভালোর জন্য পরিবর্তন করেছে
- বিরতিহীন উপবাস এবং আচরণ-ভিত্তিক খাদ্য লগিং সমর্থন করে
- কোচ, বিষয়বস্তু এবং সম্প্রদায়ের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ থাকুন

প্ল্যানগুলি মাসে $17 থেকে শুরু হয়৷¹৷

NOOM MED

প্রমাণিত GLP-1 ওষুধগুলিকে সরঞ্জাম এবং সমর্থনের সাথে একত্রিত করুন ওজন কমাতে এবং এটি বন্ধ রাখতে - ওষুধের অনেক পরে।

- যোগ্য হলে, Ozempic®², Wegovy®, Zepbound®³ বা Mounjaro®³ এর মতো বিশ্বস্ত GLP-1 অ্যাক্সেস করুন
- অথবা স্মার্টডোজ সহ Noom GLP-1Rx চয়ন করুন, একটি ব্যক্তিগতকৃত ডোজিং সিস্টেম যা একটি মসৃণ, আরও কার্যকর GLP-1 অভিজ্ঞতার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে
- ওষুধ 7 দিনের মধ্যে আপনার দরজায় পাঠানো হবে, যদি নির্ধারিত হয়⁵
- ডাক্তার এবং স্বাস্থ্য কোচের 100% অনলাইন অ্যাক্সেস
- মেদ কমাতে, পেশী রক্ষা করতে এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলতে পেশী প্রতিরক্ষা™ সহ GLP-1 কম্প্যানিয়ন প্রোগ্রাম
- ব্যবহারকারীরা 6 মাসে 48% বেশি ওজন হারান বনাম GLP-1s একা⁶৷

প্ল্যানগুলি মাসে $69 থেকে শুরু হয়৷⁷৷

দ্য নিউ ইয়র্ক টাইমস, ওয়েবএমডি, পিপল, শেপ এবং ফোর্বস-এ কেন নুমকে দেখানো হয়েছে তা আবিষ্কার করুন। একটি ট্রায়াল জন্য সাইন আপ করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর পথে লক্ষ লক্ষ যোগদান করুন!

¹ $209 USD এর জন্য বার্ষিক স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ পরিকল্পনার উপর ভিত্তি করে৷ সমস্ত মূল্য প্রযোজ্য বিক্রয় কর বা ডিসকাউন্টের পূর্বে। 4 সপ্তাহের মধ্যে সাধারণ Noom ব্যবহারকারী প্রতি সপ্তাহে 1-2 পাউন্ড হারানোর আশা করতে পারে। Noom ফলাফল একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং ব্যায়াম পরিবর্তন বজায় রাখা জড়িত. পৃথক ফলাফল পরিবর্তিত হতে পারে

² Ozempic স্থূলতার চিকিৎসা বা ওজন কমানোর জন্য FDA অনুমোদিত নয়

³ এলি লিলি এবং কোম্পানি এই বিষয়বস্তু অনুমোদন করেনি৷ সমস্ত গ্রাহকরা প্রেসক্রিপশনের ওষুধের জন্য চিকিৎসাগতভাবে যোগ্য হবেন না। মূল্য নির্ধারণ 2.5 মিলিগ্রাম জেপবাউন্ড শিশি এবং ইনজেক্টর কলম প্রারম্ভিক ডোজ এর উপর ভিত্তি করে। দাম ডোজ উপর ভিত্তি করে পরিবর্তিত হবে

⁴ 7 দিনের মধ্যে ওষুধ বিতরণ শুধুমাত্র জটিল ওষুধের জন্য উপলব্ধ। সমস্ত গ্রাহকরা প্রেসক্রিপশনের ওষুধের জন্য চিকিৎসাগতভাবে যোগ্য হবেন না। যৌগিক ওষুধগুলি একটি এফডিএ-নিবন্ধিত সুবিধায় উত্পাদিত হয় তবে নিরাপত্তা, কার্যকারিতা বা গুণমানের জন্য এফডিএ দ্বারা পর্যালোচনা করা হয় না

⁵ ওষুধের জন্য নুম প্ল্যাটফর্মের মাধ্যমে চিকিৎসকের পরামর্শ এবং প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন। সমস্ত গ্রাহক প্রেসক্রিপশনের জন্য যোগ্য হবে না

⁶ সক্রিয় বনাম প্যাসিভ ব্যবহারকারীদের জন্য হারিয়ে যাওয়া পাউন্ডের স্ব-প্রতিবেদিত ডেটার একটি পূর্ববর্তী অধ্যয়নের উপর ভিত্তি করে যাদেরকে প্রাথমিক পর্যায়ে GLP-1 নির্ধারণ করার সময় Noom প্রোগ্রামের প্রস্তাব দেওয়া হয়েছিল

⁷ মূল্য নির্ধারণ শুধুমাত্র ১ম মাসের সাবস্ক্রিপশন ফি এর উপর ভিত্তি করে এবং এতে ওষুধের খরচ অন্তর্ভুক্ত নয়

CCPA-এর জন্য: ক্যালিফোর্নিয়ার বাসিন্দাদের জন্য "বিক্রি করবেন না" নীতি, https://www.noom.com/do-not-share/ দেখুন