কাল রাতে কি ভালো ঘুম হয়েছে?
যারা ব্যস্ত সময়সূচী এবং অন্তহীন চিন্তার কারণে ঘুমাতে পারেন না তাদের জন্য,
কোরিয়ার শীর্ষ ঘুম বিশেষজ্ঞরা একত্রিত হয়ে সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য ঘুমের সূত্র তৈরি করেছেন।
আজ রাতে, সোমনিয়ার সাথে সম্ভাব্য সবচেয়ে গভীর, দ্রুততম ঘুমের অভিজ্ঞতা নিন।
🤔 অন্যান্য ঘুমের অ্যাপের চেয়ে সোমনিয়া কেন?
✅ 10 মিনিটই যথেষ্ট
আপনাকে বেশিক্ষণ অপেক্ষা করতে হবে না। আমরা আপনার ব্যস্ততমদের জন্য সবচেয়ে কার্যকর '10-মিনিট গভীর ঘুম আনয়ন' বিষয়বস্তুর উপর ফোকাস করেছি। আপনার মস্তিষ্কের তরঙ্গকে শান্ত করে এমন বৈজ্ঞানিক শব্দগুলি আপনাকে দ্রুত ঘুমাতে দেবে।
✅ আমরা শুধুমাত্র এমন কন্টেন্ট সংগ্রহ করেছি যা দশবার, এমনকি একশ বার প্রমাণিত হয়েছে।
আমরা স্বজ্ঞার উপর নির্ভর করি না। আমরা এর কার্যকারিতা বারবার প্রমাণ করেছি।
কার্যকারিতা বিশ্ববিদ্যালয় হাসপাতালগুলির সাথে যৌথ গবেষণার মাধ্যমে প্রমাণিত হয়েছে, এবং সমস্ত বিষয়বস্তু অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের ঘুমের প্রশিক্ষক এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ব্যক্তিগতভাবে পর্যালোচনা করা হয়েছে।
✅ ইউটিউবের দ্বারা অতুলনীয় প্রিমিয়াম সামগ্রী
YouTube অনুসন্ধান না করে, গভীর ঘুমের জন্য একচেটিয়াভাবে তৈরি 100টির বেশি প্রিমিয়াম ধ্যান, গল্প এবং প্রকৃতির শব্দ উপভোগ করুন৷
✨ সোমনিয়ার মূল বৈশিষ্ট্য এক নজরে
🎧 "আজকে ভালো ঘুমানোর জন্য আমার কি করা উচিত?" আর কোন চিন্তা নেই।
: মাত্র 10 মিনিটের মধ্যে, আপনার স্ট্রেস এবং ক্লান্তির মাত্রার জন্য উপযুক্ত ঘুমের মিউজিক শুনুন। এটি আপনার মনকে বিশৃঙ্খলামুক্ত করবে।
📊 "গত রাতে আমার আবার ঘুমাতে সমস্যা হয়েছিল..." সেই বিরক্তিকর সকালগুলোকে বিদায় জানান।
: শুধু ঘুমিয়ে পড়। আমরা স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার ঘুম রেকর্ড ও বিশ্লেষণ করব। আমরা আপনাকে এক নজরে দেখাব যে আপনি গত রাতে কতবার ঘুম থেকে উঠেছিলেন এবং কেন আপনি ক্লান্ত ছিলেন। আর অনুমান নেই।
⏰ "ওহ, আর মাত্র 5 মিনিট..." বিরক্তিকর সকালের যুদ্ধকে বিদায়।
: জোরে অ্যালার্মে চমকে উঠবেন না। আপনার সতেজ বোধ জাগানোর জন্য সর্বোত্তম সময়ে সোমনিয়া আলতোভাবে আপনার সকালটি খুলে দেয়।
🏆 সোমনিয়া প্রভাব, সংখ্যায় প্রমাণিত
(※ কোরিয়ান স্লিপ রিসার্চ সোসাইটি দ্বারা প্রকাশিত বুন্দং চা হাসপাতাল এবং অন্যান্যদের যৌথ গবেষণার ফলাফল)
- ঘুমাতে 70% কম সময়
- 39% কম জাগরণ
- ঘুম এবং জেগে ওঠার গড় মানের 2 গুণ বেশি
🧑⚕️ এর জন্য এটি একটি আবশ্যক:
- যারা প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে ওঠেন তারা ভারী বোধ করেন
- যারা ইউটিউবে ঘুমের মিউজিক বাজানোর পর জেগে ওঠেন
- যারা প্রায়শই রাতে জেগে যান এবং অ্যালার্ম বন্ধ করার পরেও ঘুমিয়ে পড়েন
- যারা সত্যিকারের কার্যকর ঘুমের অ্যাপ খুঁজছেন
🚀 3টি সহজ ধাপে ঘুমানোর সবচেয়ে সহজ উপায়
কোন জটিল সেটিংস প্রয়োজন.
আজ রাতে, এই সহজ পদক্ষেপগুলি দিয়ে আপনার নিখুঁত 10 মিনিট শুরু করুন:
1. আজ আপনার ঘুম উদ্বেগ সম্পর্কে আমাদের বলুন. (উদাহরণ: "আমি ঘুমাতে পারি না কারণ আমার অনেক চিন্তা আছে")
2. আপনার উদ্বেগের জন্য একটি প্রস্তাবিত ঘুমের সমাধান পান।
3. এটি আপনার মাথার পাশে রাখুন এবং 10 মিনিটের মধ্যে ঘুমিয়ে পড়ুন।
🌙 সোমনিয়ার প্রতিশ্রুতি
সোমনিয়ার লক্ষ্য শুধু আপনার ঘুম পরিবর্তন করা নয়।
আমাদের আসল লক্ষ্য হল আপনার দৈনন্দিন জীবন পরিবর্তন করা।
নিদ্রাহীন রাতের কষ্টের অবসান ঘটাতে,
এবং উজ্জীবিত দিন এবং শান্তিপূর্ণ সন্ধ্যা পুনরুদ্ধার করুন।
এই কারণেই সোমনিয়া বিদ্যমান, এবং এটি আপনার প্রতি আমাদের আন্তরিক প্রতিশ্রুতি।
সোমনিয়া আজ রাতে নিখুঁত 10 মিনিট উপস্থাপন করে।
[গোপনীয়তা নীতি] https://s-omni.notion.site/SOMNIA-09e46ce3f89a4065924bcd54bd3b2543
[ব্যবহারের শর্তাবলী]
https://s-omni.notion.site/SOMNIA-865ae2a018c349fd9936d2c4f62cd41d
——————————————————————————————————————————————————————
বিকাশকারী যোগাযোগ:
S-OMNI Inc. 12-20 Seoae-ro 5-gil
জং-গু, সিউল 04623
দক্ষিণ কোরিয়া 2318602585 2024-সিউল জুং-গু-1199 জুং-গু অফিস
আপডেট করা হয়েছে
২৩ সেপ, ২০২৫